沈莉馨/核稿編輯近期台灣各地不斷降雨,空氣中的濕氣大幅提升,這時候體內的濕氣也在悄悄累積。北投健康管理醫院營養師陳詩昀在臉書粉專「珊說營養師」發文表示,這時候可能會導致頭痛 、關節腫脹 、女性分泌物增加,及食慾不佳等症狀。除了保持適當的運動,以及少喝冰飲外,建議多吃6種食物幫忙去濕包括:紅豆、薏仁、
沈莉馨/核稿編輯天氣漸熱潮濕,容易讓女性私密處搔癢不舒服,究竟該怎麼辦?超群中醫診所中醫師康智勛表示,想防護私密處避免反覆感染,應做到6要點,包括水喝足量並不憋尿、內褲最少3個月全部換新、性行為前後清潔乾淨、內褲泡漂白水清潔、私密處保持乾燥、避免抗生素濫用。另,切勿進行陰道灌洗(私密處專用也不可),
沈莉馨/核稿編輯隨著健康意識抬頭,運動漸漸成為許多人的生活習慣之一,但在運動過程中,難免會有扭傷、拉傷、撞傷等運動傷害,通常在有效的休息與復健後,都可以完全恢復狀態。但究竟要休息多久才能再運動呢?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,受傷的一週內最好多休息,避免激烈運動;一週後的新生組織及韌帶仍很脆弱
有千年歷史的中醫領域,竟也能與AI人工智慧技術結合!來自瑞士14位中醫師參訪團,昨(25日)赴內湖區瀚威中醫醫療體系總院訪問,進行AI中醫輔助診療系統在臨床經驗交流。瀚威中醫醫療體系總院長周彥瑢指出,AI技術的發展成熟,將會是中醫證明自己,推動中醫向現代化和科學化發展的千載良機。
衛生福利部疾病管制署日前指出,國內腸病毒疫情呈現上升趨勢,新北市議員江怡臻今(26)日質詢指出,腸病毒疫苗接種需自費,單劑4千元,完整接種需2劑,弱勢家庭可能難以負擔,希望市府提供弱勢家庭兒童疫苗公費接種。衛生局長陳潤秋指出,完整接種經費較高,市府願研議弱勢家庭補助,也會持續加強衛教宣導。
沈莉馨/核稿編輯統計截至113年1月,我國65歲以上長者人口數已達431萬餘人,佔總人口數18.4%,已達高齡社會,而年紀越大身體的肌肉也會慢慢地流失,肌少症的機會也就越高,想要知道自己有沒有肌少症,其實簡單,只要動動4跟手指頭,測量小腿圍,就能知道肌肉夠不夠。
機車族請注意!台中一名6歲女童,日前跟著家人外出站在機車踏板上,途中發生車禍,女童變肉墊,被救護車緊急送到大甲李綜合醫院,雖無明顯外傷,卻直呼喊肚子很痛,進一步檢查,發現脾臟破裂,緊急手術開刀治療。醫師呼籲,小孩乘坐機車站在踏墊上是「人肉安全氣囊」,家長應該避免讓孩子站在踏板上。
每年4月為國際玫瑰斑月,台灣青春痘暨玫瑰斑協會特別發起「玫瑰斑生活日記」,鼓勵病友記錄每日生活與皮膚情況,以利揪出致病誘因避免復發,藝人李懿和主播劉涵竹昨天現身分享,兩人在揪出病因前,飽受玫瑰斑所苦,甚至反覆發作,如今對症下藥,透過長期控制,才找回光滑水潤的好膚況。