任天堂年度大作《薩爾達傳說 王國之淚》發售後,許多玩家都到海拉魯王國深造,禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成指出,在前作《薩爾達傳說 曠野之息》裡,海拉魯國王的女兒薩爾達公主,因為封印之力從7歲至17歲遲遲沒有覺醒的跡象,讓國王焦急不安,這與診間中因為孩子性晚熟或青春期延遲,而焦躁不安的家長很像
為什麼服用感冒藥後會昏昏欲睡?食藥署指出,一般市面上的感冒藥,為了緩解流鼻水的症狀,有些含有抗組織胺的成分,像第一代抗組織胺因容易進入中樞神經,引起嗜睡副作用,第二代改善了嗜睡、鎮靜之類的副作用,第三代更是進化版,而且藥效最持久。食藥署在「食用玩家-食藥署」與食藥好文網說明,組織胺主要存在於皮下、鼻
據2019年台灣睡眠醫學學會的調查,在台灣每10人就有一人有慢性失眠的困擾,有些人會就醫取得安眠藥,或是購買褪黑激素,但食藥署指出,褪黑激素不僅是列管藥品,療效也未經臨床證實,可能有害健康,必須經過醫師診斷才能使用,不可以擅自購買、販賣。食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與「藥物食品安全週報」邀請
您平時吃藥都是配什麼喝下去呢?食藥署提醒,藥品應以溫開水吞服,若以牛奶、咖啡、茶、葡萄柚汁配藥,容易影響藥品吸收,甚至產生副作用,並指出,服用藥品與喝飲料要間隔2小時,才能將交互作用的發生率降到最低。食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與藥物食品安全週報指出,牛奶中的鈣質會減少抗生素吸收; 咖啡因會
年節大掃除所造成的腰痠背痛還未復原,又不小心在放假期間當快樂的沙發馬鈴薯,驚覺不妙想趕緊補救,可以使用倒立機來改善脊椎痠痛嗎?食藥署在臉書「食用玩家-食藥署」表示,倒立機既沒有醫療效能,也無法舒緩壓力,更可怕的是,對於高血壓、神經痛、中風、心血管疾病患者而言,反而會增加血液逆流的健康風險。
寒假連著春節,不少孩童整日玩網路遊戲,爸媽不僅擔心孩子傷眼睛,也憂心網路成癮。佳齡健康身心科醫師沈眉君指出,網路成癮可透過「PC平方」的三個現象來評估,即優先順序、自我控制、不良後果,現象表現需持續12個月,且合併造成生活的不同面向負面影響,就要注意了。
大家都知道酪梨是減重時的好選擇,因其富含脂肪,可增加飽足感,且含多項營養。營養師余朱青分享,比臉還大的巨型酪梨,並提到酪梨對人體有6大好處,包括減少心血管疾病、改善消化系統、護眼、養顏美容、強化免疫系統,亦可助胎兒發育。余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」提到,酪梨好吃且營養價值高,屬於超級食物,一顆
葉立斌/核稿編輯需要喝咖啡提神,又怕睡不好?對此,食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」分享,「喝對時間」很重要,如果想要咖啡的提神效果、又要減少負面影響,建議在睡前7小時就不要喝咖啡了!另外,咖啡因喝完20-30分後才會發揮作用,喝完來個午憩,醒來便有提神效果。
在冷冷的冬天,許多人愛煮薑母茶,熱熱的喝驅風寒防感冒,不過沒有用完的薑如果發芽了還能吃嗎?食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」提醒,薑發芽過程中並沒有產生有毒物質,但營養價值降低,且發霉、腐爛的薑可能會產生黃樟素,不建議食用。食藥署指出,薑是多年生草本植物,可食用的部分是根莖,依照採收的時期不同,可
台灣夜市美食大腸包小腸是很多人的最愛,然而香腸、糯米腸的外膜可以吃嗎?對此,食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」提醒,並非所有腸衣都可食用,而可以吃的腸衣多用於糯米腸及香腸,其他則須看清楚商品標示,如素雞佛就有一層不可吃的腸衣。可食腸衣 常用於糯米腸、台式香腸
