葉立斌/核稿編輯攝取過多草酸食物,當心誘發腎結石!營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」整理出「紅黃綠燈」草酸食物,提醒有腎結石體質的患者,應避免草酸食物,其中包括芋頭、芹菜、菠菜、藍莓、豆漿、花生、黑胡椒,以及生啤酒等紅燈區的草酸食物。
葉立斌/核稿編輯工作忙碌又長期熬夜、失眠,小心肝臟亮紅燈!肝膽腸胃科醫師張振榕表示,想呵護肝健康,建議可吃朝鮮薊、乳薊,能抗發炎又利膽;橄欖油能降低脂肪肝與肝臟發炎;薑黃能護肝;鮭魚、甜菜根能改善脂肪肝,使肝指數正常;核桃抗氧化、改善發炎;酪梨讓肝臟代謝、肝指數正常;綠花椰菜、大蒜提升解毒力;柑橘類
沈莉馨/核稿編輯睡眠對於小朋友的生長發育極為重要,晚睡、睡不夠可能會讓生長激素分泌減少,造成生長遲緩或是身材矮小,甚至與肥胖問題相關!兒童內分泌醫師陳奕成給家長5建議,幫助孩子建立良好睡眠習慣:確立固定上床時間、溫馨睡前儀式、打造理想睡眠環境、遠離藍光、白天充分放電。
沈莉馨/核稿編輯近日一對國小兄妹「一天只睡6小時」鐵人學習日程,掀起各界討論。諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻為此表示,該事件中課表提到的「在車上完成學校功課」及「每天睡不到7小時」等都是傷眼NG行為,長期下來恐造成視力惡化。林宜鴻在臉書專頁「鴻眼醫生|林宜鴻眼科醫師」發文解釋,在車上看書、寫功課,課本
衛福部疾管署預估隨著冷氣團來襲及228假日活動人潮聚集影響,新冠疫情將在本週或下週會達到高峰,單日就診預估可達1.4萬人次,提醒民眾快打疫苗。不過,仍有長者憂心副作用風險,對此,疾管署副署長羅一鈞表示,丹麥團隊追蹤107萬人的最新研究顯示,長者接種XBB疫苗未觀察到28種疾病的發生率增加,可以安心打
沈莉馨/核稿編輯資深藝人康祺於昨(27日)因肺疾猝逝,他生前曾演出《戲說台灣》、《藍色水玲瓏》、《人間走馬燈》等,以前也是楊麗花歌仔戲的主要演員之一,曾與陳亞蘭演出《君臣情深》,近年則在電視台主持綜藝節目,享壽71歲,星友林智賢受訪證實噩耗,指出康祺晚年受肺疾所苦,常常進出醫院,家屬稍晚會公告訃聞
衛福部疾管署今(27)日公布上週本土新冠新增648例,較前一週的711例下降,但死亡新增78例則是創下近半年來新高,最年輕為中部30多歲男性,併發敗血性休克與腦出血,住院10天死亡。疾管署副署長羅一鈞表示,預估隨著冷氣團來襲及228假日活動人潮聚集影響,疫情將在本週或下週會達到高峰,單日就診預估可達
年節過後,很多人從年前感冒咳嗽年後還咳不停,時序雖快接近3月,目前流感等呼吸道病毒仍持續在社區活躍中,根據衛生福利部疾病管制署統計,彰化縣從今年1月1日迄今,流感重症已22例,主要集中在癌症、3高慢性疾病患者等族群,其中,3例死亡。衛生局提醒民眾,近期氣溫變化大,須持續觀察疫情變化,尤其開學過後、燈
56歲黃姓婦人因臉部皮膚略顯暗沉,聽信親友介紹使用來路不明的面霜擦臉改善,不料臉部膚質卻更加惡化,甚至產生許多黑斑,讓她每次出門都要戴口罩、墨鏡,根本不敢以真面目見人,後來前往皮膚科求診,檢查後發現臉部屬於淺層老化,安排雷射治療黑斑和細紋,3個月後讓她「變臉」,容光煥發自信出門。
56歲黃姓婦人因臉部皮膚略顯暗沉,聽信親友介紹使用來路不明的面霜擦臉改善,不料臉部膚質卻更加惡化,甚至產生許多黑斑,讓她每次出門都要戴口罩、墨鏡,根本不敢以真面目見人,後來前往皮膚科求診,檢查後發現臉部屬於淺層老化,安排雷射治療黑斑和細紋,3個月後讓她「變臉」容光煥發開心出門。
