根據衛生福利部2015年統計,春節後有4至5成的國人體重平均上升2公斤,甚至出現高血壓、血脂異常等問題,多是過年飲食無節制所致,今年受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,有民眾為防疫,選擇避開人群聚集的景點、商場,改至健身房運動,其實在家也能自我肌力訓練,搭配飲食有方,輕鬆「剷肉
農曆新年假期後,嘉義縣政府今天召開因應嚴重特殊傳染性肺炎應變中心第19次會議,考量國內已連續9天無本土確診病例,中央疫情指揮中心評估部桃醫院持續感染風險解除,2月7日起取消針對該院內員工及門急診病人健保卡「自主健康管理」註記;嘉義縣長翁章梁今天宣布,取消轄內醫院入院刷健保卡限制,持續院內每床陪病者(
台南市府今(18)日舉辦居家式、社區式長照機構表揚,市長黃偉哲頒獎給得獎的35家優等長照機構,感謝機構為長輩提供長照服務品質,同時為防疫努力貢獻,讓民眾無煩惱。南市社會局除了對表現優良的長照機構進行表揚,同時也委託專業輔導團隊協助評等為丙等的7家長照機構進行輔導、限期改善追蹤及複評,確保長照機構確實
新竹市長林智堅今天邀集診所醫師公會理事長與竹市431家基層診所、786位醫師組「社區防疫陣線」,除透過病患分流、雙向轉診、疑似個案即時通報專線等六大措施守護市民健康;林智堅也代表市府捐贈基層診所隔離衣、面罩、N95口罩各1600份,期許透過基層診所的防護陣線,守護市民健康。
劉先生長年為大量流鼻水所苦,每逢溫差變化或受到一點刺激,噴嚏一打就是連續10幾個,一口氣用掉半盒面紙。除了鼻塞嚴重影響睡眠品質,最近因疫情關係必須長時間配戴口罩,為了擤鼻涕,他不得不頻繁地脫掉口罩,鼻涕倒流引起的咳嗽,更是常常引起他人側目。
小珍(化名)長假後總會莫名頭痛、肚子痛、無法入睡,還有焦慮、憂鬱,上班心不在焉常出錯,同事發現異狀,鼓勵她尋求心理專業協助、撥打衛生局24小時協談專線電話後,讓她逐漸擺脫休假症候群,身心症狀也好轉;桃市衛生局表示,假期結束是否還在恍神、掙扎「不想上班」?是否因假期作息不正常,有種「休假反而更累」的感
義大利佛羅倫斯大學研究發現,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的男性患者在康復後,精蟲數量會較平均值低,甚至出現無精症,我中央疫情指揮中心則認為該研究樣本少且缺乏對照組,有待更多的後續研究。究竟什麼是無精症?罹病者真的就絕後了嗎?
