科技富豪馬斯克(Elon Musk)旗下腦機介面公司「Neuralink」,1月30日完成全球首例人腦植入晶片手術。馬斯克19日證實,第一位植入該公司大腦晶片的人類患者,似乎已完全康復,並能夠用意念控制電腦滑鼠游標。這是「腦機介面」(brain-computer interface)方面的研究進展。
葉立斌/核稿編輯您也有老人味?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,老人味通常在「40歲左右」開始出現,而且隨著年齡的增長,異味會逐漸加重,雖然不會對健康造成影響,但可能會影響社交,造成心理上的不適。因此,想改善老人味,建議做好良好衛生習慣、使用除臭劑可抑制細菌的生長,減少異味的產生、注意飲食如多
春節返鄉、出遊人潮南來北往,可能增加疾病傳播的風險,其中包括黴漿菌感染;新北市立聯合醫院醫務秘書、感染科主任李文生指出,黴漿菌肺炎屬於社區性肺炎,常見於秋冬及春季,透過飛沫傳播,可能影響各年齡層,症狀通常較輕微,患者可正常行走,因此得名「會走路的肺炎」,但也有少數引發嚴重併發症如呼吸衰竭、敗血症的病
劉力仁/核稿編輯為什麼都說第一印象很重要?台北同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」貼文分析,因為所謂的「月暈效應」,容易讓人們傾向以片面資訊決定整體評價,不小心落入以偏概全的陷阱裡。
英國《衛報》17日報導,英國衛生安全局(UKHSA)和倫敦國王學院研究的研究人員檢視1930篇有關在家工作的論文後,發現在家工作可以為人們帶來吃得更健康、壓力更小、血壓也更低等優點;也有欠缺社交及錯失晉升機會等缺點。據報導,該研究的作者之一、倫敦國王學院的身心醫學教授格林伯格(Neil Greenb
減脂期間偶爾會碰到聚餐的情況,比如節慶想要放鬆(例如生日),又或者是工作社交而不得不吃的情況,這時候聚餐前可以先做一些準備,讓自己聚餐時能比較放心不焦慮。掌握好大原則,「適量」的放鬆享受美食,可以選擇想吃的,但需要注意食物份量,食物選擇應是紅燈搭配綠燈食物,而不是整餐都是紅燈食物。
沈莉馨/核稿編輯明明上班已經很累,但躺在床上翻來覆去卻怎麼樣都睡不著?中醫師曾宜萱表示,以中醫觀點來看,失眠與心有關,因為心氣虛衰、心陰不足或心火過旺,都可能因心失所養或心神不安而引起失眠。因此,想改善失眠,應維持「心」的健康,也可透過中醫調理來改善。
羅碧/核稿編輯孩子過度害羞,不容易交朋友怎麼辦?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,大多數孩子都希望被喜歡,只是表達的技巧尚不成熟,學習交朋友的速度較慢,所以變得害羞,而較難適應社交環境,因而傳授4招給父母帶領孩子,分別是理解和接納、建立安全感、參加小型、低壓力的社交活動、展示正確的社交行為、鼓勵參
家人、親友聚會總是讓人開心,但是面對親友追問工作或感情狀況,對一些人來說可能也伴隨社交焦慮的挑戰,奇美醫院精神醫學部部長林健禾分享3個簡單又有效的應對策略,幫助減輕社交焦慮。家庭聚會和親戚間的互動,許多民眾都有面對親友關心工作、婚姻、學業等情形的經驗,例如「有沒有男/女朋友?什麼時候要結婚?」「有沒
37歲王子柔從高中就立志助人,大學畢業後便加入社福從事就服員,並在陽光基金會任職長達15年,個性充滿耐心、有話直說,在多年與身心障礙者交流中,深刻體驗人性純粹、深信人性本善,並透過諄諄教誨,幫助他們融入社會、重返職場,不再依賴父母與他人,有經濟能力並逐漸獨當一面。
