國泰綜合醫院4月12日下午2時至4時,於本館7樓視訊會議室(台北市大安區仁愛路四段280號)舉辦健康講座。由職能治療師李國鳳主講「跟著寶貝動一動-感覺統合與居家療育技巧訓練」。欲參加者須事先報名,報名專線:(02)2708-2121轉1905。
智齒該不該拔?怎麼拔?都有學問。如果智齒長得正,可以清潔乾淨是不需要拔除,但是絕大部分的智齒都建議在未造成其他臨床問題前儘早拔除。●容易引起發炎:智齒位於牙弓的最後緣,也是最晚萌發的牙齒,常因牙弓空間不足、無法正常發育而長得歪斜,不良的生長方位加上日常很難徹底清潔,非常容易引起急性牙肉發炎、蛀牙,如
14歲國二男學生「阿信」沈溺網路遊戲,熬夜到凌晨3、4點還不睡,媽媽氣得動手拔網路線,他竟作勢動手打人,媽媽驚覺不對,趕緊帶他看身心科,醫師判定為網路成癮症,建議多管齊下進行矯正。「阿信」小學時課業優異、開朗,上國中後課業加重,排名直直落,功課壓力大,變得煩躁、易生氣、食欲變差,懶得跟同學講話。
焦慮是一種模糊而讓人不舒服的感受,但在某些層面,它卻驅動了人類在生存及文化上的演進。適度的焦慮可以引發更有效率的能量。我們因焦慮而預作調整,對未來及早做規劃。這種居安思危的焦慮讓我們看得更遠,跑得更快。但是焦慮與效率之間的關係並不是正比的。當焦慮超過一定的「閥值」,大腦就會像過熱的引擎,失去動力。這
雯雯(化名)是一個害羞,但擁有一副好歌喉的高中女生。在家人面前,她可以自在高歌,但比賽時,常因過度緊張而失常,讓她相當沮喪。最近幾個月她更常經驗到莫名的心悸、頭痛、胸悶等問題。在媽媽的建議下,到醫院接受心理評估。結果發現雯雯除了缺乏適當的紓壓策略外,她的自律神經系統調控能力也較弱,交感神經易過度活化
天氣冷颼颼,低溫容易誘發心臟病,衛生福利部統計,前年每天平均就有91人死於心血管疾病。當致命的心律不整來襲時,每遲一分鐘電擊,挽回性命的機率就下降一成,但身旁若有自動體外心臟電擊去顫器(AED),正好有人懂得使用方式,或許就能像戴先生一樣,嚐到重生的甘甜滋味。
您家有學齡前的幼兒嗎?是否喜歡看電視?為了讓孩子贏在起跑點,許多父母會購賣有益智功能的DVD或選擇性質類似的電視頻道,平常提供給他們觀賞。然而,一份最近發表在國外《發展心理學期刊》的報告指出,如果把孩子放在電視前就不管,即使播出的影片富含教育意義,其能從中增進的知能也很有限。
微整形美容中最流行的自體脂肪、玻尿酸和肉毒桿菌素,是近幾年全世界的音聲外科醫師常使用的材料,只是它不像顏面外表一樣容易看到改變。其實此種微創治療和美容外科的微整形一樣,能在短期間讓有沙啞問題的患者,在旁人不知不覺中,重拾美好的嗓音。健康的嗓音來自發聲時,能有充分的氣流,也就是我們常說的中氣要充足。除
自傷行為常見於兒童與青少年族群,方法以咬傷自己、刀割手腕、拔頭髮、撞牆等居多。這類個案也常伴隨憂鬱症、焦慮症、飲食疾患、藥物濫用等問題,其可能曾有被家暴、霸凌的經驗。探究自傷的原因,常是當事人無法或不知如何以言語吐露內心的感受,覺得無助,才藉由特殊的舉動向外溝通。往往是為了宣洩情緒,紓解壓力;有人則
彼拉提斯是一種強調呼吸與動作互相配合,以及骨盆、肋骨、肩胛骨、頭頸需在適當位置的運動,藉此運動,以達到核心肌群的穩定。親子運動可以讓媽媽帶著寶寶一起運動,有更親密的接觸,同時媽媽也可以藉由寶寶的重量與活動度增加動作的難度,幫助媽媽產後恢復身材。寶寶也可以獲得不同的刺激,幫寶寶提早發展出運動的協調技巧