10個月大的小翔,這二天出現輕微發燒、胃口及活力下降,同時,全身上下冒出上百顆淺紅色皮疹與水泡,頭、頸、軀幹與四肢無一倖免。這些疹子又痛又癢,讓小翔日不能進食,夜不能安睡,也因為不停搔抓,皮膚都破皮且潰爛了。父母當下心疼不已,也擔心這些傷口將來會留下疤痕。經就醫發現是感染水痘。所幸經過適當處置,小翔
正值農曆春節,許多觀光景點的人潮持續湧現,但疫情嚴峻,民眾防疫還是得做完善。食藥署提供了正確配戴口罩的4字要訣,提醒民眾進出各大景點、醫療照護、公共運輸、生活消費等場所,務必正確配戴口罩,並且保持社交距離,才能快樂健康過牛年。食藥署表示,民眾在購買口罩時,首先要必免買到來路不明、散裝或標示不清的產品
世界衛生組織(WHO)指出,吸菸者比不吸菸者更有可能發生武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)重症,國健署今天呼籲,疫情期間停止吸菸,比以往任何時候都更加重要,鼓勵民眾把戒菸作為牛年新目標。依戒菸專線調查發現,有設定戒菸日的戒菸者,相較於未設定者,其戒菸成功率會提升1.3到2倍,國民健康呼籲癮
春節期間,難免大魚大肉,但疫情與食安問題依舊,台中慈濟醫院一般外科主任余政展以個人茹素經驗,分享「管它萊豬還是萊牛,素食能顧好自己與家人的胃腸,吃素才最健康」!並舉治療癌症用藥中的「血管新生抑制劑」為例,倡導三餐多蔬果,可以讓癌細胞斷水斷電。
今天是大年初二回娘家的日子,疾病管制署提醒,國際間武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情仍然嚴峻,病毒自境外進入國內社區的風險不可輕忽,民眾應做好個人衛生防護措施如戴口罩,並留意健康情形,向親友拜年時以拱手取代握手。衛福部也提醒大家,繼續一起正向防疫,維持肥皂勤洗手、保持社交距離、人潮擁擠
春節期間,受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,家長跟孩子的相處時間將拉長。另外在過年當中,家庭可能因為增添額外開銷、家務勞動、家族聚會等,又增添家長的情緒及壓力,導致與孩子之間在管教上的衝突更容易發生。衛福部對此提供了4招,在溝通不良的時候可以運用,讓每個家庭都能開心過好年。
農曆春節連假啟動,不少民眾除了與家人一起圍爐吃團圓飯外,應該也排定許多走春行程,不過,中央流行疫情指揮中心建議,由於許多場所不易保持社交距離,或會近距離接觸不特定對象,建議盡量避免出入人潮眾多的場所,若一定要前往,則務必掌握三大原則,包含戴口罩、勤洗手、落實咳嗽禮節等,才能健康出遊。
一年一度的農曆春節到來,不管國內外的親友均齊聚一堂、闔家圍爐慶團圓,但中央流行疫情指揮中心提醒,若有自主健康管理者,仍可在家中圍爐,只是不宜到餐廳或飯店吃飯;至於其他民眾到外吃飯,飲食期間可暫時取下口罩,但少交談,且飲食完畢應立即戴上口罩為佳。
全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情已延燒超過一年,在迎接農曆春節除舊布新之際,除了例行性的家戶打掃外,也要注意防疫清潔的重點,中央流行疫情指揮中心建議,一般家中環境可以視清理對象的不同,使用不同程度的稀釋漂白水消毒,有助於維護環境。
恭喜發財牛年到,迎向新年好歡喜,疫情嚴峻的環境下,人人無不「聞疫色變」,尤其是家裡有小寶貝的父母更是擔心受怕,不太敢讓寶貝接觸外面的「危險世界」。帶孩子出門可以多接觸外界的豐富感官刺激;就算過年期間選擇在家活動,也可透過以下幾種簡單的地板動作,增加孩子協調平衡、減少跌倒,又能增加親子關係喔!
農曆過年前最重要的活動是大掃除,將環境整理乾淨、開心與家人團圓,並且迎接新的一年。光田醫院骨科醫師嚴可倫表示,正因為是「大掃除」,因此活動量往往比平時的清潔活動來得吃重,民眾常常因為過勞,導致身體各個部位痠痛、甚至不小心而受傷。嚴可倫整理了「年終拼掃護身懶人包」,盼藉此提醒民眾,在大掃除的時候,適時
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情變化多端,許多家庭子女都在國外回不來,這個年該怎麼過?以中醫的觀點提供養生保健飲食、穴位按摩,讓長者好好過年、身心健康就是兒女最大的幸福。年夜飯是國人重要的傳統習俗,不管是澎派大餐還是外購年菜,其實一整餐下來除了熱量過高,調味料或沾醬鈉含量也可能超標,
因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,民眾今年春節出遊的意願可能降低,取而代之的就是宅在家中追劇、打麻將,但醫師警告,無論從事何種休閒活動,年節若需在家久坐,一定要定時起身活動,尤其銀髮族可能會因靜脈栓塞引發肺栓塞危及生命。