武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情依然險峻,第三級疫情警戒延長至6月14日,為降低感染風險,民眾仍須遵守減少外出、保持社交距離、戴口罩、勤洗手防疫措施;另外,專家建議,在家中也可藉運動、規律作息調適身心,緩解關注疫情產生的焦慮情緒。
雲林縣今天整理公共空間,打造溫馨小棧,提供醫護人員免費住宿休息,讓第一線的醫護人員在飽受心理壓力與體力負擔、面臨染病威脅時,可得到良好及安全的休息空間,並可減少將病毒傳染給家人的風險。雲林縣長張麗善表示,醫護人員站在前線打仗,心理壓力體力負荷沈重,雲林縣有6家責任醫院,其中台大雲林分院是重症責任醫院
台中市今天持續為警消人員及環保民政防疫人員施打武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)AZ疫苗,中國附醫繼上週六施打250名消防人員外,今天上午再有250消防人員接種,環保及民政人員則在今天下午在台中醫院施打,員警則是在慈濟醫院,今天就會全部施打完畢。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,居家防疫時是不是常常坐在沙發上看劇或滑手機?營養師激推6種超燃脂食物,讓民眾在家滑手機不僅能防疫,也把肚子一圈肥肉快速退散。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文指出,防疫在家這時旁邊記得放一瓶綠茶或開水喝,再搭配以下的食材,可提
如今疫情升溫,除了勤洗手、戴口罩,甚至穿戴個人防護設備之外,如何善用飲食提升自我免疫力,增加身體抵禦病毒入侵能力,降低感染機率呢?民以食為天,「吃飯」仍是防疫日常不可或缺的一件事,而身體發炎程度會影響免疫力。促發炎來源包含精製糖、反式脂肪、油炸物、加工肉類及菸酒,減少攝取的食物如精緻蛋糕、麵包、餅乾
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫期間,許多民眾出現感冒症狀會選擇自行購買成藥,避免前往醫療院所。食藥署提醒,應謹記3原則,避免因認知不全、用藥不當,影響身體健康。1、要問:購買市售感冒藥前,應詳閱藥品外盒說明,確認藥品用途(適應症)及不得使用族群等,並諮詢藥局藥師,瞭解正確使用藥品資
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續升溫,民眾在家可透過簡單安全的居家運動加強自身防護力並維持體能,國民健康署提供以下4個居家適度運動的妙招,讓您在家鍛鍊身體,提升防疫能力:1、核心穩定、瑜珈、徒手訓練效果好:在家可以進行核心穩定、瑜珈、徒手訓練,如雙人反向跳、蹲馬步、超慢跑、太
愛吃零食的人必買的「洋芋片」,防疫期間宅在家追劇、看影片時,常常不小心就把一整包吃光光,究竟熱量有多高?營養師分享15款洋芋片熱量、鈉含量排行榜,並提醒民眾,千萬不要把自己養成發炎體質,降低免疫力。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,以金鴨的鹹蛋黃波浪薯片一包吃完居然快800大卡,逼近
全台三級警戒,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情每天確診數字仍維持3、4百例高峰,重症、死亡數也持續增加,被視為救命藥物的「瑞德西韋(Remdesivir)」傳出緊缺情形,外界憂心對疫情恐怕雪上加霜,對此專家認為,瑞德西韋的效果眾說紛紜,即使短缺,對防疫的衝擊很有限,外界無須恐慌。
短短半月,本土確診人數逾6千人,感染科專家指社區潛在大量隱形感染者,應廣篩熱區民眾,但篩檢仍塞車,指揮中心昨稱通報數跟排除數落差是系統上傳問題;有專家直言,應效法國外,讓科研學術機構也投入篩檢,且為盡快找出潛在感染者,採檢方式建議從鼻咽採檢(戳鼻孔)改為深喉唾液(吐痰),篩檢速度才能提升,「希望總統
衛福部台東醫院清空轉為台東防疫專責醫院,清空過程遇大難題,藥癮患者的美沙冬替代療法在台東僅部東一家執行,關閉領藥業務,患者中斷服用美沙冬,可能發生情緒無法控制的隱憂,縣衛生局雖拍胸脯保證協助找地方給藥,但部東精神科主任顏銘漢質疑衛生局真有評估過友院吃得下那麼多精神科急診嗎?數據會說話,衛生局內部橫向
國內疫情升溫,公園、健身房暫停開放,許多民眾出不了門,選擇在家運動,增強免疫力,減少染疫風險!世界衛生組織(WHO)在COVID-19疫情爆發期間,建議成人應該每週累積至少150分鐘的身體活動量,並提到運動健康防疫的重要性。然而,民眾普遍存在運動強度愈高愈好、時間愈長愈好的迷思,此舉可能達不到運動效
隨著疫情變動,防疫政策也一直滾動式的修正中,而全國學子即日起停課至6月14日,學校課程改採遠距線上教學,居家的時間一下子變長。除了學習模式需調整適應及生活作息要規律外,照護好身體健康也是不能忽視的環節。今就分享2道適合學子補充好體力的養生藥食膳:
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續蔓延,在家防疫要如何吃,也是一門學問。營養師分享了市面上常見罐頭的營養成分,同時表示在沒有新鮮肉品的時候,選擇不添加過多調味料與油脂的罐頭,其實也能一定的蛋白質。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文指出,餐餐靠乾糧、泡麵撐,不僅缺
台北市疫情嚴峻,衛生單位工作量龐大,台北市副市長黃珊珊今日下午在防疫記者會表示,目前徵調63明學校護理師支援各行政區的健康服務中心,打電話關懷居家隔離者的身體狀況與生活需求,從5月31日支援到6月18日、3個禮拜時間。黃珊珊說,雖然學校停課,校內護理師還是要上班,但快篩站不斷開設、快篩人數增加,很多
宜蘭縣長林姿妙表示,隨著國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫及確診人數增加,醫護人力越來越吃緊,縣府號召執業中或未執業的護理夥伴,投入社區防疫護理隊,協助民眾接種疫苗,落實社區防疫安全。縣府表示,社區防疫護理隊第一階段要協助建立社區疫苗注射站,規劃「疫苗注射組」和「疫苗行政組」兩
中央流行疫情指揮中心公布「地方政府或企業申請新冠肺炎疫苗專案輸入流程」,地方、企業若自購疫苗須由藥商申請專案核准;台中市今日一口氣增加33案確診個案,等待中央統一配發疫苗之餘,台中市長盧秀燕今日表態,台中除按中央調度分配取得疫苗,也不排除與企業、民間團體合作,雙管齊下取得疫苗;台中市並提前啟動「疫苗
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,傳統市場、大賣場等購物場所,更成為確診者「足跡熱區」,為避免群聚感染風險,民眾也開始減少外出採買的次數,在居家防疫期間,家長更是需要照顧孩子的三餐,但如何讓採買回來的蔬果有效保鮮存放呢?臺北農產運銷公司在臉書粉專「台北農產」發文分享,只要掌握
由於武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)因素,各級學校為了防疫,皆採用線上遠距教學,不過相較於在教室上課,在家中上課時需長期觀看螢幕,用眼過度就可能導致孩子眼睛乾澀、近視機率提高,對此小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟則在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」發文分享7大類有
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續擴散,近期通訊軟體LINE卻流傳出「法國吸菸者新冠肺炎感染率低」的謠言。對此專家表示,使用任何菸品,只會增加重症及死亡風險,董氏基金會也呼籲,拒絕任何菸品同樣也是防疫的重要一步。對於LINE群組流傳「法國吸菸者感染新冠肺炎比率低」的訊息,董氏基金會