沈莉馨/核稿編輯大家都知道如果有便秘的問題要多吃青菜水果,並且要多補充膳食纖維,但是你知道纖維有分兩種嗎?營養師張語希指出,膳食纖維分成水溶性纖維、非水溶性纖維。差別在於是否可溶於水。水溶性纖維可以促進益生菌生長、軟化糞便;非水溶性纖維不溶於水,可增加糞便體積,促進消化道蠕動產生便意,幫助排除廢物。
癌症連續41年蟬聯國人10大死因之首,據國民健康署統計,2021年新發生癌症人數超過12萬人,且許多癌症早期都沒有症狀。國健署長吳昭軍呼籲民眾,目前已針對大腸癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌及口腔癌等5大癌症提供公費篩檢,若符合資格,務必積極利用、以早期發現風險,並進行治療。
癌症連續41年蟬聯國人10大死因之首,據國民健康署統計,2021年新發生癌症人數超過12萬人,且許多癌症早期都沒有症狀。國健署長吳昭軍呼籲民眾,目前已針對大腸癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌及口腔癌等5大癌症提供公費篩檢,若符合資格,務必積極利用、以早期發現風險並進行治療。
高雄2歲半蔡小弟發燒腹痛,1天內狂拉10幾次黑泥便,住院檢查發炎指數高達100多;另一名3歲小智亦是高燒腸絞痛,腹瀉泥便有血絲,2人經檢查發現皆是感染沙門氏菌導致,醫師提醒,上完廁所或接觸貓狗後沒洗手,都可能因此感染。阮綜合醫院兒科醫師楊岱璟指出,沙門氏菌是人畜共通、容易病從口入的疾病,尤其在35-
羅碧/核稿編輯「香腸、養樂多會產生致癌物不能一起吃,菠菜和豆腐會腎結石,所以不能共食」,這些常見的「聽說」到底有幾分真假?營養師李婉萍針對常見迷思一一破解,像是柿子含有單寧酸,不宜跟海鮮、肉類等高蛋白食物一起共用,否則容易造成腸胃不適;香腸碰上養樂多雖可能產生致癌物,但和攝取量有關,偶一為之並不用擔
網傳內容:菠菜豆腐湯要少吃,因為同時食用菠菜與豆腐會導致結石。查證結果:衛福部國民健康署在官網指出,菠菜的草酸與豆腐分解出的草酸及鈣質,會在腸道結合成草酸鈣,形成糞石後隨著糞便排出,所以菠菜豆腐湯不會造成身體結石。國健署說,草酸鈣造成腎臟、膀胱等尿路結石的主因,是高草酸血症所導致。因此在攝取含有草酸
葉立斌/核稿編輯近期不少幼兒園與校園傳出腸病毒群聚感染,疾管署也示警腸病毒已進入流行期。禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟說明,4到6月為腸病毒高峰期,若發現孩子出現重症前兆:嗜睡、肢體麻痺、肌躍型抽搐、嘔吐不止等,應立刻就醫,「不要上網問!」
葉立斌/核稿編輯蔬菜營養價值高,但吃起來越粗,膳食纖維就越多?國健署表示,粗糙口感跟蔬菜膳食纖維含量沒有絕對關係,所以不管是哪種纖維,都是促進健康不可或缺的重要營養素。像是水溶性能幫助排便、增加飽足感;而非水溶性則能降低膽固醇、穩血糖。國健署在臉書專頁「食在好健康」發文指出,膳食纖維分成「非水溶性膳
葉立斌/核稿編輯57歲本土劇女星顧婕證實,自己血便半年,就醫後發現罹患直腸癌3期,腫瘤整整5公分大。禾馨民權健康管理診所院長林相宏表示,大腸癌的症狀不明顯,若糞便潛血呈陽性的話,切勿抱持鴕鳥心態而延誤就醫。另外,具有大腸癌家族史、曾長過腺瘤型瘜肉、體重下降、排便習慣改變、有血便等應儘速照大腸鏡,以免
林曉雲/核稿編輯全台腸病毒疫情升溫,根據衛生福利部疾病管制署統計,就診人次上週單週逾1.1萬人次,「創10年新高」。林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師分享門診個案,有一名男童一開始出現高燒症狀,接著手掌、腳掌、嘴唇周圍,出現大量的扁平紅色斑塊、水泡,為典型手足口病表現。治療一週後,疹子才消失。
