擁影良好的睡眠品質,加上充足的睡眠時間,可以帶來一整天的好心情,也能提升專注力和工作表現,但如何判斷自己是否擁有充足的睡眠,網站《健康線上》(Healthline)推薦幾項方法,讓大家改善自己的睡眠習慣。內容指出,根據美國兒科學會(AAP)和美國疾病管制與預防中心(CDC)公布的標準,一般13至18
9歲的小瑜放了長假回學校上課,發現看不清楚黑板上的字,家人帶去台北慈濟醫院就診,在眼科部醫師鄭涵之檢查下,確定近視增加150度,推斷可能是假期沉迷3C產品且近距離使用、沒有休息造成,給予眼藥水治療並定期追蹤,近視度數才得以控制。鄭涵之表示,近視的起因先天比重佔20%,後天影響則佔80%,也和長期看手
財團法人全聯慶祥慈善事業基金會(下稱全聯基金會),為協助提升竹苗偏鄉地區醫療資源,於2010年捐贈交通車及物資給台北榮總新竹分院,攜手守護竹東及後山五峰、尖石鄉親的健康,迄今11年來累計捐助了紙尿褲2000餘箱、看護墊1000餘箱,默默的關懷弱勢。
台灣青少年逾8成有近視,高中生約3成有高度近視,尤其手機等3C使用增加,甚至幼兒園小朋友就近視,越早近視,度數增加越快,越容易高度近視,未來眼病變風險也越高;醫師更提醒,使用長效型散瞳劑或角膜塑型鏡片矯正治療應長期穩定使用,一旦因副作用而「間斷」使用,不但視力會惡化,甚至出現反彈效應,度數增加更快。
台灣青少年近視問題持續惡化,近9成有近視,高中生約3成有高度近視,尤其手機等3C使用增加,甚至幼兒園小朋友就罹患近視,越早近視,度數增加愈快,愈容易高度近視,16歲石姓少女在小一就有近視,使用散瞳劑、角膜塑型鏡片控制,但出現畏光、過敏發炎等副作用而「間斷」使用,視力持續惡化,國三時已經重度近視達60
美國武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情尚未趨緩,兒童和青少年大多只能居家隔離,使用電子產品的時間自然增加,家長因為擔心孩子會沉迷,也開始想辦法限制使用時間。但美國專家認為,如果家長能協助孩子改善使用習慣,且讓孩子在疫情結束後恢復正常生活,其實不需要太在意使用時間。
醫療設備升級!天主教湖口仁慈醫院表示,新引進一部體外震波碎石機,採用最新導電式震波技術,配備觸控式操作界面,無痛、免麻醉,不具侵入性,約1小時內即可完成,治療成功率高,希望提供湖口及新豐結石病人精緻、安全及有效的治療服務。仁慈醫院今早在2樓開刀房,為這部由法國進口的體外震波碎石機舉行啟用儀式,由天主
網路流傳許多影片稱龍眼泡水喝能改善視力,還誇張的指「近視從800度降到200度!」經台灣事實查核中心求證醫師,證實是錯誤訊息。蕭景深眼科診所眼科醫師花彗芝指出,近視是眼軸(亦即眼睛的前後距離)拉長,導致物體沒辦法成像在視網膜上,而是成像在視網膜的前方,需要戴近視眼鏡把影像調節到視網膜上。
英國伯明翰大學研究員泰勒(Henry Taylor)發現,失去視力的「盲視」者,雖然看不見,卻可以繞過障礙物順利行走、猜中螢幕中的選項,研判可能是視覺系統的其他完整區域仍可正常運作所致,但也顯示出大腦知覺、意識與視力之間的相關性,希望未來可以進一步釐清。
去年為44.3% 國中生升至73.6% 10個國三生就8個近視根據衛福部最新統計資料顯示,2019年我國國小學童近視率為44.35%,創近十年近視率新低,但國中學生近視率為73.59%,相當於10個國三生中,就有8個近視。國健署呼籲,視力像存摺,家長從小就要教導孩子保護視力,別讓視力隨著年齡攀升,視
