阿鐘(化名)是一名14歲國中生,每天放學後,就泡在網咖到半夜才回家,就寢時間愈來愈晚,作息變得不正常,作業沒有完成,上網的時間持續增加,假日更是24小時眼睛緊盯著電腦,無論是網路電玩遊戲還是社群網站結交網友,都讓阿鐘流連忘返、無法離線。阿鐘的父母多次想控制他,讓他停止上網都失敗,阿鐘開始說謊,編造越
騎單車不僅可運動還能幫忙身體健康管理!崑山科技大學電子工程系生醫訊號處理研究室師生,將單車結合健身器材的電子紀錄表功能,可為自行車騎士分析完整的運動狀態,也能達到運動休閒與健康管理需求。崑山科大電子工程系生醫訊號處理研究室學生鄭詠聰、陳昌廷、魏文昌、李明杰,在老師林俊宏指導下所設計的「整合網路地圖之
網路成癮的現象越來越普遍,在精神科門診中,經常可見各式各樣的案例,為此,精神科醫師提出一套自我檢視是否網路成癮的指數表,供民眾參考,希望能走出網路迷思,重新擁抱真實生活。衛生署新竹醫院精神科醫師陳麗卿表示,臨床上,就遇到有家長整天沉迷於線上遊戲,完全不管小孩,甚至放任學齡前的兒子整天看電視或玩電腦,
一直相信有位美國心理學專家曾說:「一個人能夠在7天之中,變得更快樂、幸福」,一切都在一念之間,及有沒有動力去執行。以個人經驗,有5種「離苦得樂」的小秘訣:●做一些感到真正有用的事情:使自己感到更快樂幸福的最重要因素,就是讓自己感到自己很有用。