陳麗珠/核稿編輯據報法國知名氣泡水品牌沛綠雅(Perrier)化驗出「糞便來源」的細菌,遭當地政府下令銷毀200萬瓶氣泡水,加上這並非該公司唯一個案,法國議會也將針對該公司長期監管疏失展開調查。外媒報導,雀巢的法國氣泡水子公司沛綠雅因涉嫌使用非法方式淨化氣泡水,正受到刑事調查,而該公司宣稱「基於預防
沈莉馨/核稿編輯近年來,食品中毒事件頻傳,據食藥署統計,2022年由金黃色葡萄球菌造成的食品中毒案件數與患者數皆為細菌性食品中毒第一位。食藥署指出,金黃色葡萄球菌分布在皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉及糞便,尤其大量存在於發炎或化膿的傷口中,易藉由食品操作者的手部,或掉落的毛髮污染食品;當此菌在食品上生長,會
沈莉馨/核稿編輯每次進廁所都要「沉思」很久?禾馨醫療大腸直腸外科醫師陳威智表示,造成便秘其中主因為壓力、緊張的情緒所致,因此分享日本名醫小林弘幸的「微笑刷牙法」,來改善便秘,透過每天早晨面對鏡子微笑刷牙緩和心情,避免讓緊繃趕上班的情緒干擾到自律神經,過程中也可加上扭腰擺動,直接刺激腸胃,便能順利排出
吳裕堯/核稿編輯日本北海道今天(25日)發生人熊衝突事件,來自愛知縣的50歲男子到名寄市旅遊,為了看非常知名但位置偏遠的瀑布,獨自爬山遭遇2頭野生熊,其中一隻隨即朝他攻擊,他則以空手道與熊對決,雖然受傷,所幸最後成功嚇跑2頭野熊。綜合日媒報導,大膽與野熊展開對決的50歲男子名字是福田正人,他日前到北
新竹縣1名5歲女童2週前先是感染肺炎,經抗生素治療後肺炎好了卻連拉1個禮拜的肚子,經改用腸胃藥治療都沒效,便便都拉出了淡粉紅色的血絲黏液,女童父母嚇得求診新竹臺大分院生醫醫院竹北院區小兒部腸胃科醫師李致任,經做糞便檢查才知道小妹妹感染了「困難梭狀桿菌」,再改用抗生素對抗這個桿菌,果然就不再拉肚子了。
郭顏慧/核稿編輯日本動物園上週證實,園內有隻公河馬接受DNA測驗後,驚訝發現牠的性別搞錯了,其實牠是女生。綜合外媒報導,日本大阪天王寺動物園飼養的「公」河馬Gen-chan一直沒有表現出雄性河馬該有的行為特徵,於是園方對牠進行DNA測試,不料,竟發現已經飼養7年的Gen-chan其實是女生。
張女士排尿時,每次都有糞便的味道,但她不以為意,直到這兩天身體不太舒服,並有發燒的現象,才至醫院就醫。經過仔細詢問,症狀已經持續數週,且過去數年間一直有慢性下腹疼痛的情況,安排住院檢查,確認大腸與膀胱已形成相通之瘻管,接著進行手術治療,才順利恢復健康。
祝蘭蕙/核稿編輯日本大阪市政府今(23)日宣布,由於太多民眾不聽勸、持續亂餵食野生鳥類,導致JR我孫子町車站至地鐵長居車站周遭,有大量的鴿子、烏鴉群聚,不僅造成當地環境髒亂,更令附近居民不堪其擾,因此當局根據《動物愛護管理法》發布處罰命令,若有人餵食野生鳥類,將直接開罰,最高可處50萬日圓(約新台幣
光田綜合醫院連續四年與台中市衛生局合作,至大梨山地區進行巡迴健檢,今年更並加入宏碁智醫的AI智慧科技,提供骨質密度、眼睛黃斑部病變檢測,健檢結果除以書面寄送至梨山居民家中,並上傳「Dr.光田」APP,民眾用手機就可掌握個人健康情形,若發現健檢數值異常,醫院也會以專案專車方式,協助梨山民眾到光田進行複
苗栗地區第一期作申報種植玉米及高粱正值幼苗期至輪生初期,縣府農業處發現有零星農作遭受秋行軍幼蟲危害。農業處籲請農友加強田間巡檢,並把握黃金用藥時間作防治,避免影響契作產量及申報獎勵。農業處今(22)日指出,近期有發現零星田區植株葉薄膜狀至孔洞狀且附有大量糞便聚集,將其中心剝開可見頭殼有黃色Y字的紋路