圖‧年過50的成年人「健康飲食」的好處是,有益心智健康、對抗疾病的能力,同時擁有較高的能量,可以更快速的康復,並且可以更好的管理慢性病的問題。但是,「健康飲食」並不一定是節食和犧牲,如果能在廚房裡展現創意,選擇並烹調出美食,和朋友一起吃新鮮、多彩的食物,享受吃飯的樂趣。
台北長庚醫院皮膚科顧問醫師官裕宗在人生正值顛峰的50歲那年,陪同患者順便做健康檢查,不料患者沒事,他卻被診斷出罹患胃癌第3期。晴天霹靂的消息來得突然,讓他頓時陷入愁雲慘霧中,所幸經過手術切除,加上飲食控制及練氣功等抗癌之道,至今超過20年未再復發。
氣溫狂飆,汗水止不住,不少民眾擔心自己散發「異」味,進而在腋下噴用止汗劑,不過台灣皮膚科醫學會理事長、林口長庚皮膚科主治醫師楊志勛表示,市售止汗劑成分複雜,並添加不少香料,部分民眾可能會出現過敏反應,甚至腋下一片「黑麻麻」,反而更不美觀!一般來說,止汗劑主要是透過鋁鹽阻塞汗腺分泌,以達止汗效果。不過
58歲潘姓婦人早年嫁到南投山區後,常吃破布子與柿子,日前因胃痛難耐就醫後發現,胃內有一顆直徑5公分的超大胃石,體積與柳丁類似,她連喝兩週可樂,胃石一度變小,不料,兩個月後回診檢查發現,胃石反而變大,醫師先用金屬網絞碎胃石,再夾出一塊塊碎片,才解決潘婦長年宿疾。
Q:我的母親是C型肝炎患者,之前有在診所追蹤,但是醫師並沒有建議她治療C肝。最近轉診到大醫院看病,醫師告知,媽媽有肝硬化了,但屬於初期肝硬化,肝功能還不錯。醫師建議我們應該積極接受C肝治療。但媽媽聽說C肝治療會有很多副作用,跟化療一樣可怕,就很猶豫,不敢治療。
日本內科醫師鳥谷部俊一發現用保鮮膜取代人工皮,對褥瘡進行濕潤療法,效果與人工皮一樣,但相對便宜、簡單且方便,多年來在日本推行受肯定,嘉義市社區醫療發展協會理事長余尚儒接觸到這種療法後,最近在診間試用,驗證效果,進而編寫日本「保鮮膜濕潤療法」歷程與使用方式,透過網路分享推廣。
宜蘭縣20歲女子長期腹痛,醫師幫她照X光,發現胃內有支10公分長的鋼筆,用胃鏡夾出,筆的金屬外殼已經鏽蝕,研判已吞進半年之久。「哇,胃裡藏筆!」這名女子原本住在中南部,因有憂鬱症病史,最近搬到宜蘭外婆家定居接受照顧,上週五到台北榮總員山分院身心科求診;她告訴醫師說,久咳不癒,半年前出現不明胃痛;院方
不少糖尿病患抗拒注射胰島素,認為一旦注射胰島素代表病程已無可挽回;事實上,注射效果較服藥理想。台南郭綜合醫院內分泌及新陳代謝科醫師馮漢賢指出,服藥治療多是促進胰島素分泌,但是注射治療是為了要補充胰島素,血糖控制好了,仍有機會改回口服。馮漢賢表示,在台灣需控制胰島素分泌的糖尿病患者,採注射方式只佔3-
植牙、齒列矯正價位高,需要與牙醫師耐心合作半年到數年,才有最理想結果。台大醫院新竹分院和交通大學資訊學院共同研發全台第一個兼具行事曆、回診提醒、訊息功能的「Dental Calendar」APP,不但約診方便,病人狀況有異就能提早回診、預防惡化。
2005年曾有報導指出,藝人小S疑似使用避孕藥治療青春痘,胸部意外變大。消息傳出後,有不少女性爭相使用。不過,食藥署經安全評估後,決定限縮含有高劑量動情激素的複方治痘避孕藥使用範圍,除用於育齡婦女「中、重度青春痘」治療外,若患者並無避孕需求,單純只為治療青春痘的話,則需經過局部或全身抗生素治療失敗後
