一位優秀的年輕男性,小時候努力讀書,是為了給弟妹有更好的生活;長大後認真工作,是為了讓女友有更寬裕的日子,但沒想到對方提分手。分手後,他在職場上的表現依然無可挑剔,但卻不知道自己活著的目標,每天讓工作塞滿時間表,因為下班後要面對不認識的自己,會感到莫名的恐懼。
懷孕過程中,孕婦最怕寶寶不健康或者提前來報到,安胎一詞常常聽到,究竟什麼樣的情況需要安胎?飲食與臥床有幫助嗎?婦產科醫師提醒,安胎期間至少要做三件事。新光醫院婦產科醫師李毅評在臉書粉專「威廉氏後人 - 李毅評醫師」發文指出,從20週0天~36週6天,我們都定義為「早產」,大於37週才算足月,而
冬天冷颼颼感覺特別容易餓,如果愛相招去吃火鍋、羊肉爐、薑母鴨,幾次下來,體重就一路飆升啦!中醫師許淳彰說,冬天只要能忍住,其實比夏天瘦得更快,從積極到消極可分5種類型減肥法。安柏鄰好中西醫聯合診所中醫院長、九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文指出,在門診中常聽到患者抱
許多人希望能增強體質,增加蛋白質攝取,市面上也有出售各種琳瑯滿目的蛋白質產品。該不該補充蛋白質?人體每天應攝取多少?通過哪種方式攝取最好?BBC整理有關蛋白質的一些常識和誤解。蛋白質存在於所有生物體中,是細胞生存的基礎。許多疾病都與蛋白質所扮演的角色有關,透過均衡飲食,可以確保身體得到所需的不同蛋白
戴口罩、勤洗手、保持社交距離,再加上隨身帶酒精,這樣防疫措施夠了嗎?小心回家時少了一些動作,病毒可能就跟進門了;專家提醒,研究發現D614G變種新冠病毒可在鞋底存活3天,進門前應做6步驟,將病毒隔絕於門外。毒理專家招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出,《新英格蘭醫學期刊》一篇研究發現「D
耳垢分乾耳與濕耳兩種,如果耳朵常常濕癢,甚至是單邊的耳朵有這種不尋常的感覺,通常表示耳膜的表面或是耳道的皮膚發生了問題。最常見的是外耳濕疹,有時是因為化妝品、洗髮精、染髮劑殘留在外耳的附近造成皮膚的潰爛與發炎,治療的方法是保持清潔,將化學物質徹底清潔乾淨,再敷以類固醇或者抗組織胺的藥膏,病人在清楚的
全球遭受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)衝擊,英國甚至發生病毒變異,大家也因此擔心,疫苗到底有沒有效?毒理學家招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文,為大家解惑。招名威表示,最重要的是,大家到底在對抗哪一株病毒,是來自武漢的Covid-19抑或是來自倫敦的VUI202012/01?
人類在沒有水的情況下究竟能活多久?對此問題,至今爭議很大。大多數科學家認為,沒有食物和水,人只能活幾天而已,有科學家實驗3天不喝水,臉色會變得緊繃蒼白,但目前最長可以不喝水的天數是18天。據《BBC》報導,水分一般來說約佔人體的60-70% ,至於確切數字還需取決於年齡。人類的身體透過尿液、汗液、糞
間歇性斷食法是有策略的規劃斷食與進食時間,近年在瘦身領域非常火熱,常見的飲食168、186、52,指的就是間歇性斷食,而常見的間歇性斷食分為「每日限時進食」和「5:2斷食法」2種。飲食168指的是每日斷食時間16小時、進食時間限制8小時,186為斷食18小時、進食時間限制6小時,而5:2斷食法為每週
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)衝擊全球,各國確診人數不斷增加。以各國感染數據來看,武肺對男性的影響大於女性,男性患者需接受重症治療的機率是女性患者的2倍,死於武肺的機率是女性的1.4倍。《CNN》報導,研究團隊分析今年1月至6月超過300萬例Covid-19病例,男性患者需接受重症治療
疼痛讓人感到不舒服,但這是動物生存的重要防禦機制,能提醒我們身體出了狀況。澳洲墨爾本皇家墨爾本理工大學的研究人員製造出一種人造皮膚,可以模仿這種機制並對疼痛刺激做出反應。研究員馬杜(Madhu Bhaskaran)表示,這人造皮膚由矽橡膠製成,具有真實的皮膚觸感。它的外層夾有傳感器,能對刺激做出反應
一個健康的人體內,有超過10~30兆的益生菌和酵母,腸胃道保健,就靠益生菌,不過,市面上益生菌的種類那麼多,每個產品標榜的優點也都不相同,有些標榜菌量數量多、有些則可以耐胃酸、有些有晶球包覆,有些則添加果寡糖,琳瑯滿目的產品,該怎麼選、怎麼吃,才能達到最佳功效?