雖然久坐不利健康,相信不少人休假仍喜歡整天坐在電視、電腦前追劇、玩遊戲。但美國一項新研究發現,偶爾起身做些家事,或是到床上睡覺休息,可能會比整天坐在螢幕前還要快樂!根據Medical News Today報導,這項研究發表在《美國預防醫學雜誌》(American Journal of Prevent
台東遠距醫療啟動滿月,已有11個偏鄉衛生所建置5G遠距醫療系統,今天綠島衛生所開辦眼科,在螢幕上遠距看診的是高醫醫師,雖戴著口罩,但大家都看到是位大眼美女,且問診親切幽默。台東縣政府今年爭取中央補助,全台首創在11個鄉鎮衛生所設置視訊點,由高雄醫學大學附設中和紀念醫院、花蓮慈濟醫院及台東馬偕醫院支援
三峽恩主公醫院門診大樓落成營運,內部風格採明亮、綠建築方式打造,並投入全新軟硬體醫療設備。恩主公醫院院長吳志雄表示,醫院導入智能化科技,設置門診、住院專屬APP,只要下載即可獲得自身健康資訊、掛號、看診等,器材設備上也添購3D立體乳房超音波,全方面檢查避免死角。
迎接5G時代來臨,員榮醫療體系展開超前佈署,他們結合醫療、資訊、光學三大產業,將技術運用於醫療場域,醫師不出門,就能透過光學智慧眼鏡看到病人情況。員榮醫療體系今天舉行合作方案的發表記者會,現場由醫護人員戴上智慧眼鏡,這支眼鏡有攝像頭、溫度感應器等功能,它有如一支高功能的智慧型手機戴在頭上,透過4G訊
5月真是用眼的時節,準備大考學生的眼睛,正在做最後衝刺;填寫著所得稅申報書的眼睛,已經被數字淹沒了;至於其他的人們,自防疫以來,長時間不是打電腦、玩手機,可能就是上網追劇,眼睛時常都被螢幕炫光籠罩著…。這些可憐的眼睛是不是常常出現紅絲、眼屎?有沒有感覺到酸澀、疲勞、視力模糊?有沒有畏光
白內障原本是55歲以上最常見的眼科疾病,但近年來發病年齡不斷下探,尤其武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫期間「宅經濟」發酵,年輕人上班緊盯電腦,下班後狂玩手遊、看網購,晚上還熬夜追劇,更導致近月來,因白內障就醫的30歲以上患者幾乎過半,詢問後,皆與爆量使用手機與電腦耗損眼力有直接關係。
因為武漢肺炎(又名新冠肺炎)的緣故,許多企業都開始超前部署而實行WFH(Work From Home)在家工作制,將員工分散地點上班,避免因為一個確診案例而讓同職場的人全都被匡列。雖然在家工作比較自在,但許多人家中並沒有辦公桌椅,長時間工作下來容易「肩頸卡卡」,進而造成「腦筋卡卡」影響工作效率。
一名30歲女性,自從某次偏頭痛發作後,總覺得整個視野中會有無數個小黑點與小白點在竄動,好像舊的黑白映像管電視,在收不到訊號時,螢幕一直閃爍。如果站在陽台,盯著馬路上呼嘯而過的車輛時,總覺得會留下尾影,好像彗星。因此謝絕晚上出門,因為視力變差,看東西會模模糊糊。原本以為是白內障或飛蚊症,眼科檢查卻都正
武漢肺炎病毒己證明會透過接觸傳染,其中被指為「機不可失」的手機,可能成為傳染介面,衛福部疾管中心透過網路LINE社群「疾管家」提醒民眾,「手機不離手、病毒沾上手」,並指導民眾如何清潔手機,一位網民指出,他的方法是每天搭電梯時噴酒精消毒雙手時,也順便噴一下手機,不過還有很多注意事項,避免傷害手機。
武漢肺炎疫情嚴峻,民眾除了保持社交距離及戴口罩、勤洗手外,也要小心總是不離身的手機,可能是病毒的帶原體。疾管署提醒,病毒有可能透過飛沫或接觸,附著在手機等隨身物品上,千萬不能輕忽;美國疾病預防控制中心(CDC)也指出,每個人的手機都是個「高頻接觸表面」,這可能使它成為病毒的攜帶者。