水分是人體代謝的重要元素,因此國健署建議養成每天喝至少1,500毫升白開水的好習慣,但許多人覺得喝水沒有味道,選擇以咖啡或是茶飲來替代,針對這樣的行為,營養師表示萬萬不可,因為咖啡與茶具有利尿功能,反而會讓水份流失更快。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文表示,擔心喝水沒味道,可以試試以
因病到醫院急診等待病床的90多歲阿嬤,其僱用的照服員常在用餐時間外出買餐盒,阿嬤需要協助時,護理師只能利用空檔過來幫忙,等到照服員回來,阿嬤才放心下來。奇美醫院急診室看到急診病患用餐與受照顧的需求,從今年初推出南台灣醫院少見的就近售餐與鐘點照服員服務,提高急診患者的照護品質。
隨著氣溫逐漸回升,食物變得不易保存、容易腐敗,若不注意很容易吃壞肚子,甚至發生集體食物中毒事件。最新108年統計顯示,餐飲場所為最常發生食物中毒的地點,其次為學校,第三為住家,可以發現人人皆暴露於風險中。最新食物中毒前三名病原菌分別為諾羅病毒、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌。諾羅病毒為最常引起病毒性腸胃
高市2015年差點限水,登革熱疫情卻大爆發;今年再度面臨水情吃緊,近來民眾紛紛儲水,衛生局開罰29件中,16件儲水容器有孑孓。衛生局提醒市民,莫認降雨量少就不會發生登革熱,儲水務必加蓋,非飲用水可養魚吃孑孓,並加強清除孳生源。高市2015年降雨量少差點就得限水,登革熱疫情卻大爆發,總計開單告發136
相較於其他年齡者,老年人有比較高比例的睡眠障礙,根據研究顯示,約有42%的老人有睡眠障礙,但大多數的老人並未求醫或是接受有效治療。對此,扶原中醫雲林總院長郭大維在臉書粉專「郭大維中醫師」發文,分享了2種能夠協助老人安定身心的茶飲。郭大維指出,引起老年人失眠的原因很多,長時間出現入睡困難、易醒、醒後難
國中生硼砂下毒事件日前判決出爐,家屬指控同學在水壺中加入硼砂導致被害者食慾不振、身體變差,暴瘦8公斤;對此,毒理專家說明,誤食硼砂可能會出現食欲衰退、嘔吐等症狀,以劑量來說,成人若攝入1~3公克硼砂就可能中毒,15~20公克有致命風險,孩童則因為代謝效率較慢,食用5公克就可能造成死亡。
衛福部疾管署今日公布國內今年首例傷寒本土確定病例,為居住中部10多歲女國中生,從2月2日起出現症狀,3月2日轉院治療採檢,結果檢出傷寒桿菌陽性確診,目前仍住院治療中,同住家人及校園接觸者均無疑似症狀,感染源待釐清。疾管署疫情中心主任郭宏偉表示,該名個案於今年2月2日起陸續出現發燒、腹痛、腹瀉等症狀,
54歲的王女士,這幾年常覺得雙眼乾澀、有異物感,但早上起床眼屎又非常多,經常一整天都覺得眼睛特別乾,就診眼科才知道自己得了乾眼症。本來一小時需點眼藥水一次,經服用中藥治療2個月後已可減為一天點2-3次或1次。乾眼症是眼睛淚液分泌量不足、或分布不均,造成眼球角膜無法維持在濕潤的狀態。患者常覺得眼睛容易
近日因寒流來襲造成水流翻攪,雙北地區不少民眾打開水龍頭發現自來水呈黃色,甚至發出異味,經北水處調查,部分區域水中的「錳」成分偏高,已超出檢測標準;不過毒理專家表示,目前錳雖然超標,但不至於造成嚴重危害,無需太過擔心。據食藥署規範,飲用水含錳濃度不得超過0.05 mg/L,此次檢驗測出數值為0.15
台灣營養基金會統計,全台超過525萬人飽受便秘之苦。只要一週內排便次數少於3次,且為硬便或是排便困難持續6週以上,就可以稱為便秘,衛福部健保署針對國人十大用藥排行統計,便秘用藥成長快速,國人一年吃掉約1億7000萬顆,用量比安眠藥還多,《今日醫學新聞》(Medical News Today),則提供