冬至(12月22日)即將來臨,習俗上,吃一碗熱呼呼的湯圓代表「添歲」,也是全家團圓過冬的日子。湯圓的主原料為糯米,屬於高澱粉、高GI值(高升糖指數)的食物,慢性病患該如何享受溫暖湯圓,身體無負擔呢?●腸胃道疾病:湯圓的主原料為圓糯米,含有較高比例的支鏈澱粉,烹煮後黏性較強,滯留於胃內時間較長,導致胃
4歲的小偉(化名)才上幼稚園沒幾天就拒絕上學,因為班上同學笑他講話「臭乳呆」,有家長說,小偉的舌繫帶可能太緊,建議小偉的媽媽帶他去做舌繫帶手術。小偉的媽媽滿心疑惑,帶他到醫院的語言治療室諮詢。果然,小偉把「西瓜」說成「雞蛙」,「阿公」說成「阿東」,「草莓」說成「烤莓」,不過,經過醫師診斷,小偉不是舌
記者/洪素卿冬天一到,不少人都希望來一鍋熱騰騰的火鍋。不過,像是麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨等,一碗接著一碗,一不小心就會吃下超過千卡的熱量,破壞減肥大計。但冬天減重,真的不能吃火鍋嗎?營養師表示,其實只要選對鍋物,冬天吃鍋一樣能瘦,例如選擇柴魚清湯底的海鮮鍋,或是蔬菜湯底的瘦肉涮涮鍋。
新生兒晚上不睡覺又愛哭鬧,相信是許多父母共同的心聲與夢魘。尤其對新手父母而言,因技巧及經驗都不足,會更加苦惱與不知所措,因為不知道他為什麼晚上愛哭鬧。當面對哭鬧不安的新生兒時,大部分的父母容易出現心浮氣躁、不耐煩的情緒,有時甚至採取不予理會的態度,硬是讓他哭到筋疲力盡為止。
28歲的盧小姐在一次搭乘交通工具時,突然心跳加速、喘不過氣、冒汗、窒息感,覺得快要昏倒了。在經歷那次可怕的經驗後,她只要一想到要搭乘交通工具,就會再次出現恐慌症狀,更擔憂自己是不是快要失控了,出門在外也開始擔憂會出現無預警的恐慌發作,嚴重時,甚至不敢出門。
衛生福利部近年來致力提倡母乳哺餵的重要性,因為母乳是嬰兒最好吸收的食物,但哺餵母乳最害怕,也最棘手的就是碰到「乳腺炎」,以下技巧可提供參考。●維持愉快的心情:壓力過大容易使乳汁無法順利產出,因此多休息、放輕鬆、增加餵奶次數讓乳汁排空,都能順利泌乳並預防乳腺炎發生。
在政局動盪不安、經濟前景堪憂的社會氛圍下,愈來愈多人深受焦慮所苦,前來求診。雖然正常的焦慮是好事,但民眾往往因為過度的焦慮而耗費情緒資源,擾亂原本平靜的生活,不僅影響日常表現,也嚴重影響生活作息。以下提供3招對抗焦慮良方。為你的焦慮選擇一個專屬的時間與空間,最好在每天的同一個固定時段與地點,並且離就
一名13歲國中男童被父親寵壞,長期向母親要錢上網咖,拿不到錢就動手毆母,凱旋醫院醫師診斷發現,男童已罹患「注意力缺乏過動症」合併「對立性反抗疾患」。男童的父親十多年前跨海到中國娶妻,男童出生時父親已70高齡,老來得子,對他相當溺愛,導致男童完全不怕母親。前兩年男童父親過世後,中國籍母親對他完全束手無
瓜地馬拉一名7個月大的男嬰出生2個月後,被診斷出罹患先天性膽道閉鎖症,恐怕活不過1歲,瓜國總統培瑞茲向國際求援。高雄長庚醫院將男嬰接回台灣治療,男嬰接受母親捐贈的肝臟,並進行台灣首例「超減容積」肝臟移植手術,長達12小時的手術成功救回男嬰,瓜國媒體更越洋報導,將手術成功的消息傳回瓜國。
幼兒的胸腔發育未完全成熟,家長應該盡量避免帶小孩到公共場所,同時要注重手部衛生,避免感染病毒;如果因流感併發膿胸,需要非常謹慎地清除胸內膿水。兩歲的林小妹剛學會走路不久,最愛和爺爺、奶奶到處「串門子」。活力十足的她相當惹人憐愛,阿姨、叔叔這邊抱抱,那邊親親,多次出入公共場合都沒事,不料前幾天從大賣場