劉力仁/核稿編輯注意力難以集中,明明上一秒還在想著如何收拾房間,下一秒卻開始滑手機?超群中醫診所中醫師康智勛在臉書專頁「康智勛 中醫師」發文分享提升注意力3招,包含:一次只做一件事、確認自己身體狀況不逞強、並且要有目標感地使用電子產品,完成當下的目的,再做下一件事,藉此找回專注力。
沈莉馨/核稿編輯前十字韌帶受傷可說是許多運動員最擔心的運動傷害,像是高雄17直播鋼鐵人隊長呂政儒日前因慶祝贏球與隊友相撞受傷,造成右膝前十字韌帶斷裂與內側半月板破裂,只能暫停賽季接受治療。醫師嚴可倫表示,若是較嚴重的斷裂,或是合併半月板破裂,則會考慮採取手術重建受損的韌帶,例如膝關節鏡手術,有高精確