葉立斌/核稿編輯糖尿病是十大死因之一,如何控制血糖是國人重要議題。營養師李婉萍分享,一名70歲糖友,原本糖化血色素都落在8%,在短短1年,數值卻降到6至6.5%,進一步詢問才得知,原來她每天都吃3把青菜的量,就把血糖控制得很好。吃青菜有那些好處?李婉萍於臉書粉專「李婉萍營養師」發文解釋,除了有助使血
去年高雄在治安、道安及職安的「三安」均有進步,刑事案件發生數、交通事故死亡人數及重大職災死亡數,均寫下近5年新低,在六都也是次低或第三低;隨著清明連假將至,市長陳其邁指示各局處上緊發條,加強治安及交通整備工作。在治安方面,陳其邁強調,高雄市去年重大刑案發生數28件,比108年減少66件,下降幅度70
劉晉仁/核稿編輯動畫《櫻桃小丸子》中主角小丸子配音員「TARAKO」本月4日不幸離世,享年63歲,TARAKO曾為小丸子配音整整34年。富士電視台於昨(29日)舉行記者會表示,由於尚未找到合適繼任的配音員,自4月起將會暫時重播舊集數。據日媒《Sponichi Annex》報導,《櫻桃小丸子》於199
72歲新加坡歌后麗莎(原名黃煥嬋)70年代憑《相思淚》、《夜夜寄相思》、《百花亭之戀》等經典歌曲紅遍東南亞成為「粵語天后」,下個月再度在香港舉行個唱。唱歌超過半世紀的麗莎曾經歷人生高低,1989年罹患怪病在家昏睡11年與世隔絕,一度誤傳死訊,直至2000年康復後重出江湖,讓她珍惜所擁有的一切。
羅碧/核稿編輯北市寶林茶室疑食品中毒案,累計多人就醫、2人死亡,有專家推測與仙人掌桿菌毒素有關;營養師程涵宇表示,仙人掌桿菌能產生有毒孢子,食品受污染後,外觀上都正常大多沒有腐敗變質的現象,飯、麵、粄條等食物烹調後儘速食用,如果沒有馬上吃,要保溫在60℃以上,另外水煮、燜等有水的加熱方法,孢子需要在
南市交通局統計近5年交通事故,起因為民眾不守交通安全規則比例相當高,第1當事人在交通肇因上佔整體事故案件6成以上。南市3月份道安會報指出,據交通部統計事故資料顯示,南市去(2023)年全年30日死亡人數296人,較前年同期減少10人(減幅3.3%),今年年1-2月A1人數26人,較去年同期減少21人
新北市教育局近期建置「教育資料平台」,陸續蒐集並保存教育相關歷程資料,包含市內339所學校的數位設備、學習平台使用、校內圖書館藏書或借閱情形等;局長張明文今說,目前系統尚處於檢測各校數據的階段,未來希望可以落實在辦學中,例如透過體適能表現資料建立獎勵機制,評選出優良學校提供獎勵金,並將相關數據作為體
25至31日大執法 因應新制 超速速限降至40公里 罰款最高3萬6十次車禍九次快,為遏止汽機車超速交通事故,台中市警局自今(廿五)日起,針對全市一三五處易超速違規及肇事熱點路段,執行為期一週的「機動測速照相執法」專案,同時因應新修正交通法規,嚴重超速由原本速限六十公里降至四十公里,罰款最高從二萬四千
十次車禍九次快,為遏止汽機車超速交通事故,台中市警局將自25日至31日止,針對全市135處易超速違規及肇事熱點路段,執行為期一週的「機動測速照相執法」專案,而因應新修正交通法規,嚴重超速由原本速限60公里降至40公里,罰款最高從2萬4000元調高至3萬6000元,呼籲民眾減速慢行,也避免荷包失血。
香港基本法23條今天正式實施,「全球反廿三集會」於日本、台灣等6國串聯舉行抗議活動。在日香港人在新宿高喊「勿剝奪自由」、「反對白色恐怖」,日本東京大學教授阿古智子到場聲援。旅居日本的香港人與支援香港民主運動的日本人今晚在東京新宿車站南口展開「反對香港基本法廿三條立法」行動。與會人士高舉「光復香港 時
