預防骨質疏鬆症上身,台北榮總新竹分院營養科主任徐佳郁說就像投資理財一樣,越早提供骨質需要的「鈣」與幫助鈣質吸收的維生素D,就越有助存好「骨本」,越能避免骨質疏鬆症的發生。徐佳郁說,骨質疏鬆症雖好發在老年人身上,但其實骨質在35歲左右便會開始流失。女性又比男性容易發生,主因就是老化、少運動、營養不足,
過往台灣起飛的不只是經濟,曾有的嬰兒潮讓我們擁有滿滿的勞動能量,並創造了許多傲人的成果,然而隨著出生率節次下降、大量壯年人口慢慢老化,台灣65歲以上的老年人口在2018年已經逼近15%,推估失能而需要長期照護的人口也已經突破100萬。當下台灣家庭以小家庭為主,據統計,家戶人口數僅2.72人,又因為養
前法務部長、兒福聯盟基金會董事長羅瑩雪昨晚因乳癌辭世,享壽69歲。2018年國民健康署癌症登記年報資料顯示,新診斷乳癌個案為1萬4,217人,換言之約每37分鐘有1名婦女罹患乳癌,是婦女癌症發生率第一位,女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌。
菸齡二十多年的張先生考量孩子的健康,想要吸菸時,就會自動到外面或陽台解菸癮;每當出遊想抽菸時,就得鬆開緊牽孩子的手,走到遠遠的地方…;長期下來他驚覺與孩子之間有疏離感,讓他真的下定決心戒菸,在專業諮詢和藥物幫助下,成功遠離菸品,現在他可以牽著孩子的手,給予孩子零距離的擁抱,不用擔心菸品
快樂兒童節即將來臨,但經濟弱勢家庭的孩子快樂嗎?根據基督教救助協會對1919陪讀班中1,136名學童的生活問卷調查,經常不快樂或偶而感到快樂的孩子,佔35%,而有高達94%的孩子,生活中至少有一項讓他們憂慮的事。霸凌行為以被同學惡意孤立排擠最高
清明節除了掃墓祭祖,還有吃潤餅的習俗,但是你知道做潤餅有哪些食品衛生安全要注意嗎?食藥署邀請中山醫學大學健康餐飲暨產業管理學系賴坤明副教授,與我們分享潤餅製作及保存的秘訣。臺灣常見的潤餅配料有豆芽、高麗菜、豆乾絲及花生粉等,北部地區還有紅糟肉、煎蛋或蛋酥,南部地區則加滷肉、香腸或麵條,臺南還會加入皇
近年來兒虐事件頻傳,台大雲林分院在衛生福利部的支持下,推動110年度兒少保護醫療區域整合中心計畫,成立「雲林縣嘉義縣嘉義市兒少保護區域醫療整合中心」,將與社福、警政、司法單位和學界攜手強化兒少保護網絡,並協助在地整合醫療團隊,辨識兒虐個案驗傷診療,強化醫療網絡合作,共同守護受虐的兒童身心健康。
根據2019年成人預防保健服務結果發現。我國有不少民眾有三高問題;國民健康署委託國衛院建立慢性疾病風險評估模型,民眾可以自行輸入健檢報告數據,計算未來10年後罹患5種慢性疾病的風險。我國有25.2%民眾血脂異常、21.2%民眾血壓高及9.1%民眾血糖高。國健署表示,有代謝症候群(血壓高、飯前血糖高、
身心要健康,高品質的睡眠絕對不能少,但根據調查,全台有11.3%的人受失眠困擾。對此,營養師分享3大助眠的飲食與作息,有助於擺脫睡不著的習慣,獲取更好的睡眠品質。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文表示,根據台灣睡眠醫學學會最新調查,全台失眠的盛行率約為11.3%,約有
中國新疆棉花涉及強迫勞動、迫害人權,H&M、Nike、adidas等知名國際品牌拒用新疆棉,此舉引發中國網民獵巫行動,掀起抵制這些品牌的風潮;對此,毒理專家認為,選用棉花產品時,「無毒」才是重點!一定要注意除了品質好外,不傷身、不破壞環境,當然還必須兼顧是否符合人權才是正道。
