肚臍是人體還在胚胎期就出現的重要部位,與腹腔內的聯繫,也比體表其他部位更為緊密。但日常生活中,我們很少會主動注意自己的肚臍,也很少有人會定期清潔,因而為許多細菌提供了絕佳滋長空間。而一項刊登在國際期刊《PLOS ONE》上的研究則指出,根據不同人的肚臍衛生情況,總共發現了超過2,000多種的細菌,其
60歲的林阿姨,尿失禁的問題困擾多年,來到我的門診表情羞怯,很小聲地跟我說:「有個問題我歹勢說啦,就是我很會漏尿,就是一咳嗽就會滴出來一點點,有時候內褲會濕掉耶,都不敢出去外面太久,很煩惱耶,很丟臉啦!中醫有沒有辦法?!」經問診,看舌脈,辨別疾病證型及患者體質後,開立中藥和針灸後,漏尿頻率改善許多。
1歲多的緯緯突然感冒發燒,看完醫師後,媽媽開始餵藥,沒想到灌藥後緯緯哭鬧不已,還因此嘔吐,讓媽媽既心疼又擔心藥量不夠。其實只要家長掌握以下秘訣,就可輕鬆又安心地餵藥。最好飯前餵 避免嘔吐領藥時須確認藥袋上的名字、藥品外觀及數量是否正確,適應症是否與這次就診相關。餵藥前須清潔雙手並再次確認藥品劑量及給
罕見病童的家庭要克服許多困難跟挑戰,童綜合醫院聯合罕病基金會共同舉辦「藝起揮灑生命故事」罕見病友聯合創作展,今日邀請小腦萎縮症于昕蕎說明自己的油畫作品,18歲于昕蕎甫成為弘光科大新鮮人,媽媽將每日接送。于昕蕎動作緩慢,畫一幅油畫約3個月才能完成,她畫作展現6年創作嫻熟技巧,受到好評。
年僅30多歲的許先生,1年多前在公司體檢時意外發現有高血壓,從控制飲食與運動下手、未見改善,到台南市立安南醫院治療用藥物控制,仍無法良好控制血壓,胸腔科暨睡眠中心鄭人碩醫師發現許先生身形肥胖、下巴短縮,常被太太抱怨打呼聲大到房門關起來分房睡竟還聽得到,安排睡眠檢查診斷是重度阻塞型睡眠呼吸中止症。
台北市109年「學齡前兒童整合性社區篩檢服務」開跑,3至6歲的幼童可於幼兒園或社區篩檢場次接受免費健康檢查。滿3歲以上、未滿4歲幼童檢查項目為身體、口腔及聽力;滿4歲以上至未上小學幼童件查項目則是身體、口腔及視力檢查。台北市立聯合醫院也將在暑假推出兒童免費塗氟活動,守護孩子的牙齒健康。
浪子回頭,40歲阿勝(化名)年輕時不學好,想通後參加台南市勞工局舉辦的照顧服務員訓練後,成為一名居家照顧服務員,投入照顧服務產業,他的哥哥原本流浪街頭,今年也接受照顧服務員訓練,順利結訓取得證照,目前在醫療院所擔任看護工作,兄弟倆找到人生新方向。
明天就是一年一度的端午節,是國人重要民俗節慶,人人幾乎都不能免俗吃粽子過節,但吃多容易脹氣消化不良且營養不均衡,南投縣衛生局宣導民眾健康吃粽,連日來深入社區舉辦多場「三好一巧健康粽,均衡樂活慶端午」營養講座,建議民眾飯後水果可以吃富含酵素的鳳梨、木瓜、奇異果等水果,幫助消化不脹氣。
衛福部統計,65歲長者平均牙齒剩下11顆,傳統端午節的粽子讓長者難咬又難以吞嚥,國民健康署設計出用牙齦就能磨碎的質地粽,只要加上鳳梨汁軟化肉類,就能讓長者一起吃粽子歡慶端午節。粽子裡面的糯米、豬肉和花生對於長者來說,可能因牙口咀嚼功能退化和腸胃消化問題,難以下口,國民健康署表示,為了照顧高齡者的營養
端午節腳步將近,加上防疫新生活啟動,護理之家、養護中心開放探訪後,親友多會帶粽子讓長輩品嚐,然而對於年長者來說,美味的粽子常有嚥食不佳、消化不良及營養搭配等問題,建議吃粽子時注意以下事項,親友也能參考準備其他配菜,讓銀髮族吃粽子更營養健康。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫期間,外籍看護工無法來台及時銜接照顧,桃市一名王姓婦人某天獨力照顧中風臥床的丈夫時,要將丈夫從床舖轉位到輪椅時,因姿勢、施力不當,意外閃到了腰,衛福部桃園醫院新屋分院復健科物理治療師邱曉婷表示,只要確實掌握「動、輔、近、令、綁」轉位步驟的5要訣,在家也