劉力仁/核稿編輯進入春分後雨水增多、濕度大,體質虛弱者容易生病,應重視養生保健。育群中醫診所院長林名育指出,春天養生重點在於養陽氣、養肝,從作息、運動及飲食調整「多管齊下」提升抗病力。其中提到,飲食應以平肝息風、滋養肝陰為主,建議多吃山藥、薏仁、紅棗、木耳等味甘性平食物,或花椰菜、高麗菜等綠色食物;
《咒術迴戰 第二季》自去年播出熱潮不減,月初「2024 Crunchyroll Anime Awards」年度動畫大賞,囊括年度最佳動畫、最佳角色設計等11項殊榮。近期該作「澀谷事變」藍光(Blu-ray)、DVD第4卷開賣,其中「兩面宿儺對戰魔虛羅」在網路又掀起一波熱潮。
台南天下飯店2020年宣布改裝,找知名設計公司「本事空間製作所」合作,掀起府城懷舊風潮,去年飯店翻新完工,重新開幕改名「天下南隅」。而同樣備受注目、位於飯店頂樓的「圓頂西餐廳」這個月換菜單,飯店二代林子鈞說,fine dining到處都有,但天下南隅的西餐,
祝蘭蕙/核稿編輯日本人氣動畫電影《排球少年!!垃圾場的決戰》上映已滿1個月,期間吸引高達472萬人次觀看,累積票房截至今(17)日晚間,更是突破了70.3億日圓(約新台幣14.2億元)。為劇中角色「孤爪研磨」配音的日本聲優梶裕貴,也在出席特別活動時,向粉絲們熱血喊話,「我們目標是達到票房100億(日
葉立斌/核稿編輯不少女性生理期報到後總是頭暈暈的,還精神不濟,這恐是貧血找上門;對此,營養師簡鈺樺表示,鐵質攝取不足,就有可能成為缺鐵性貧血的高風險族群。將有較高的機率易感到疲倦、嗜睡、頭暈、無氣色等,建議透過日常飲食來攝取,如紅肉、內臟類,還可搭配維生素C增加吸收率,如柑橘、芭樂、鳳梨等水果。
致力演繹台灣樂章的灣聲樂團,將台灣的旋律散播至偏遠角落。今年灣聲樂團攜手「家所在」系列,迎來第十一季的台灣音樂旅程,首站選在熱鬧的南紡購物中心,隨後將前進高雄美濃、六龜等地,將樂器和旋律帶進大街小巷,讓每個角落都回響著台灣的聲音,展現地方文化的豐富多樣。
萬眾矚目的高雄韓團拼盤演唱會《GOLDEN WAVE in TAIWAN》,今天(14日)主辦單位公布票價、座位圖,最貴要價7880元,最便宜則是3880元。《GOLDEN WAVE in TAIWAN》集結夫碩順、(G)I-DLE、&TEAM、ENHYPEN、NMIXX、ZEROBASEONE(Z
葉立斌/核稿編輯家長若想引導孩子閱讀能力,就得先了解閱讀發展里程碑!思比語言治療所語言治療師張詠絜提到,孩子閱讀能力是不斷發展、累加的,每個階段能力會有所不同,簡單來說,0-8歲間的孩子是在「學習如何讀」的階段,揣摩如何閱讀、認字,乃至於熟悉閱讀等;8-18歲及以上則是「由讀來學習」,透過閱讀學習,
交通部公路局2019年起推動機車駕訓補助,經統計,桃園市累計已補助1萬6143人,其中,去年就補助5878人。市府為照顧脊髓損傷及身障民眾,今年與新竹區監理所合作,全額補助使用輔助後輪三輪車或輪椅直上式機車身障民眾參加機車駕訓班,補助到11月30日止,可上新竹區監理所官網查詢。
座落於山梨縣最北端的北杜市,除了擁有讓人讚嘆大自然那鬼斧神工的群山環繞美景之外,不論在人文、在藝術、在美食,甚至在專屬大人們的浪漫上都有蓬勃的發展,接下來就一起來探看這塊令人嚮往的旅遊勝地究竟有著怎麼樣的魅力吧!