沈莉馨/核稿編輯許多照明用燈具,或是電視電腦螢幕強調使用的是LED燈,主打省電環保等訴求,但很多人也擔心LED燈跟藍光,會不會在省電的同時,卻傷害我們的眼睛呢?彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文表示,長時間接觸藍光可能引起眼睛不適感,但並不是長時間直視燈光,因此不必太擔心,比起藍光的影響,長時間用眼所帶來的
今天元宵節,新竹縣全縣各地都有大型集會慶祝活動,為了持續防範疫病,不因群聚而有破口,新竹縣政府衛生局明天(25日)搭上寶山鄉「打中午」系列活動的便車,在寶山國中開辦武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)XBB疫苗的快打站,前往接種者,可獲限量的小禮物。
國內新冠疫情及各類呼吸道感染症,在春節後急速升溫,衛生局今天在萬和宮開設快閃社區接種站,萬和宮董事長蕭清杰帶頭施打新冠XBB疫苗,廟方也廣播宣傳踴躍接種,3個小時就施打近百人,還有雙手截肢的年輕攤販也來接種,因為沒有手臂,改為施打臀部。疾病管制署最新預測流感、武漢肺炎等呼吸道疫情最快二月底、三月初將
高雄燈會推出的「小萌龍呆腦獸」小提燈大受歡迎,市長陳其邁指示將小提燈直送醫院兒童病房,祝福他們早日康復,讓小朋友又驚又喜;此外,今(24日)、明(25日)下午5點,在高雄18號碼頭也會發放小提燈,歡迎民眾索取。陳其邁表示,今年特別設計可變臉的恐龍提燈,考量有些小朋友因為住院,沒有辦法排隊領小提燈,特
春節連續假期後,流感疫苗接種人數下降。疾病管制署今(23日)宣布,3月5日起,擴大提供全國6個月以上尚未接種的民眾接種,直至疫苗用罄為止,目前剩餘劑量約7萬多劑。疾管署副署長羅一鈞指出,依據多項監測系統顯示,近期流感病毒、新冠病毒及腺病毒等多種呼吸道病原體持續於社區活動,其中流感病毒以A型H3N2為
全台缺血情勢緊急,新竹捐血中心的血庫存量不足也5天,日前也發出缺血令,有鑑此,新竹市信賴台灣之友會與信賴姐妹會發揮行動力,今天就動員號召成員展開捐血行動,也呼籲市民伸出援手,捐出熱血幫新竹市血庫進補,同時宣布今年起將規劃一系列公益活動跟社區串連,持續用熱血來挺台灣!
羅碧/核稿編輯週末就是元宵節了,提燈籠吃元宵是傳統習俗,但糯米製的食品對於胃食道逆流的朋友們,可能要多謹慎!忠孝昌盛堂中醫師吳東霖分享,能從調整飲食習慣下手改善症狀,不過飽、用餐時間固定、減少刺激胃酸分泌的食物等改善腸胃道的環境、消化吸收能力,症狀半夜睡覺或突然發作時,可以選擇「左側躺」,使胃在食道
2024台北燈節「龍躍光城」在西門、北門周邊熱鬧開展,台北市衛生局明、後兩天晚上在捷運北門站地下一樓3號出口處開設莫德納XBB疫苗及流感疫苗免費接種站,讓民眾在賞燈之餘還能打疫苗賺健康。捷運北門站地下一樓3號出口處將於2月23、24日晚間6點至8點開設莫德納XBB疫苗及流感疫苗免費接種站,現場完成接
疾病管制署最新預測流感、COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)等呼吸道疫情最快二月底、三月初將有一波高峰,恐比春節前更嚴峻,中市今年累計新冠肺炎併發重症個案有近600例,上週也新增96例新冠併重症個案,醫師提醒近日天氣忽冷忽熱加上開學群聚,仍是呼吸道疾病的流行期,建議仍接種疫苗。有最美接種站之稱的台
目前國內COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)疫情上升且處流行期,屏東縣政府為提升鄉親免疫力,將於本周六(24日)下午3時至6時,分別在勝利星村及屏菸1936文化基地等兩處景點開設疫苗施打站,提供隨到隨打服務。屏東縣府衛生局表示,依據疾病管制署的監測,目前國內COVID-19疫情上升且處流行期,加上