在減重的飲食管理中,份量佔了很重要的角色,近期在好萊塢掀起了「手掌減重法」,透過手掌測量每餐所需份量,對於想減重瘦身卻又懶得計算熱量的人,既方便又簡單,才能持之以恆!
Instagram 上這位來自加州的網紅 Alexis Ren,憑藉著凹凸有致的魔鬼身材與超甜美笑容擄獲 1393 萬粉絲的心,被網友票選是全世界「穿著比基尼最好看」的模特兒!這樣的好身材是怎麼打造的?沒想到她靠著簡單三招就能維持體態。
年節後迎來第一個節日非西洋情人節莫屬,而過年期間的胡吃海喝「肥胖債」究竟該怎麼在短時間內還完?這次 iStyle 就來分享從食補來調理體態,「蔬果汁」也能將肌膚喝出水餃肌、纖細身材的神撇步,就是要在情人節前把自己養成肌膚最完美細緻、體態最佳的狀態!
每逢佳節胖三斤,年節大魚大肉、不停吃喝的狀態下,體重直線攀升了嗎?想讓體重、身材有效恢復,除了運動之外,飲食習慣改變也有很大的幫助。伴隨著新陳代謝與肌肉質量的差異,每個年紀階段的人飲食也跟著不同。iStyle 整理出不同年紀的飲食調整,一起越吃越美!
這週春節過完準備該收心了,卻因為連假熬夜追劇「熬」出疲勞肌?不規律的睡眠總是會嚴重影響內分泌,造成代謝變慢,導致各種肌膚狀況頻頻。面對明天就得收心上工怎麼辦?不用煩惱 iStyle 就來教大家「4 撇步」快速補救疲勞肌!
韓國女神宋慧喬去年6月驚傳婚姻觸礁,後在7月正式宣告結束與宋仲基不到兩年的短命婚姻,後她就鮮少露面進入「尋找自我」的休假狀況。時隔近半年,今(29)日稍早,她在個人IG上傳代言拍攝廣告,以超好狀況宣布復工!剔透膚質加上輕輕一笑,狀況更甚從前!
過新年除了買新衣、換新妝,最重要的還是不能忘記細節之處,那就是美甲!新年美甲已經成為大多數女姓迎接新年的首要工作,無論是去親戚家走春、出國旅遊或與三五好友打麻將,想要好運必得先下“手”為強!因此在過年期間選擇一種最適合自己的「紅色系」
春節期間,不管是家庭團聚、朋友聚會,不停吃、吃不停似乎是不可避免的事,不只大魚大肉免不了,零食甜點更是無時無刻的來攻擊!
說到農曆新年,總是少不了喜氣洋洋的「紅色」。從紅包袋、春聯等等各式裝飾開始,身上也少不了運用這個顏色沾點喜氣。穿著紅色雖然在農曆新年有著討喜的含義,不過要把這顏色穿得好看時髦可是一點都不容易!如果你對於這個色彩該怎麼穿沒有想法,不如參考下「皇室好媳婦」凱特王妃以及新疆女神迪麗熱巴,看看她們都怎麼穿!
明天就是小年夜了,準備好開啟春節長假了嗎?為了出門拜年,想要快速完妝又要有個精緻的妝容該怎麼化?其實很簡單把握好「黃金三步驟」輕而易舉三分鐘化妝術,讓你的妝容快速搞定!
令人欣喜的過年連假終於來了,2019 年一直沒時間好好追的幾部重點韓劇快追起來,像是甜滋滋的《她的私生活》、驚悚愛情劇《德魯納酒店》,還可以跟劇中女主角朴敏英、IU 等人學穿搭,追劇實在太有意義了(咦)。
韓國夯團《TWICE》中的台灣成員周子瑜回台灣過年了!日前有臉書 PO 出周子瑜在嘉義的出遊照,一身隨興的打扮,少了舞台上的華麗性感,更像個鄰家女孩散發可愛清純感。
第26屆美國演員工會獎(Screen Actors Guild Awards,SAG Awards)在台灣時間今天上午進行頒獎。在今年最受到注目的莫過於同時以兩部作品「雙料入圍」最佳女主角以及最佳女配角獎項的「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson),她在今天穿著一身藍綠色緞面禮服,深V領口直開到腰的造型火辣現身紅毯。除此之外,珍妮佛安妮斯頓與布萊德彼特更是在相隔15年之後首度同框,完全意料之外的重聚讓網友看了直說「活久見」!
BIGBANG隊長G-Dragon(權志龍)在去年10月底退伍,雖然音樂方面尚未有新作品推出,不過向來對時尚非常有想法的他已經立刻推出了自己與運動品牌的聯名設計。他在台灣時間今天(20)清晨則是現身巴黎看秀,以一身清爽的冰藍色西裝造型吸引目光。
女星安心亞今天(17)出席品牌活動,她不僅一改過去形象以一頭粉金色的髮色帶來全新風格,更大秀美胸美背,不懼低溫的穿著造型相當火辣。隨著農曆年將至,她也談起了對於過年假期、新的一年的規劃,更表示對於長輩們的「這個問題」感到超級頭痛。
下週即將迎來的歡慶農曆鼠年,面對親友們的私生活詢問,即使是巨星也是有這類困擾。日前就有外媒採訪了蕾哈娜(Rihanna)提及新年與家人團聚期間,被詢問到「催婚」該如何應對?蕾哈娜更霸氣將問題推給了男友,間接再度承認兩人似乎有了未來的打算,也被網友戲稱,名符其實「有錢人終成眷屬」!
年節將至,還在為伴手禮傷透腦筋嗎?買伴手禮不再只是心意到,想博得長輩們的青睞,根據熱門網路票選,備受長輩歡迎的年節伴手禮究竟有哪些?哪些又是地雷伴手禮?為了要讓 2020 年好過一點,長輩送禮記得送禮還得送入心坎裡!
距離農曆春節不到兩週的時間,已經物色好新年伴手禮了嗎?今年台灣知名甜點品牌《微熱山丘》就以「回家」來作為發想主題,推出一系列 2020 年的新年限定包裝禮盒,在包裝上更與台灣新銳插畫家合作,透過溫暖童趣的筆觸來勾勒出春節團員、張燈結彩的喜慶景象,同時也將福氣
每逢佳節胖三斤,今年春節連假長達 7 天,你準備好一連串的美食轟炸了嗎?這次乾杯集團特別搶攻過年「乎答啦」商機,共同推出新春饗宴,讓你在新年裡每天都可以吃到不一樣的美食,在大口吃肉、大口喝酒之餘,更推出許多全新菜單,讓你搶先嚐鮮!
「日本最強星二代」木村光希頂著父母光環模特兒出道,與爸爸木村拓哉極為相似的五官、修長身線讓她立刻成為媒體焦點,可說是日本娛樂圈近年來的超級新星。她在近日登上中國版時尚雜誌封面人物,一掃過去經常「穿錯衣服」的形象,以一身直逼腿根的極短連身裙,大曬修長美腿。