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在這個人手智慧型手機的年代,滿街都是低頭族,尤其上班時間握著滑鼠,下班後低頭觀看手機平板的影片,造成許多患者肩頸僵硬與痠痛。中醫師提醒,切勿維持一個動作太久,也可以做伸展操緩和一下,並適時按摩肩頸,更能提高工作效率。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出,臨床上的治療方法,主要採