相信很多人都聽說過矯正可以改變臉型,也有名人會在電視上分享經驗,的確,在「某些臉型」會有很大程度的改善,尤其是牙齒原來很突很暴,拔牙治療後臉型變好看,如果患者剛好下巴又比較小,外觀的改善會更明顯!矯正暴牙 像是換個人照片是先天下顎骨後縮的案例,患者平常要用點力才能閉起嘴巴,求診時希望用非手術改善暴牙
每年長假結束,總有大學生或家長到門診詢問,開學後作息調不回來的狀況,例如晚上睡不著、早上爬不起來老遲到;偶爾也會有上課定不下心、無法專心看書的問題。提供幾個實用的收心法則,幫助您或小孩從「休假模式」順利轉換成「上學模式」。陪同孩子收拾玩具、整理上學用的文具、將架上的書本排列整齊,這是收心的重要儀式,
農曆年節假期,不只是家庭圍爐吃火鍋,餐桌上的菜肴飽食團聚、吃補過冬外,飯後看電視時嗑一盤瓜子、開心果及各式年節零嘴。台北慈濟醫院中醫部醫師游明謙提醒,往年在這春節期間,民眾吃多造成身體不適或年後有減肥需求的很多,應注重如何吃少、吃對,才不用等到年後來打掃身體。
一名30多歲的女性,去年在農曆春節期間,因為擔心身材走樣,滿桌年夜菜都不敢放開大吃,不料熱愛甜點、零食的她,看電視、打麻將時,總是鳳梨酥、瓜子、甜湯與各式糖果點心不離手,結果1週下來,竟然爆肥6公斤,腰圍更是大增4吋,嚇得趕快求助營養師。晨光健康營養專科院長、營養師趙函穎表示,民眾在過年期間的飲食偏
電視新聞預告著一波波彷彿不會停歇的寒流,極凍的天氣除了讓人難受,你是否還出現「手腳長期冰冷,即使戴手套或是穿襪子也不會暖和?蓋厚棉被身體還是不會有溫暖的感覺,夜晚難以入睡?原腰痠背痛或是關節痠痛變得特別明顯?食物涼一點就會肚子痛或拉肚子?皮膚突然開始出現原本不太會有的青春痘或粉刺?生理期疼痛或是週期
以往電視是最受家長歡迎的「家庭保母」,但隨著科技發達,如今已被平板電腦、智慧型手機取代。時下常見許多父母貪圖方便,提供上述行動裝置給孩子玩,當下雖能發揮安撫作用,但若養成習慣,恐衍生網路成癮的問題。先前一項大規模的調查就發現,國內約有12.1%的小學生為網路成癮高風險群。根據醫界觀察,網路沉迷的年齡
3C產品普及,高度近視患者越來越多,併發視網膜剝離等各種眼部病變也隨之增加,不少家長為預防子女近視飆高,讓孩子從小點藥及配合控制作息,但醫師臨床發現,每逢寒、暑假時最易鬆懈,以致近視度數增加。台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良提醒,寒假是學童近視控制高風險的時間點,近視控制應該要天天做,即使春節也不能放鬆!
天冷,不單單只有大人容易多吃、少動、「宅」在家,就連小孩也一樣。醫師提醒,寒假是學童最容易發胖的時間,平均會胖3公斤。由於小兒肥胖會導致易胖體質,一路胖到大,引發氣喘、糖尿病、心血管疾病,甚至性早熟、長不高,提醒家長,寒假一定要注意孩子的體重控制,其實寒假也是家中小胖子減重的好時機。
3C產品普及,高度近視患者越來越多,併發視網膜剝離等各種眼部病變也隨之增加,不少家長為預防子女近視飆高,讓孩子從小點藥及配合控制作息,但寒暑假時因常容易放鬆,致近視度數增加,台中慈濟醫院眼科醫師袁漢良提醒家長,寒假是學童近視控制高風險的時間點,「近視控制天天做,春節也不能放鬆」!