市售牙膏款項這麼多,怎麼選才好?食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與食藥好文網指出,敏感性牙膏通常需持續使用4週以上才有明顯效果;美白牙膏長期使用可能傷害琺瑯質也可能引起牙齒敏感問題;使用含氟牙膏可以增加牙齒的強韌度,多攝取雞、魚、芋頭、山藥等含氟食物,也有助於維持口腔健康。
台灣四面環海,海產資源豐富,但若不慎吃到不新鮮的海產,很容易引起嘔吐、腹痛、腹瀉等食品中毒症狀,食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與食藥好文網分享,選購海產5技巧,讓大家聰明選購、快樂吃。魚食藥署指出,購買生鮮魚類,應注意其外觀外形是否完整,肢體無斷落黑變、無破損及魚鱗脫落現象,外表不黏膩,色澤明
矽膠與塑膠並無親戚關係!食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署 」與食藥好文網指出,雖然使用矽膠鍋鏟不用擔心會把塑化劑吃下肚,但市面上矽膠產品色彩鮮豔,產品使用的染劑種類眾多,選購的時候記得多注意相關標示,也要注意使用時不要超出溫度限制,避免染劑溶出或是超過矽膠熔點。
服用抗生素沒多久就開始拉肚子怎麼辦?食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」和食藥好文網,邀請恩主公醫院藥劑科藥師高靖禹說明,拉肚子與抗生素的「殺菌」特性相關,若是服用時遇到嚴重的副作用,可以詢問專業藥師的建議,切勿自行停藥!抗生素可對抗細菌生長
身體不舒服就先吃顆止痛藥會成癮嗎?食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與食藥好文網表示,目前市售的止痛藥多為「非成癮性」,但若食用過多還是可能會造成嚴重的副作用,提醒在購買止痛藥時,記得向藥師諮詢正確服用方法,挑選適合的止痛藥,若使用3天症狀仍未改善,建議立即就醫,趕緊對症下藥。
護膝護腰越緊越好?食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」及食藥好文網表示,醫用護具太緊會導致四肢末端血液循環變慢,尤其長者血液循環較差或下肢容易腫脹;穿戴太鬆則無法達到支持與保護效果,反而產生二次傷害。懂得如何選用適當的醫用護具,不僅可以提供合宜的支持及保護,並防止受傷的部位繼續惡化。
食材越新鮮越好?食藥署表示,新鮮的金針花根部和花中含有「秋水仙鹼」,是金針花為了自我保護所製造出來的天然物質,以防範真菌、昆蟲和捕獵者的侵害。因此在食用新鮮金針花之前,先用水浸泡1小時以上,最後用沸水燙熟煮透,使金針內的秋水仙鹼在烹煮和處理過程中受到破壞,這樣就能去除其中的毒素,避免食物中毒。
大家都希望每天能順利排便,若好幾天沒排便就覺得不安心,深怕自己是不是便秘;就有醫師指出,除了纖維攝取不夠、水分及油脂攝取不足會造成便秘,有8款藥品也可能讓排便更困難。郭綜合醫院藥師陳佳玲在臉書粉專「藥玩家-玲玲藥師」及Bestmade網站說明,造成便秘常見因素有:纖維攝取不夠、水分及油脂攝取不足、排
聽說吃維生素命C可以抗氧化、養顏美容?該吃多少、怎麼吃?吃越多越好嗎?食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與食藥好文網表示,維生素C只要攝取剛剛好就可以囉,每日三蔬二果就可以讓血液中維生素C量達飽和,體內過多的維生素C會從尿液排出,攝取過量吸收率會下降,還可能導致腸胃不適或是腎結石喔!
一名女性病患近期因頻繁打嗝,前往藥物諮詢,表示最近失眠吃安眠藥,加上本身腸胃道不適,經常消化不良且脹氣,經藥師診斷後,發現使用安眠藥和腸胃道不適的發生時間與打嗝時間吻合,所以吃安眠藥和腸胃道不適都可能引起打嗝,建議病患若失眠狀況改善可降低藥物用量,也提到影響打嗝的原因有6種,民眾可加以注意。