水腫是中風後常見的問題之一,原因與中風後的半側癱軟、肢體無力,導致無法透過肌肉幫浦作用,將血液從靜脈系統再次送回心臟。不良的擺位使得肢體長時間受地心引力影響,讓淋巴液滯留在肢體遠端,久而久之可能產生水腫。若肢體長久處於水腫狀態,便會發生組織纖維化,導致關節活動度受限、靈活度變差,僵硬且疼痛。
怎麼睡都很累?人一天到底該睡多久?根據外媒《CNN》報導指出,南加州大學凱克醫學中心助理教授拉傑?達斯古普塔(Raj Dasgupta)指出,一般建議每晚7-9小時,然而隨年齡增長,建議也隨之變化。睡眠不足的話肥胖、罹患心血管疾病、糖尿病、癡呆症的風險更高,也易患焦慮、抑鬱等疾病,據研究指出,即使是
冰涼涼又好吃的生魚片總是令人垂涎,魚肉的營養也對健康很有幫助,但是做成生食,一定要注意新鮮,沒做好低溫好存,很容易變質腐壞。食藥署在「食用玩家-食藥署」及「食藥好文網」發文表示,多食新鮮的魚肉,對人體健康相當有益,尤其是富含ω-3脂肪酸的秋刀魚、鮭魚、日本花鮪魚、鰻魚(糯鰻、白鰻)、牡蠣
近期美國食品藥品監督管理局(FDA)公開表示除了65歲以上長者、特定慢性疾病導致免疫功能低下的患者,及第一線醫護人員等高風險族群,一般大眾尚不需要接種武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)加強針。外媒《CNN》報導,FDA疫苗和相關生物產品諮詢委員會(Vaccines and Related
許多孕婦在懷孕過程中常感覺氧氣不足,吸不到空氣,醫師指出,約有3分之2的孕婦會有此現象,出現呼吸急促、胸口鬱悶、費力喘息,常覺得缺氧,要刻意吸一大口氣才舒服,但這是正常生理現象,不必太過擔心。禾馨新生婦幼診所院長楊濬光在臉書粉專「媽媽好孕,寶寶才好運:婦產科楊濬光醫師」發文表示,造成懷孕期間呼吸喘的
適量攝取好油脂對身體有益,農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享,芝麻油、花生油與胡麻清油3款好油,並說明,一般常見的麻油就是用芝麻焙炒製成的,依照焙炒溫度不同分為黑麻油與胡麻清油,其富含的營養價值高,煎炒燉煮或涼拌都很適合。●黑麻油:焙炒溫度180-200?C,色濃味醇厚,富含Omega-6
(中央社)中秋連假出遊注意,衛福部食藥署表示,先前接獲2起家庭誤食有毒「綠褶菇」引起食物中毒的事件,提醒民眾勿採食田野或路邊生長的野生不明菇類,以免中毒傷身。衛生福利部食品藥物管理署發布新聞稿表示,日前連續接獲數起衛生局送驗因民眾疑似誤食有毒野菇而引發食物中毒的檢體,食藥署國家實驗室以分子生物檢驗技
5-11歲兒童原本尚無武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗可打,但據外媒《CNBC》報導,前美國食品藥品監督管理局(FDA)官員馬克?麥克萊倫(Mark McClellan)指出,根據輝瑞在週一公佈的新報告來看非常樂觀,疫苗能在非常小的劑量,產生非常強大的免疫反應。此外,輝瑞/BNT預計
高壓生活作息與不正常的飲食習慣容易導致胃食道逆流,症狀有胸悶、胸痛、咳嗽、口臭、咽喉痛、喉嚨卡卡、聲音沙啞、呼吸困難等,醫師表示,胃酸逆流是台灣人最常見的文明病之一,僅次於感冒,千萬不可輕忽。新竹市張益豪耳鼻喉專科診所家庭專科醫師黃詩婷在臉書粉專「張益豪醫師/張益豪耳鼻喉專科診所」發文指出,下食道括
如果正餐幾乎完全只吃碳水化合物,飯後雖然可感受到飽足感,但過了2-3小時之後,肚子就餓得咕嚕咕嚕叫?營養師表示,餐後2-3小時會出現血糖驟降的現象,是因為在消化時血糖達到巔峰,下降之後會降到比平均值還低,導致饑餓感更強進而攝取過多熱量。呂孟凡在臉書粉專「營養麵包(呂孟凡營養師)」發文表示,4月發表在