根據民國90年調查統計,在台灣鼻竇炎盛行率約5%,每20人就有1人可能會得到慢性或急性鼻竇炎,尤其抽菸、過敏、反覆感冒、加上日益惡化的空氣品質等,讓許多人飽受鼻竇炎所苦。究竟該如何在家保養呢?對此,醫師說明,除到醫院就診使用藥物治療外,自主保養可從多喝熱飲或補充水分,出外戴上口罩等7方式。
台北市獲配發5800劑首批牛津(AZ)疫苗,而符合資格優先施打的醫護人員約2.5萬人;北市議員汪志冰調查,有意願接種的醫護為5816人,比例僅佔23.1%,顯見醫護對AZ疫苗仍心存疑慮;台北市長柯文哲說,台灣防疫成功,多數人尚無急迫性,但隨國門開放終究仍要施打,但目前全國僅11萬劑疫苗「根本不夠」,
結核病是台灣感染率最高的法定傳染病,新北市政府衛生局表示,由於洗腎病友、65歲長者是高風險族群,因此提供洗腎者、長照機構住民免費結核病篩檢,以進行預防性投藥,共有5家醫院提供洗腎患者免費篩檢,20家長照機構則是由駐診醫師協助篩檢。新北市政府衛生局副局長許朝程說,提供洗腎者免費結核病篩檢服務的醫院有新
高雄出現今年首例登革熱境外移入病例,病例是40多歲台籍男性,家住三民區,3月19日從菲律賓返台居家檢疫,隔天出現發燒、頭痛、喉嚨痛、肌肉酸痛等症狀,通報就醫經登革熱快篩結果呈現陽性,昨確診染登革熱,目前住院治療中。高市衛生局今表示,病例2月4日到菲律賓工作,3月19日自桃園機場入境,當晚返回高雄住家
弘光科技大學護理系二技學生陳毓伶等4人,到醫院實習時發現護理人員要開啟小藥瓶或塑膠瓶時,常須找剪刀或螺絲起子,不僅麻煩且可能一不小心受傷,還可能污染藥物,4人因此透過專題研究,設計出一款不傷手,又可以增進工作效率的藥瓶開瓶器,提升護理品質,並考慮申請專利。
健保醫療費 17.5億點創新高國人「靈魂之窗」越來越茫!健保署最新統計,青光眼就醫人數及醫療費用逐年增加,二○一九年青光眼就醫人數破三十萬人,比較二○一六年、四年就增逾四.四萬人,去年雖因疫情造成急門診就醫大減,但青光眼就醫仍高達三十萬兩千人,健保醫療費用十七.五億點(一點約○.九元)更不減反增,創
青少年課業壓力大常靠吃來紓壓,加上國中小肥胖率高,立委提案在《學校衛生法》中增訂,禁止高中以下學校販售高鹽、高油、高脂食物及含糖飲料。此舉引發學生反彈認為治標不治本,而毒理專家則提出研究數據指出糖飲對人體的傷害,不過他也認為,學生在校外或在家也吃得到,若只是強制禁止,還不如著重在加強宣導健康飲食的重
孕期媽媽除了噁心、嘔吐等害喜症狀外,便秘是常見的困擾,為什麼會有孕期便秘呢?營養師說明,孕期中常見的便秘問題,除荷爾蒙改變、活動量減少、額外的營養素補充(如:鐵、鈣)外,食物中膳食纖維與水分攝取不足也是重要原因之一。營養師倪曼婷在臉書發文指出,依照「國人膳食營養素參考攝取量」第8版建議,19-50歲
依國健署2019年青少年吸菸行為調查顯示,我國青少年首次吸菸原因的前3名為「好奇」、「別人跟著吸」、「紓解壓力」,並且有超過3成的青少年仍有延續抽菸的行為,國健署指出,吸菸不只破壞肺部功能,也會讓循環變差外,膚質也會下降等,呼籲青少年遠離菸害。
衛福部日前於全台醫療院所調查AZ疫苗施打意願,衛福部長陳時中今天在立院表示,第一波約有6萬人願意施打,其中第一線人員佔43%,第二線人員約28%,整體的施打意願平均為32%,台大兒童醫院院長、感染科權威黃立民說醫界施打AZ疫苗的意願偏低,大多是因擔憂副作用外,也質疑疫苗的保護成效。