目前台灣對於注意力不集中症(Attention Deficit Disorder,簡稱ADD)的治療方式多半採藥物治療。然而,目前國外除了基本的藥物治療,還加上「秘書型的輔助」(coach)(輔助生活上瑣事的完成、安排及提醒行程等)治療方式。
過年的大魚大肉是否壞了你的健康計畫?今天是元宵節,又稱為上元節或燈節,亦稱為小過年,是年節的最後一天,過完元宵節,所有的作息都要恢復正常,當然包括飲食計畫。但是元宵節少不了要吃元宵(或湯圓)應景,因此在食用前可要審慎選擇,以利血糖控制,或是維持窈窕身材,減少血脂上升。
看到小寶貝兩頰紅通通的蘋果臉,在媽媽懷抱時,老是不停磨蹭,模樣可愛又逗人。不過,這些症狀可能代表孩子的皮膚出了狀況。醫師指出,寶寶的蘋果臉如果合併有嚴重搔癢症狀,可能是異位性皮膚炎。方太太家中有3個小孩,3個孩子都是異位性皮膚炎患者。其中,今年8歲的大兒子症狀最為嚴重。方太太說,大兒子剛出生的時候,
水果是年菜中少不了的要角,搭配盡可能要有維生素C含量高的水果,如:柑橘類、奇異果、葡萄柚、番石榴、番茄等,因為維生素C是很優質的抗氧化物質,保護我們不易受到氧化物及自由基的傷害。●材料:火龍果4顆、奇異果3顆、木瓜1顆、蘋果3顆。●作法:火龍果對半橫切,取出果肉切丁,奇異果、木瓜、蘋果洗淨後切丁,最
有的孩子動不動就喊肚子痛,不想吃飯,病懨懨的樣子,常讓大人困擾不已;也有的孩子平時活蹦亂跳,突然間臉色發白、頭冒冷汗,抱著肚子,蜷在床上起不來,更讓父母心疼焦急。會造成小孩肚子痛的原因很多,當腹痛時,還很想吃東西,活力也不錯,就比較沒關係。反之,若肚子痛伴有厭食、嘔吐、排便習慣改變、活動力差,痛的部
近日艷陽炙人,有些女生稍微曬一下臉就會紅通通。醫師表示,動不動就出現「蘋果臉」可能是酒糟型肌膚初期表現,必須好好防曬,加上適切治療,以免症狀持續惡化。根據統計,全球52%女性有皮膚敏感困擾,而台灣也有49%的女性自認有相同問題。不同型態肌膚所需要的保養以及治療方式,都不相同。
正確的飲食方式不但是治療的良藥,也是預防疾病上身的法寶;而不當的飲食可能導致病從口入,或加重疾病症狀,尤其有慢性疾病者,更應對飲食的禁忌有所了解。臨床診療時,常接觸到慢性病患詢問有關飲食禁忌的問題,以下是個人的心得與想法,提供參考,希望能對大家有所幫助。
病人家屬憂心忡忡的進門診辦公室說:「請問營養師,我的爸爸九十六歲,急診入院,醫師診斷鉀離子值八點六,要我請問營養師什麼是高鉀食物?有哪些蔬菜、水果不能吃?要避免?」經諮詢後了解,病人的家屬平日會餵病人喝一杯約兩百西西的柳丁汁。一般人吃蔬菜、水果是沒什麼禁忌的,但慢性腎衰竭及老年性器官功能退化,或洗腎
阿忠(化名)兩個月前失去工作,性格大變,原來活潑開朗的個性,現在卻變得不敢出門,且情緒極不穩定,常為小事發脾氣、摔東西,家人很擔心,趕緊帶他來精神科門診求醫。研究顯示,失業與自殺的頻率、精神疾病住院率、肝硬化、心臟與腎臟疾病惡化等有關,失業問題的確對個人身心有很大的影響。因失業所帶來的財務問題對家庭
中秋節吃柚子,相當符合現代人的健康養生概念。每一百公克的柚子就含有五十七毫克的維他命C,是蘋果的八倍、梨子的十倍,加上維生素P(生物類黃酮Hesperidins),使得柚子具有增強維生素C的生物作用。柚子所含有的膳食纖維能夠有效降低血脂肪與膽固醇的含量;檸檬酸與類胰島素則可以分解醣類,幫助消化,所以
