防疫期間,除了戴口罩、勤洗手並施打疫苗,也需要提升自己的免疫力。營養師指出,足夠的營養才能夠維持完善的免疫力,可透過飲食打造健康好體質。營養足夠 才能打造健康體質衛福部苗栗醫院營養師林昱蓁表示,蛋白質是構成細胞重要原料,建議每餐攝取豆、魚、蛋、肉類至少一掌心,以植物性的蛋白質來說,黃豆、豆腐、豆漿是
防疫期間,除了戴口罩、勤洗手並施打疫苗,也需要提升自己的免疫力。衛福部苗栗醫院營養師林昱蓁指出,從外在的皮膚、皮下組織、黏膜,到體內的免疫系統、免疫細胞(如,白血球、淋巴球)、抗體等人體本身具有的保護力,都需要有足夠的營養才能夠維持完善的免疫力,可透過飲食打造健康好體質。
自22日中央流行疫情指揮中心首度公布400例校正回歸個案以來,各界對「校正回歸」這個詞的討論不斷,甚至在網路上更成為熱搜關鍵詞。有學者發文強調,校正回歸這件事在醫學研究上早就行之有年,民眾應了解校正回歸是「科學邏輯問題」,而非「政治問題」。
上週本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情在5月中爆發,至今每天新增的確診本土個案都超過兩百人。在此人心惶惶之際,曾任衛生署長的涂醒哲說,「疫情已見曙光」,他更大膽預測五月底前毎日本土病例將只剩個位數。DCB財團法人生物技術開發中心董事長,也是前嘉義市長、前衛生署長涂醒哲昨晚在臉書發文
彰化疫情升溫,目前以到萬華賣葡萄的「葡萄家族」群聚感染為大宗,有民眾因此不敢吃葡萄,但其實葡萄是無辜的!每年5-8月為葡萄產季,不同品種的葡萄,其實營養大不同;昕新診所營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文分享葡萄的5大營養價值如下:
全台升三級警報,民眾購買民生物資究竟要如何選?台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」分享居家防疫期間最適合買的9種食物,幫助民眾增強免疫力,她也強調,買東西不是為了囤貨,而是為了減少出門的次數,適度買、正確買,不要過量買。
各大社群平台和通訊軟體聊天室自本月10日起,流傳一段1分36秒的影片,並搭配一則訊息指稱「印度神器,煮牛尿,吸蒸氣殺武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)」;此外傳言另有類似版本,同樣宣稱印度利用煮牛尿的蒸氣對抗武漢肺炎,並搭配同一支影片。台灣事實查核平台經查核後表示,傳言影片是由3段影片剪輯
雙北升三級警報,民眾紛紛購買民生物資,營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文分享,若要添購物資,可選擇全穀類的黑米、雜糧饅頭與堅果粉等,適合久放的食材,不但吃得飽足,在疫情期間也可囤健康。●全穀類:推薦黑米、蕎麥麵、燕麥片、紅豆、綠豆。許育禎表示,黑米是糙米的一種,不僅纖維含量高,黑色