讓孩子練習操作剪刀,有助於精細動作的發展,但大部分家長可能不太確定如何教導孩童剪刀的運用技巧,更大擔憂是「安全考量」。操作剪刀肯定有安全風險,但我們不能因害怕寶貝孩子會受傷,而剝奪他們的學習機會,所以家長如果能在旁陪著孩子一起練習運用剪刀,相信孩子可在更安全的狀況下,練習操作剪刀。
下週就是端午佳節,世面上紛紛推出各式粽子,但粽子熱量驚人,一顆燒肉粽約375大卡,客家粿粽一顆熱量約555大卡,蛋黃粽熱量更達675大卡。即使是冰涼的甜粽的一顆紫米豆沙粽熱量也高達582大卡。北投健康管理醫院營養師潘富子提醒,過多熱量在體內形成脂肪堆積在體內,對健康造成負擔。潘富子提供吃粽5原則,讓
南屯區一名98歲阿嬤,因跌倒右側髖骨骨折,手術後下肢無力、長期臥床,經過復能專業服務,協助阿嬤從臥床到站立,現在可在助行器輔助下,走到戶外享受陽光、恢復日常生活,衛生局表示為因應因應民眾失能等級不同,長照專業復能服務即日起開放延案申請。衛生局訂定延案處理審查機制,即日起民眾使用「復能服務」滿3個月或
67歲莊女士5年來右眼會不自主眨動、嘴角不自主抽搐,右半邊臉不自主皺縮,求助神經內科,給抗癲癇藥治療見緩和、但不久復發;再打肉毒桿菌,也有同樣有效後再復發問題。經轉介到新樓醫院神經外科,接受腦部核磁共振檢查發現右顏面神經被血管壓迫,建議患者接受顯微腦微血管減壓手術。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)爆發全球大流行,世界衛生組織(WHO)警示新冠病毒會持續流行不會消失,也無法保證染病者未來不會再被感染,而研發有效疫苗到上市仍有一段時間;立達診所院長吳鴻誠指出,在全球各國陸續推行解禁措施後,現行最可靠的防護,除了勤洗手與保持社交距離,還有就是努力提升免疫
為給生產後6個月內的媽媽及寶寶有更好的照護,台東縣政府開辦免費到宅育兒指導服務(見上圖,記者黃明堂翻攝),結合月嫂、醫護及保母人員,採一對一到宅服務方式,解決寶寶照護上的問題。台東縣民政處長顏志光表示,服務內容除提供嬰幼兒照顧技巧指導、相關資源與補助諮詢,親子溝通技巧指導及情緒支持,協助清洗當日嬰兒
一名年約60歲女病患長期為頭暈、頭痛所苦,但她不以為意。近日因反應遲鈍被家人帶到門診就醫,檢查發現顱底長了5公分巨大腫瘤,建議接受眉上微創鑰匙孔開顱手術近全切除腫瘤,術後恢復情形良好,症狀改善。大約兩週後,外觀傷口癒合幾乎看不出疤痕,也無以往開顱手術剃光頭、傷口結疤、肌肉萎縮、骨頭吸收等美觀上的缺陷
「治療師,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)害我最近都不敢出門,大家看我一直咳嗽都很害怕。」「治療師,有方法讓我不要再咳嗽?」支氣管擴張症是多種胸腔疾病進程的末期變化、也是臨床常見疾病,因為呼吸道反覆感染、發炎導致支氣管永久性擴張,常伴有多量的膿痰和反覆咯血,痰液持續滯留呼吸道,造成整日的
當孩子出現挑食行為時,還在用零食誘惑嗎?最近一項研究指出,其實孩子愛挑食和父母對食物的嚴格限制有關,而且也應避免一些自以為幫助孩子進食的行為,才有可能改善他們的挑食習慣。根據《CNN》報導,這項新研究於26日發布在《小兒科雜誌》(The Journal of Pediatrics)上,研究團隊在5年