中醫注重體質調整飲食,讓身體自然平衡,儲備最佳體能狀態,但是大部分的人不清楚自己是什麼體質,也覺得中醫氣血好難懂啊!中醫師許淳彰以「人體火鍋」為譬喻,教大家「煮火鍋辨寒熱」輕鬆簡單知道自己是哪種體質。九如中醫診所副院長許淳彰臉書發文指出,人體就像火鍋,客人點餐決定吃什麼湯底和火鍋料,就像爸媽一開始就
「朋友說釣到好魚,我趕去幫忙處理魚鱗,不小心刺到大拇指,沒想到會腫成這樣。」50歲陳姓男子接到在漁港海釣的友人通知,立刻趕往協助處理漁獲,當場被魚刺傷左手大拇指,沒想到回家後開始高燒、四肢無力,從左手掌開始蔓延至上臂不明原因腫大、水泡積滿組織液,家人嚇得趕緊送往衛福部桃園醫院,到院後呼吸喘,骨科主治
台中一名10歲陳姓女童因近視配戴夜間角膜塑型片,一夜之間右眼劇痛且視線模糊、眼淚直流,結膜充血紅腫,且角膜上有許多點狀發炎,緊急至眼科門診就醫,確診為「棘阿米巴原蟲感染」的角膜炎,經詢問病史,發現女童配戴夜間角膜塑型片已將近半年,但因清潔方式不正確,才釀成蟲蟲危機。
對於傷害無辜的人,大家通常會問「你怎麼能這麼殘忍?」德國學者表示,傷害無辜的人可能是為了適應社會,或者複製模仿到「人格的黑暗因子」。據《BBC》報導,都柏林三一學院(Trinity College Dublin)臨床心理學和神經心理學的副教授西蒙?麥卡錫-瓊斯(Simon McCarthy-Jone
血液中高濃度的尿酸可能會使壽命縮短多達11年。《The Times Now》報導,這項發表在《BMJ全球健康》雜誌上的研究發現,無論男女,尿酸的濃度超標,患者生存率均會大幅降低。尿酸是體內細胞核酸-「普林」的代謝最後產物。體內普林經由肝臟代謝形成尿酸,最後由腎臟將尿酸隨尿液排出體外。當男性每100毫
新加坡科學技術研究局一項新的模擬研究表明,咳嗽飛沫可以散佈到6英尺以上,並且任何比咳嗽者矮的人例如兒童,更有可能遇到這些咳嗽液滴。這項新的研究日前發表在《流體物理》雜誌上。《CNN》報導,研究人員在研究中寫道:根據典型的向下咳嗽軌跡,與成人相比,幼兒的風險更大。建議青少年和矮個成年人與高個子的人保持
很多人都知道吃素好處多,但堅持卻覺得困難重重,最新的研究可以讓你更有動力;刊登在國際知名醫學期刊的兩項研究都表明,多吃植物蛋白有助降低死亡風險。《哈佛健康雜誌》指出,其中一篇研究由《英國醫學期刊》(BMJ)於2020年7月22日在線發表,來自哈佛大學和德黑蘭大學的研究人員,分析了32項有關蛋白質攝入
39歲的陳小姐去年懷孕23週時,因感染宮縮,面對胎兒存活率僅40%,她仍與先生決定要給孩子一個機會,接受安胎;3天後,早產生下僅660公克的Q寶,但他們已做好早產準備及治療,讓Q寶歷經肺炎插管、開放性動脈導管及視網膜病變等挑戰,現在矯正年齡1歲6個月,健康活潑與足月兒無異。