武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻、進入三級防疫警戒,年長者應避免進出公共場所,以減少傳染風險;不過,醫師也警告,若長期在家不運動、也不曬太陽,恐會影響骨質密度。台南市立安南醫院骨鬆中心主任張伯羣醫師表示,三級防疫期間,許多人減少外出以致曬太陽時間縮短,造成維他命D攝取不足,進而使
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情的影響,大部分民眾為了降低染疫風險,減少外出、改為線上購物,在家下廚也促使低溫與生鮮食品的需求增加,但臺灣氣候溫暖潮濕,易使微生物生長,造成食品腐敗變質,食藥署提醒民眾,在訂購冷凍食品時,一定要注意宅配過程中保存的溫度。
我國武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,民眾減少外出,連帶活動量減少,三餐又持續囤積熱量,很多人開始發現自己的體重上升。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享,是因這9件事所引起,導致新陳代謝變慢,造成肥胖。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情肆虐全球,台灣目前持續維持第三級防疫警戒,政府請大家繼續保持宅男宅女生活現況;年長者應避免頻繁進出公共場所,以減少被感染武肺機率,不過在家不運動、也不曬太陽,會影響骨質骨密度,台南市立安南醫院骨鬆中心主任張伯群與個管師林佳怡分享防疫及保持骨質密度的正確
全國疫情三級警戒延長至6月28日,除各級學校及幼兒園停止到校上課期間延長至7月2日,還有日間照顧、失智據點等社區式長照服務也暫停;衛生福利部桃園醫院附設桃樂居日照中心因疫情關係不得不停止實體服務,既然孩子們有線上教學,長者和家屬同樣也能進行線上課程及關懷的服務;許久未見的爺爺奶奶在家屬或是看護的協助
今年端午節因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情關係,中央流行疫情指揮中心呼籲民眾減少不必要的移動,不要返鄉團聚,但端午仍然不能少了吃粽子,營養師黃曉彤在臉書粉專「黃曉彤 營養師」發文分享,若不想吃粽「增重」,吃粽子時,避免這5原則,既能補充膳食纖維又能輕鬆瘦。
台中市梧棲童綜合醫院配合台中市政府政策,在今天上午9點至11點,緊急加開武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗接種門診,採網路預約制,並限額200人,動員10多名醫護與行政人力來協助,全力配合並提供醫療服務,不少民眾一早就前往注射。
疫情嚴峻,政府要求民眾乖乖待在家裡,不要到處亂跑,很多人也主動配合,減少外出,所以宅在家的時間變多,躺著、坐著的時間一久,不只容易造成腰痠背痛、關節僵硬、肌肉流失、體能變差,等到解封之日,健康可能也回不來了。鼓勵大家,儘管宅在家裡防疫,又沒有運動器材,也要找機會動一動,讓關節靈活、肌肉有力,精神煥發
明天(14日)是端午節!防疫宅在家,不能出遊,但吃粽子過節還是不能少,營養師建議4撇步,小粽攝取配蔬果、低鹽少糖少沾醬、新鮮配料選低脂,以及特殊族群飲食精打細算,享粽不怕重。台中醫院營養師黃偉喬提醒「小粽攝取配蔬果」,粽子的主要食材為糯米,烹煮後黏稠度高,1個180公克的粽子熱量約450至550大卡
「胸悶、心悸、呼吸困難、感覺喘不過氣…」新聞中令人聞之色變的肺炎很可能有上述症狀,隨著報導鋪天蓋地,引起不少恐慌。「醫師,我也會覺得喘、呼吸困難,我得到肺炎了?」「胸口悶悶的、心跳很快…我常這樣啊!怎麼辦?我應該吸氧氣嗎?」
國內受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,端午連假民眾在家防疫,如果帶小孩、做家事或做運動不小心拉傷、扭傷,使用正確的醫療用裝具支撐,能提供良好的醫療輔助效果。在選購時,善用「醫材安心三步驟,一認、二看、三會用」口訣,買到合法的醫療器材並安心使用。
縣府今天在東港安檢所設立外籍漁工篩檢站,針對已隔離14天無法入境的外籍漁工進行PCR核酸檢測,保障漁工的權益及安全,縣府農業處長鄭永裕表示,在完成篩檢後,漁工就能上岸及出入境,確保漁工的權益。受到疫情影響,許多外籍漁工到港後在船上隔離14天卻無法入境及上岸,有些雇用到期的外籍漁工也無法返國,這些漁工
國內受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續影響,民眾待在家的時間變長,國健署表示,有菸癮的民眾若是在家吸菸,二手菸除了傷害家人,也會透過公寓大廈的共用管道進入鄰居家中。居家辦公或隔離時,請停止吸菸,別讓住宅菸害成為另一個健康破口。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,各醫療院所防疫醫療裝備供應吃緊,台大雲林分院今天獲贈輕便型防護衣250套,非一次性裝備,還可清洗再運用,非常實用;另古坑鄉華南社區也將執行勞動部「多元就業開發方案」的部分產業銷售盈餘捐做公益,並捐贈1200包耳掛咖啡包。
下週一就是端午節!今年受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響宅在家,端午連假不能出遊,但吃粽子過節不能少,如何吃粽健康不發胖、享粽不怕重,營養師建議4撇步,小粽攝取配蔬果、低鹽少糖少沾醬、新鮮配料選低脂、及特殊族群飲食精打細算。
雖然今年的端午節因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情關係,中央流行疫情指揮中心呼籲減少移動,但大家仍可以在家吃粽子來體驗端午節氣氛。不過營養師提醒,別忘記粽子是高油、高鹽、低纖維的食物,要注意熱量攝取。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享,每種粽子的熱量大不同,要消
武漢肺炎(新型冠狀病毒病 ,COVID-19)持續延燒,嘉義縣老年人口多,有許多老人家習慣聽台語,嘉義縣消防局提醒民眾若有症狀時請盡速就醫,且也須主動告知消防人員相關資料如旅遊史等,自製宣導影片,值勤官全程以台語說明,希望民眾能保護自己,也能保護一起抗疫的消防人員。
端午節3天連假今天開跑,家戶準備吃粽子過節,營養師建議,只要掌握包含以糙米或五穀米取代糯米、吃粽子搭配涼拌豆腐等5個「粽」點,加上健康肌力操,在家防疫過端午,吃得營養健康又平安。嘉義市社區營養師陳冠臻說,無論是南部粽、北部粽,還是素粽、五穀粽、鹼粽、豆沙粽等,熱量都不同,然而粽子材料多以糯米為主,建
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,各大醫院尤其急診室人滿為患,對於經常頭痛而常跑醫院急診室的人該怎麼辦?台中林新醫院腦神經內科醫師林志豪在臉書粉專發文列出7大注意要點,教頭痛病友在疫情時間自我保護。1、如果頭痛是長期慢性的問題,沒必要盡量不要跑急診室,增加被病毒感染的機會,除
隨著疫情升溫,防疫政策實施,原本做為失智長輩生活重點之一的失智據點課程,也都暫停運作,連帶考驗的是家屬如何安排長輩在家中的活動。面對三級警戒延長和即將到來的端午節連假,待在家中時間相對又變長,有哪些可以與失智長輩共同完成的居家活動呢?手做香包 刺激五感