到非洲、南美洲旅遊必接種的「黃熱病疫苗」,受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,導旅遊人口緊縮,國內還剩餘9千多劑快過期,疾病管制署提供民眾11月底前至合約醫療院所免費接種,掛號費、診療費和黃皮書費用需自費。急診科住院醫師「J個醫生」在臉書表示,黃熱病疫苗的效力在注射10天後開始產
今(21日)是國際失智症日,國際失智症協會(ADI)發表「2021全球失智症報告」,內容指出全球有高達7成5失智者未被確診,而台灣近10年來失智者獲得診斷比率雖已提升2成多,不過還是有近5成未被確診。台灣失智症協會認為,未來隨醫學進步,可能導致「診斷需求海嘯」來臨,呼籲政府應積極強化醫療體系的失智症
美國輝瑞藥廠宣布,輝瑞/BNT武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗,針對5至11歲兒童的臨床試驗效果安全且有效,將申請EUA(緊急使用授權)。國內有醫師則表示,兒童重症率極低,接種疫苗需額外承受心肌炎風險,認為5-11歲接種疫苗是完全不需要的。
時常覺得喉嚨卡卡的,好像有一口痰一直吐不掉也吞不下去?小心慢性咽喉炎找上門,陳亮宇耳鼻喉科診所院長陳亮宇在臉書粉專「陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所」發文指出,慢性咽喉炎的病因不只是咽喉逆流,還有其它5種可能病因,甚至有可能是腫瘤導致。原因1、鼻涕倒流
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)BNT疫苗9月22日將進行校園接種,但本身有過敏史或過敏疾病的人,適合打疫苗嗎?接種後是否會引發過敏?日本山形大學醫學院附設醫院研究,收集了3000多位施打BNT疫苗的醫護人員,給予問卷調查本身的過敏史,與打完疫苗後的不良反應比對。
「秋天」在中醫觀點而言,要留意身體容易產生秋燥症狀,現今白話文的說法就是肺系統(呼吸道及皮膚)的照顧要做好,除了少量常喝水,洗澡後用乳液保養,飲食部分可藉由潤肺健脾的藥材來照顧。潤肺健脾顧身體以下分享兩道簡單適合潤肺健脾的藥膳點心及飲品:●藥食材:枸杞、茯苓、蓮子、山藥、芡實、馬鈴薯、鹽。
83歲李伯伯因黃疸持續3個月,伴隨茶色尿、食慾不振、疲勞等症狀前來就醫,經檢查後確診為壺腹癌,因阻塞性黃疸,初步先以塑膠支架治療,但塑膠支架容易阻塞,需每3個月重新置放支架,令他苦不堪言,改置放金屬支架後,膽道暢通至少半年以上且不需更換,免於舟車勞頓之苦,也大幅提升生活品質。
痔瘡並不會造成便祕,腸胃蠕動和排便狀況不佳才會造成痔瘡加劇,但民眾常會倒果為因。醫師表示,曾遇到民眾來診間看診,因便祕很嚴重,覺得是因為痔瘡堵住肛門才會便秘,希望醫師動手術將痔瘡拿掉。醫師說明,痔瘡是軟的,如果排便不順,該找的不是痔瘡,而是飲食哪裡需要調整。
中國今天起暫停進口台灣的釋迦和蓮霧,出口的釋迦品種為鳳梨釋迦,和國內一般買到的大目種釋迦不同,但營養價值高,不分品種,營養師表示,釋迦曾被BBC評選為「世界10大營養食物」第2名,僅次於杏仁。營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文指出,釋迦可取代高熱量零食,在嘴饞時滿足口腹之慾,在吃完重口味食物
近期網紅白癡公主拍攝人類乳突病毒(HPV)疫苗衛教影片,宣導安全性行為的重要性,並鼓勵不分性別皆應施打HPV疫苗。醫師表示,影片詼諧有趣,寓教於樂,但部分情節內容需要澄清,避免大眾產生誤解。馨婦產科診所主治醫師烏恩慈透過臉書粉專「烏烏醫師」發文指出,影片中女主角被設定為有過許多性伴侶、又不重視安全性