農曆春節即將到來,大掃除過度、旅遊塞車、打牌久坐都會引起身體痠痛,弘光科大化妝品應用系副教授施珮緹以全台第一名的成績,獲得澳洲「瑞典式按摩」師資認證,這種按摩手法依據醫學學理,可以刺激軟組織、幫助淋巴循環,她以教學逾20年經驗,教大家按摩放鬆消除痠痛的方法。
小心,狼吞虎嚥吃東西,連自己假牙也吃了﹗這不是電視連續劇的劇情,真實情節發生在南投一名中風患者身上,還好只是整副假牙中的上排活動式假牙被吞入,且卡在喉嚨,並未堵住氣管,否則恐有窒息之虞,經衛福部南投醫院急診室醫師透過異物鉗,才順利將假牙取出,結束這場驚魂記。
一名患有糖尿病的男性,輕觸手腳皮膚就會莫名疼痛,無法正常坐著,必須雙膝跪在軟墊上、雙腳腳掌騰空,並用雙手俯撐在桌上,生活品質受到很大影響,甚至每晚輾轉難眠、暴瘦十幾公斤,經檢查確診為「糖尿病周邊神經病變痛」,接受治療之後,病情終於獲得穩定控制。
孩子肥胖,家長可能也有責任!中華民國肥胖研究學會昨舉行年會暨學術研討會,其中,陽明大學護理學院院長劉影梅發表指出,一份針對8640名國中生進行的研究發現,父親或母親肥胖,青少年跟著肥胖的比率,會比一般孩子多出1.7至4.3倍不等。劉影梅表示,該份研究發現,國中生每週運動未大於兩小時,或是週間每天看電
不少人習慣邊看電視邊吃餅乾,心裡想著:「反正我吃的是鹹的,不會影響到血糖,沒有關係。」也有患者常說:「營養師,我都有在控制,我都是吃鹹的,沒有吃甜的。」這時我都會反問他:「不管是甜的,還是鹹的餅乾,都是什麼做的?」當他回答:「麵粉…」時,同時也得到了答案。
現代低頭族人手1台手機、平板、筆電,成為生活中不可或缺的重要存在;但這些3C產品為了維持亮度,會發出比傳統映像管(電視)更強的藍光,成為眼睛健康的頭號殺手。那究竟千奇百怪的濾藍光APP、濾藍光保護貼乃至濾藍光眼鏡鏡片,能為眼球保衛帶來多少效果呢?
中華民國眼科醫學會昨發表「2017全民護眼趨勢調查」,經由網路問卷與面訪方式,共收集1110筆樣本,發現國人一天使用3C時間達8.7小時,較去年增加約1小時,且超過6成是同時使用多個螢幕的「多螢人」,並有近6成在餐桌、床上,眼睛仍是緊黏3C,實在傷眼!
徐伯伯眼睛看不清楚,長年點眼藥水,都無法改善,看報紙、電視仍霧颯颯,出門也常走錯路,就診才發現兩眼都罹患白內障。白內障是指眼球內的水晶體發生混濁現象,導致光線無法穿透水晶體,影像無法聚焦於視網膜,視力下降。三軍總醫院眼科部科主任呂大文說,除了少數人是先天性或外傷造成白內障外,其餘多為後天性的老年性白
徐伯伯常常眼睛看不清楚,長年點眼藥水,都無法改善,看報紙、電視仍霧煞煞,出門也常走錯路,就診才發現兩眼竟都罹患白內障。白內障是指眼球內之水晶體發生混濁現象,導致光線無法穿透水晶體,影像無法聚焦於視網膜,於是患者視力下降。三軍總醫院眼科部主任呂大文說,白內障的發生除了少數人是先天性或外傷所造成之外,其
圖‧11歲小翔(化名)被媽媽帶來門診,媽媽說:「小翔在暑假期間變得很容易生氣,覺得我們都在數落他,不知道是什麼原因,他的額頭有一些割痕,問他是不是自己割的?沒想到他竟然很生氣,還跟我們大小聲…」無處宣洩壓力 常見自殘行為詳細詢問後發現,小翔的個性乖巧內向,很少與同儕互動,暑假在家時間變長,但媽媽因為
現在適逢開學季,大人有壓力,而小孩並非沒有壓力,只是隱藏。小孩隱藏的壓力會造成「兒童日間頻尿症」,讓小孩平均每5到10分鐘就跑一次廁所,嚴重影響日常生活,常常令家長頭痛。據《華人健康網》報導,有名小學一年級的新生,被父母帶至小兒科診所,表示最近的1個星期常常5到10分鐘就去廁所,但排尿一切正常,沒有