空中瑜珈、TRX、冥想飛輪......等各種運動夯到爆炸,不管是Facebook還是Instagram,隨手翻翻都可以看到朋友上傳運動後自拍的照片,有的人還會PO文表示「突破極限」、「又爆汗了」等等字眼,然而一項最新的科學研究發現,這些不斷更新運動自拍照的人其實根本自戀到不行。
在智慧型手機當道的時代,手機被用來「打電話」的頻率逐漸減少,反而是越來越多人以Facebook、LINE……等通訊軟體進行對話,但當這種方式日漸活躍在日常生活中,卻還是有不少人因為沒有表情、語調的文字而深感困擾,犯下不少尷尬的糗事。
為什麼中年人開始喜歡用起Facebook等社群軟體互動?成功的價值中年人不能穿有卡通圖案的T恤?這年紀該如何表露內心真正的慾望和需求?……雖然無法重返年少,但就此接受自己已經年老,也未免太早。近期出版《人到中年,更是理直氣壯》的作者酒井順子指出,中年人因身體或容貌都已明顯衰老,而被種種不安包圍,因此寫下一系列關於中年生活的趣事,關於這段不上不下的過渡期,你有多少疑惑想解開呢?
隨著生活越來越進步,我們也進入了一個資訊爆炸的時代,手機、Wi-Fi、臉書逐漸成為我們日常溝通不可或缺的鐵三角,甚至有許多人透過網路世界來認識其他人。有鑑於此,波蘭插畫家Pawel Kuczynski就以諷刺插畫,在臉書上幽默地點出低頭族科技冷漠的怪像,最近更以一張皮卡丘騎在人體頸肩上的漫畫,暗喻大家都搶著抓「寶貝」的特象,廣受網友歡迎
個性帶點帥氣,長相卻又相當甜美的新生代演員吳子霏(Ellen Wu)以清新空靈的氣質深受各大品牌和廠商的喜愛,網路上還擁有超高人氣,儘管她生活忙碌,在Instagram和Facebook還是可以看到她為身材所做的堅持與努力,甚至還出現令人稱羨的A4小蠻腰和腹肌,到底她怎麼辦到的?為此,iStyle編輯特別訪問Ellen,請她分享瘦身秘訣,讓我們跟著Ellen一起健康、美麗的瘦下來!
最近感情不穩定,總覺得另一半想跟你分手,不安的情緒天天壟罩你嗎?若是對方想分手,很多行為都會不自覺透露出一點端倪,若是他有出現這些症狀,代表你們要好好談談,否則就真的要坐等分手了。
每個女人都不願當別人的第三者,但是妳的男人常常讓妳放心不下,出現一些很可疑的舉動嗎?劈腿的男人絕對會用很多謊言安撫妳。以下7個就是男人劈腿最常用的謊言之一,如果妳常常聽到,那妳就要小心自己很有可能是「小三」了。
光是看漂亮女生的眼光,女人和男人就大大不同,女人千萬不要把自己那一套思維放在男人身上,這樣根本行不通。妳常常會做一些小舉動吸引男人的目光嗎?但或許妳的這些小動作跟他想的不一樣。
不管你喜不喜歡Selina,卻不得不佩服她的勇氣。從火吻後,Selina帶著父親「任爸」的一句話:「不能改變的事實,一定要勇敢、樂觀面對。」,歷經身體、心靈漫長復健之路,最近的她,讓大家更驚豔了,變瘦了、變開朗了、變得更自信、變得更美了!
長相清新脫俗,本就深受各大品牌喜愛的廣告寵兒簡廷芮(dewi),在2015年飾演「我的少女時代」中的陶敏敏後,甜美笑容深入人心,人氣更是不斷狂飆。然而,Facebook和Instagram都PO滿美食,工作卻又滿檔的她到底怎麼保有纖細的身材?可不是光靠體質保持就好,平常她也是有多做功課,就讓我們一起像她看齊,一起練出令人稱羨的身材吧!
在Instagram來取代Facebook,成為越來越多人最常使用的社群媒體後,許多網路紅人和熱門景點也藉此打開了知名度,不過隨著它「以圖為主」的貼文方式越來越盛行,更產生了「#DoItForTheInsta」的Hashtag和幾個奇特現象......
來台灣多年的日本女星大久保麻梨子,清新優雅的風格深受粉絲喜愛。愛吃又愛煮的她卻始終擁有纖細的身材,iStyle訪問了Mariko,除了分享她的瘦身飲食哲學,更推薦自己在家就能做的瘦身美體食譜,一起吃得健康、瘦得美麗吧!
坦白說,無論你有多樂在你的工作,在某些時候還是會有或多或少的職業倦怠感吧?事實上,無論你是正在經歷這個撞牆期,或是你純粹感到生理上疲累……而不知道該如何突破這個工作關卡時,都可以利用下面10個小訣竅提起精神來,讓漫長的一天過的快一點
墜入愛河是一種很奇妙的事,會讓你心裡甜甜蜜蜜、嶄露笑顏,但是你的另一伴卻讓你不安心,有種隨時會失去他的感覺嗎?或許你遇到的就是「愛情玩咖」你卻渾然不知
懷疑男友忘不了前任,問了怕傷感情,不問心裡總是有疙瘩,無法完全相信這段愛情嗎?妳可以透過以下10點進行觀察,如果男友沒出現這些情況就請放下心和他交往,如果有的話請別委屈自己,果斷和他提分手!
擁有台灣、義大利、美國混血的許瑋甯,是新生代女星中人氣最高者之一,而為了保持完美姿態,許瑋甯對身材的要求可是一點都不馬虎!一起向她看齊,努力生活、努力運動維持健康好身材。
很矛盾,若你的社交圈不夠大,職場就是認識異性最佳途徑,但辦公室戀情可說是最危險的愛情之一,如果你身邊有一位同事對你很好,你懷疑他喜歡你卻又不敢相信自己的直覺,那就透過下面8種跡象確認他的心意吧!
「明明不胖卻有小腹?」、「好像下腹比較凸出!」、「怎麼減肥都無法瘦下肚子!」......這些也是你遇到的減肥、健身瓶頸嗎?的確,小腹是不分性別的身形問題,想要瘦下小腹,請先搞懂造成小腹的原因。
腰部痠痛、大腿肥胖、小腿與腳踝水腫......等下半身問題,是許多女性難解的痛!特別是工作久坐、久站者,脂肪更容易囤積於腹部與大腿。要如何強化骨盆、臀部與下半身線條?iStyle邀請女明星私人教練RuRu老師分享,鍛鍊難瘦下半身的「塑腿消腫骨盆運動」。
社群平台Instagram上新鮮事再一發!去年全新推出的動畫工具APP「Boomerang」,最近讓台韓女星、歐美超模都著迷到不行!包括許瑋甯、朴信惠、英國超模艾里珊·鍾(Alexa Chung)......等時髦人士都紛紛用Boomerang拍出如跳針般的可愛動圖,你跟上這波流行了嗎?