今年甫榮獲2020總統盃黑客松卓越團隊殊榮的「奉茶行動App」,已獲得逾6萬人次下載,成功分享 7,000站以上的飲水資訊!為建立超過便利商店數量1.5倍的綿密奉茶網絡,已發起群眾募資App升級計畫,期望未來民眾外出時盛裝飲用水成為最便利的日常。
不少忙碌的上班族挑選能快速填飽的即食食品作為用餐的首選,台北市衛生局今日公布市售三明治、便當、壽司、糖心蛋、滷味、輕食餐點等即食食品抽驗結果,一共抽驗25件,有2件不符合規定,依違反食品安全衛生管理法裁處3萬元罰鍰。衛生局今年下半年針對市售即食食品進行大腸桿菌群、大腸桿菌抽驗,初抽檢驗結果中,3項即
根據歐洲環境署的一項調查研究報告,歐盟人口大約有8分之1的死與環境污染有關;對此,歐洲環境署負責人建議,優先保護社會上最受威脅的族群,解決貧困問題。據《德國之聲》報導,位於哥本哈根的歐洲環境署在一份報告結論中指出,歐盟每年有40多萬人因空氣污染而過早死亡,該報告詳細分析了環境對歐洲人的健康造成的影響
Q:水壺中的水垢是什麼?對健康有害嗎?A:自來水在煮沸後會產生漂浮或沉澱白色結塊物俗稱水垢或鍋垢,主要原因係因為自來水中之氫碳酸鈣及鎂物質,經加熱煮沸變成碳酸鈣、碳酸鎂等白色結晶物質所致。因水源各異,全國各地水質硬度(亦即所謂礦物質)不同,根據國內外文獻資料,對人體健康並無影響。
炎炎夏日,不少家庭會去游泳池戲水消暑,有網友在臉書《爆料公社》爆料本月22日入住五星級日月千禧酒店,在大眾游泳池游泳竟發現有大便,只見糞塊在水裡載浮戴沈「還分解漂散四周」,當下立即叫找救生員撈糞,但「不知已喝了多少口糞水」家人至今陰影重重,而台中衛生局也派員檢驗水質,如果檢出不合格,將依法限期改善,
水對人體的健康至關重要,地球表面雖然有70%是水,但大部分為不可飲用的海水,國立海洋科學博物館曾指出,飲用海水會使得血液中食鹽濃度提高,身體內的細胞為了平衡血液裡的鹽濃度,反而會把細胞內的水份釋放到血液裡,造成口渴、缺水甚至脫水的現象。不過,日前外國一項新研究使用了「金屬有機框架材料(MOF)」來過
台中市鉛中毒疑案風暴愈演愈烈,讓民眾聞鉛色變!其實不只對中藥需要謹慎,含鉛的物品大量暴露在你我生活之中,包括鮮豔的玩具、器皿、油漆、染髮劑及水管都可能有鉛;面對鉛毒,民眾在選購商品時應注意相關標示,儘量選購正規廠商的產品,環保署也有教6大方法預防鉛中毒。
Q︰為什麼颱風後自來水總是有股消毒水味?A︰颱風帶來豪雨會讓原水濁度提高,因此需增加處理的氯量,雖然會產生消毒水味,但對人體並無影響,民眾可以在水煮沸後,掀蓋再煮3-5分鐘,就能消除味道安心飲用。為了避免水媒疾病,臺灣自來水公司於自來水中加氯消毒,並在自來水中維持適當的餘氯量,以確保在輸送過程中的水
今天是24節氣中的大暑,被認為是一年當中天氣最熱的時候。中醫師提醒民眾出門要做好防曬,注意防中暑,多補充水分。此外,也可食用一些適合在夏季食用的食物或中藥材,幫助消暑!吳明珠中醫診所院長吳明珠指出,大暑最重要就是防中暑,出門盡量避開中午時間,最好等下午4、5點後再出來活動,也要注意防曬,戴帽子、撐陽
連日天氣穩定炎熱,各地高溫紛紛突破36℃,而體感溫度更是高達40℃,台灣高山醫學權威、《瘋高山》作者王士豪醫師昨(12日)中午前往象鼻岩踏青,與兩個家庭擦身而過,發現小孩在大人們帶領下,已經喊熱喊渴仍被帶著走,大驚「Oh my god!這兩個小孩已經快要中暑了好不好!」呼籲應留意小孩中暑風險,也向大