國人烤肉時,常習慣將所有食材都刷上烤肉醬,如此不僅吃起來原味盡失,由於市售烤肉醬熱量與鈉含量都不低,也不符合健康原則。營養師建議,民眾不妨自己動手製作健康烤肉醬!國泰醫院營養師洪美鈴指出,一般市售烤肉醬多半含鈉量高,腎臟病、高血壓患者不適合食用太多,不妨直接加水稀釋或減少刷的次數,以減低用量。
乾燥症候群是一種自體免疫疾病,特點為淚腺和唾液腺分泌減少,形成乾燥性角膜結膜炎和口腔乾燥。乾燥症候群可以單獨存在,也可以與其他自體免疫疾病同時存在,如類風濕性關節炎、硬化症、系統性紅斑狼瘡等,尤其與系統性紅斑狼瘡的相關性特別高。乾燥症候群病程雖長,但預後尚好。
台中市一名七十三歲老太太,子宮避孕器裝了卅三年未取出,造成她的子宮腔充滿膿液,引發敗血症併發急性腎衰竭,差點要了她的命。醫師只好連同她的子宮一併摘除,才讓她從死神手中掙脫。中山醫學大學附設醫院婦產科醫師林靜儀表示,年紀較輕的婦女,如果因避孕器引起感染,會出現腹痛、發燒的明顯症狀,這名老太太因年紀大,
月經異常,常讓婦女煩惱不已,要排除這些情況,必須找出問題點,一一對症下藥,才能月月安、月月順。古代稱呼月經為月事、月信或月水,直到明朝李時珍才提出月經一詞。從婦女的月經週期與月亮的盈虧現象,在節律上,的確有異曲同工之妙。無奈有許多情形,都可能讓月經異常,使得月信不再「信而有徵」。
家長可依孩子的狀態,適時給予處方、茶飲,平日避免吃辛辣、油膩、生冷等食物,才能寧心安神,方寸不亂。口乾舌燥、頭昏腦脹、吃不下東西、睡不好、情緒暴躁、便秘或拉肚子,導致無法集中精神讀書、記憶力減退等,是年輕學子在炎夏常見的困擾。此時,護子心切的家長切勿以為孩子需要大量進補雞精、冬蟲夏草、西洋參、苦茶等
成大醫院日前發表「重組多穀米」對糖尿病患控制血糖的成果後,反應熱烈,成大醫院決定從七月起,在住院的糖尿病患飲食中,使用多穀米,取代糙米;該院營養部也提供民眾購買多穀米的服務。洽詢專線:(06)2353535轉2212成大醫院與食品工業發展研究所合作研發的重組多穀米,是由蕎麥、大麥、燕麥等六種不同穀物
在兒科門診中,除了幫小朋友看病,爸爸媽媽最擔心的就是寶寶的營養問題,特別是小於一歲的嬰兒,該如何添加副食品呢?當嬰兒成長到四至六個月大左右,神經及腸胃道的發展開始適合嘗試母奶以外的食物及餵食方式。添加副食品可訓練寶寶咀嚼能力及吞嚥的動作發展,引起寶寶對新食物的興趣,循序漸進的培養飲食習慣,並供給均衡
六個月以內的寶寶,最好是吃母乳,比較不會出現過敏反應,六個以後則要謹慎添加副食品,建議家長建立一本「飲食紀錄表」,為寶寶的飲食健康做好把關工作。若家族中確實有過敏體質,那麼從寶寶一生下來,就要開始照顧寶寶的體質。六個月以內的寶寶,最好的天然食品就是母乳,寶寶可以從母乳中攝取到配方奶粉無法取代的母體免
Q:我的寶寶四個月大,觀察發現寶寶打噴嚏的次數似乎多了些,且有時候皮膚也會出現紅疹子,很擔心是否遺傳了我的過敏體質,請問,現在我幫寶寶換水解蛋白奶粉還來得及嗎?寶寶已經四個月大了,我要如何選餵副食品?A:寶寶打噴嚏不代表寶寶有過敏體質,有可能與天氣冷熱變化大、衣服的毛屑刺激及空氣中的灰塵有關,不過,
肥胖的簡單定義就是有過多的體脂肪堆積體內,攝取過多熱量會以脂肪的形式貯存在體內。脂肪堆積佔據內臟器官空間,造成內臟器官等的壓力,使健康問題惡化,並有發展成為心血管疾病、糖尿病等健康問題的危險。如何評估是否肥胖呢?一個重要判定標準就是腰圍,男性大於九十公分,女性大於八十公分,可以算為肥胖。代謝症候群與