出書自創35921口訣「平時不養生,老年養醫生!」台大註冊組主任洪泰雄靠著「代謝平衡飲食法」,不靠藥物、不刻意節食,4個月甩肉17公斤,並自創「35921」口訣,也就是「每天只吃3餐,先吃蛋白質,再吃蔬菜,最後吃水果」、「餐與餐間隔5小時」、「拒絕消夜,晚上9時前吃完晚餐」、「每天最少喝2000cc
近年醫療發達,極低出生體重的早產兒存活率已經超過80%。不過,追蹤統計顯示,這些提早報到的巴掌仙子們後續常出現呼吸窘迫症候群等合併症,仍需持續定期追蹤。早產兒基金會呼籲,除了懷孕時,遠離早產危險因子,一旦生下早產寶寶,切記要定期追蹤,適時尋求醫療協助。
「牙齦動不動出血又沒有牙周病」、「男生的乳房突然罩杯升級」、「美食當前依舊沒有食慾、美女當前還是性趣缺缺」,原來,這些看起來與肝病毫無關係的「症頭」,有時也得小心是肝臟出問題!台灣每年上萬人死於各種肝病,國人因而酷愛保肝,卻常保錯肝,不但肝沒保成,反倒有人差點補出猛爆性肝炎,藝人石英就差點因此補進鬼
鹿茸除了可以壯陽之外,研究發現,還可以提升免疫、傷口癒合,並有改善關節功能的特性。有助傷口癒合、改善關節功能中藥商業同業公會全聯會及紐西蘭鹿業局昨日在「2010鹿茸最新成果發表會」中,提出最新鹿茸研究報告,國際鹿茸專家李忠義博士表示,鹿茸由於內含脂類、多肽及蛋白多糖分子,可產生免疫調節活性,藉由調節
吸菸、喝酒、嚼檳榔是罹患口腔癌的高危險群,不過,醫師臨床發現,也有不菸、不酒、不嚼檳榔的家庭主婦或老人仍被診斷出罹患口腔癌,因為致癌原因複雜,若發現有任何異狀,仍應及早就醫診治,切勿諱疾忌醫。台北縣板橋亞東醫院口腔外科主任郭英雄昨天發表新書「抗癌心聲」,書中記錄了40名接受口腔癌治療且存活逾5年以上
國內動物實驗發現,甘藷中,所含的「胰蛋白酶抑制分子」會在身體發炎時,直接或間接轉變成抗氧化劑,出現保肝、消炎和止痛的作用;但人體是否一樣有效?仍待進一步研究。中央研究院昨日舉辦中草藥研發成果發表會,植物暨微生物學研究所通信研究員林耀輝和黃冠中,共同研究甘藷的保健效果。
「就當我從來沒有過,還是忘了你、忘了我。」36歲的癲癇病友珮萱,昨日在屬於她的公益紀錄片「親親我的寶貝」發表會現場忘情唱著20年前的流行金曲;專家們希望透過公益紀錄片讓更多人了解癲癇病友與家屬心聲,珮萱則等待著社會大眾伸出雙手接納並協助她,以及像她一樣的癲癇病友,得以重新走入社會。
最近歐洲推廣的「代謝平衡健康飲食法」引進國內,其認為進食應先吃蛋白質,而且3餐要正常吃,顛覆傳統「少吃」、「降低熱量」、「低脂或無脂」的瘦身觀念。推廣者認為,只要吃對食物,就能重整新陳代謝機制,進而重拾健康、回復苗條。德國的內科醫師沃夫.方法 (Dr. Wolf Funfack)推廣的「代謝平衡健康
未來檢查胃癌,可望不必吞胃鏡,只要驗血中OPN、MMP-9、MMP-2等三種血中蛋白質即可得知!台中榮總腸胃肝膽科醫師吳俊穎歷經5年的研究,找到三種與胃癌有密切關係的血中蛋白質,研究成果已發表在英國腸胃道期刊、美國臨床癌症研究、歐洲癌症雜誌等世界知名期刊,他預估3年內,檢查胃癌不必吞胃鏡的美夢即可實
研究指出,國人常做補養藥用的中藥複方「龜鹿二仙膠」,可改善更年期障礙常見的出汗現象,但易有口乾、食慾增加和體重增加等副作用;中醫師指出,民眾應該經中醫師診斷處方後服用,勿自行購買來路不明的藥品。長庚醫院中醫部主任楊賢鴻昨天在中國醫藥研究所成果發表會,發表有關龜鹿二仙膠對人體安全性和免疫調節影響的研究
花蓮門諾醫院接受衛生署國民健康局委託,針對腎臟病、糖尿病患,設計一套低蛋白健康食譜,把花蓮的野味特產麵包果、山苦瓜等,收進菜單,讓腎臟病患者既可控制病情、又能品嚐美食。這套腎臟病低蛋白食譜發表會,昨天上午在花蓮市三國一餐廳進行,設計這套菜單的門諾醫院營養科主任鍾慧珍表示,腎臟病患者因代謝出問題,需依