不小心吞了魚刺,千萬不要試圖吞下去,有可能會穿破食道。80歲的黃老太太,平時身體尚稱硬朗,也沒有長期服用慢性病藥物,只是牙齒剩沒幾顆;一日吃午餐時,因魚刺鯁住喉嚨,勉強吞飯、吞菜,試圖把魚刺吞下去,沒料到反而頸部深處劇烈疼痛,家人趕快帶她到醫院耳鼻喉科就診。
對女性而言,乳房不僅僅有哺乳的功能,更是美麗焦點。但是長期穿著胸罩,「咪咪」陷入悶熱摩擦的環境,很容易發生濕疹、汗斑、毛囊炎等問題,去看醫師時,又害羞難以啟齒,結果只會用有薄荷成分、清涼感覺的東西亂塗、亂擦。若發生撕裂傷、咬傷時,就以優碘、酒精亂消毒;或是長期摳抓到皮膚都變厚了,才覺得不對勁;對待乳
嘴唇除了是五官中重要的性感武器,每日吃飯、說話也需要它,一旦嘴唇乾裂、有傷口,不只性感減分,也會造成生活不便,一定要懂得照顧它。唇瓣的鎖水力較弱,又需要接觸唇膏、食物、牙膏等物品,所以第一重要的是「保濕」。不可破壞嘴唇原本的表皮,若喜歡舔、抿嘴唇,與伸手拔嘴唇的皮屑,都會弄壞嘴唇的保護層,引起發炎。
3C族打電腦、滑手機、平板,長期低頭又彎腰駝背,容易椎間盤突出和肌肉發炎,台中榮總和僑光科大合作設計APP程式「好姿勢.好健康」教導正確坐姿、站姿,針對身體各個痠痛位置成因說明和教導保健運動治療和預防,配合影片真人示範,成為3C族個人保健師,隨時隨地保持好姿勢、做運動。
台灣老年人已占總人口11.2%,老人的醫療資源利用率高,占健保支出1/3,家屬陪同長輩就醫也面臨種種心酸。醫改會委託民調公司,隨機電訪全台1004位陪老人上門診的家屬,發現家屬的頭號難題是重複用藥,高達7成;6成人苦於工作需請假,另外擔心吃藥搞錯、多科看診耗時、難辨自費項目的必要性,也讓3、4成家屬
肝臟超大血管瘤可透過放射線殺死血管瘤內的血管內皮細胞,有患者經過3次療程,15個月後,血管瘤從25公分縮減至10公分,且好的肝臟細胞也日漸增生,肝功能也恢復正常。昨天50歲、家住北部的朱小姐分享親身經驗,她說:「2年前發現腹部有腫脹感,原以為是更年期發胖,但腹部脹大的速度太快,到醫院檢查時,發現肝臟
「主動脈瓣膜狹窄」是一種流行於老年人的常見疾病,台灣社會高齡化,每年至少有3000位以上的病人,一旦出現嚴重症狀,如果不能承擔開心手術的風險,距離死亡只剩兩年。衛生署去年核准通過「導管人工主動脈瓣膜植入術(TAVI)」,手術只要兩小時,傷口僅5公分,心跳也不需停止;台大醫院昨日宣布已完成17個案例,
時有青少年鬥毆新聞發生,大多是遭遇挑釁或誤會,氣憤難耐就動手傷人,最後輕者賠錢和解,重者甚至要坐牢,可說是得不償失。專家指出,青少年因大腦中主掌衝動控制的前額葉皮質尚未發展成熟,加上正值體內荷爾蒙變化與生活經驗逐漸複雜之際,故容易一觸即發。
60多歲高先生罹患糖尿病多年,隨著時間增加,即使服用降血糖藥控制糖尿病,仍無法達到預期成效,新陳代謝科醫師建議他改用注射型胰島素,劑量也越用越大,但血糖控制情形仍不理想。他在年初去中國探親,親戚介紹他服用當地某中醫研究院生產的降血糖藥物,他試用後,覺得效果不錯,還帶幾瓶回台使用。不過醫師認為藥效過速
頑固型高血壓患者往往已經吃到最大劑量的降血壓藥,但血壓就是居高不下,未來或許可以嚐試用電燒的方式,即「腎交感神經射頻燒灼術」,其主要利用特製的燒灼導管進入腎動脈,以低能量燒灼阻斷腎動脈交感神經,藉以降低血壓。根據國外手術經驗,病患術後的血壓明顯下降,病患有機會減少用藥,但目前衛生署尚未核定准許這個手