41歲的李婉玲曾從事服裝設計12年,卻遇上父親洗腎需照護,身為長女,毅然決然轉去社福,加入唐氏症基金會從頭學習照護知識,至今5年已成該會愛樂發展中心主任,她將職場專業用在家庭照護,從不覺得累,更發揮個人特質,協助唐寶寶茁壯,幾十遍、上百遍的耐心,她說:「突然有一天,看到他拿起湯匙舀一口飯,真的都值得
農曆春節期間,不少民眾會買公益彩券、刮刮樂來試手氣,但刮刮樂一疊一疊買,長時間沉迷兌獎樂趣與快感,就可能帶來成癮風險。精神科醫師建議,民眾可「設定合理的預算」避免過度投注,進而造成傷害。開業精神科醫師楊聰財說,成癮指的是重覆且強迫的行為,像是大家較熟悉的酒精、藥物成癮等,當無時無刻都投入在這件事上、
今年打算結婚了嗎?交男(女)朋友了沒?我們都等著吃你的喜酒呢!農曆春節前夕,許多人期待與家人團聚的歡樂時光,但有些人不免感受到拜年時的社交壓力,結果有人採取避不見面,有人即刻反擊,有人委婉尷尬地拒絕對話。無論是個人生活選擇、職業發展還是婚姻狀態,親友的關心問候往往讓人感覺到不小的壓力,嘉義大林慈濟醫
過年除了得返鄉探親,也常可能被家人要求一同出門拜年,面對只有點頭之交的各類親友,卻得被從頭到腳「打破砂鍋問到底」,常令人感到全身不舒服,要如何調適及紓緩,心理專家分享,首先衡量每場拜年活動必要性,若必須參加就訂出計畫並嚴格執行,最後再留給自己一點自由的時間緩解;對於難以啟齒問題,則採取轉移話題方式。
羅碧/核稿編輯國健署曾做調查發現,4成民眾過一個年,多了一歲,胖了近2公斤,而體重控制是很多人一生的志業,特別是對於有肥胖困擾者,面對美食當前,想要減重更是難上加難;對此,初日診所院長宋晏仁分享他的體重控制秘訣就是,一週5天每日只吃兩餐,兩天每日一餐,並搭配「211飲食」及運動,讓他體重控制可以「胖
近來寒流來襲、氣溫驟降,是呼吸道疾病好發季節,醫院門、急診或診所都湧入大量病患,加上春節期間南來北往頻繁,恐提高呼吸道疾病傳播風險。新北市從初一到初三(2月10日至12日)轄內醫院增設「呼吸道傳染病特別門診」,兼顧病人安全,確保急重症醫療量能及品質。
羅碧/核稿編輯農曆春節到來,不少人返鄉過節,加上天冷,若長時間處室內密閉空間,恐增加病毒傳播機會,因此胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,要特別小心流感病毒、呼吸道融合病毒(RSV)、諾羅病毒、新冠病毒(COVID-19),以及腺病毒等其他呼道病毒等感染風險增加,呼籲民眾想過好年,建議加強個人防護和衛生措施
羅碧/核稿編輯春節期間絕大多數醫療院所休診,若皮膚癢、起疹子真的很掃興,醫師指出,皮膚乾燥龜裂、過敏、壓力或情緒性皮疹是春節假期常見皮膚問題,建議應多吃蔬果、少吃甜食、遠離過敏原,並保持足夠水分攝取,有助於身體的新陳代謝順暢,同時保持皮膚潤濕與健康。
今年春節假期中的大年初五為2月14日,是浪漫西洋情人節,過節氣氛可能催展情愫,屏東縣政府衛生局在春節前最後一天上班日,特別製作懶人包籲「情人節有一套、健康一把罩」,保護自己和伴侶的健康。屏縣府衛生局指出,今年西洋情人節正逢春節假期,民眾甜蜜放閃可預期,但曬恩愛也要「篩」恩愛,據衛福部疾管署統計,去年
葉立斌/核稿編輯除夕即將到來,中央氣象署預測,受到大陸冷氣團、華南雲雨區影響,小年夜到除夕濕冷;初一到初三轉為乾冷,初四到初五冷氣團減弱,各地明顯回暖。而最冷時間點為除夕到大年初一。胸腔暨重症專科醫師黃軒分享7個方法,助讀者健康度假。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」表示,在寒冷的