菲律賓一名獸醫Charlimagne Fugata,日前上傳了鄰居Vic的出門影片。Vic因為行動不便,因此自製拖車讓愛犬們帶他出門。
什麼?大口吃肥肉、吃油吃到飽,居然是為了健康?首創揪團品油的吃油達人陳立川博士,公開了自己吃素7年後決定大口吃肉的真相,並親傳好油愈吃愈健康的秘技;還在擔心吃太多油會中風嗎?你現在該做的,或許是跟著陳立川學會如何為自己的健康「加油」。
當這個社會還在鼓吹「少油少鹽」的飲食文化,曾是清淡飲食信仰者的陳立川博士卻已開始大口吃肥肉、吃油吃到飽;來看看這位吃油達人是如何轉念,進而「優油」自在、為自己的健康「加油」。好油吃到飽?沒錯。每天卯起來吃油的陳立川博士,一邊分享著親手製作的
大多數人都認為自己有脊椎側彎,但你了解脊椎不正與脊椎側彎的差異嗎?本期除了帶你認識脊椎側彎,也要告訴你自我檢測的方法,並透過專業醫師的指導,做些簡單的運動遠離腰痠背痛。吳孟晃/臺北醫學大學附設醫院骨科部脊椎骨科專任主治醫師中華民國骨科及骨質
許多人在早餐、運動完後都會喝豆漿,因為豆漿含有多種營養成分,據說還能增肌減脂,但卻又有另一派聲稱,豆漿因含有「大豆異黃酮」這種類雌激素成分,非但不能減肥,還會導致下半身肥胖,如果男性經常喝豆漿還會因吸收雌激素影響性功能。究竟豆漿所含的大豆異黃酮對人體有多少影響,是弊大於利或是只是虛驚一場,不妨聽聽專家怎麼說。
氣溫漸升,不少人一感覺「熱到」,便會刮痧緩解中暑症狀,甚至希望刮出越多痧、越紅越有效。中醫師蔡嘉芳提醒,「天天刮痧有益健康」、「出痧越多越有效」都是常見錯誤觀念,建議每次刮痧應間隔1~2週,待上次的痧退紅再刮;刮痧後也並非每個人都會出痧。
謠言1:只有中暑可以刮痧,感冒不適合刮痧?解答:感冒初期可利用刮痧逼出體內寒氣、促進發汗。鼎鈞中醫診所主治醫師蔡嘉芳表示,「刮痧」指的是使用圓潤物體在體表特定穴位和部位反覆輕刮、刺激經絡,使體表出現點狀或片狀瘀斑,同時達到血管擴張的宣散效果
謠言1:將豆漿與紅茶混在一起喝會導致腎結石?解答:紅茶雖含有草酸但量不多,而且大部分草酸不會被腸胃吸收,因此不會有造成結石的疑慮。許多人愛喝「豆漿紅茶」,但網路上謠傳因豆漿內含有鈣,且紅茶含有草酸,若兩者一起飲用則會形成草酸鈣導致結石。國泰
美妙的旋律自音響中流瀉而出、令人陶醉,本篇有請達人引領讀者,進入音響的世界,從3C賣場萬元左右的初階入門款到千萬等級的音響,告訴你怎麼挑最理想!還有音響玩家吳榮輝的收藏分享,紙上賞玩音樂,一樣也能豐富有趣。
邱經理表示,選購音響需多方考慮,外觀時尚漂亮的個人喜好外,品牌更分為一般人熟知、電子產品品項多元的廠牌,以及專注於音響設計的專業品牌,很多專注音響設計品牌在台灣沒有廣告宣傳、較罕為人知,在國外卻很有名氣,因此顧客除了可以從網路、雜誌等多方了
你有算過一天到底抽過幾張衛生紙嗎?生活中不管是擤鼻涕、上廁所、擦拭髒污都離不開衛生紙!該如何應對國際紙漿價格居高不下,衛生紙不斷漲價的困擾?
不用曬太陽、時間較彈性的「夜跑」,是近年熱門的休閒活動,也因為「揪團力量大」的特性,高雄、台南開始有了夜跑團,約定時間一到,就有人在集合地點熱身,準備大夥一齊夜跑去!
對愛吃又挑吃的小虎和莎麗而言,新鮮、美味和物超所值一直是她們找餐廳的指標,初次造訪蒸鮮腸粉澄清店,先被店內視覺優雅的中國味吸引目光。
將義式冰淇淋以霜淇淋方式呈現,保留義式冰淇淋「天然食材、手工製作」的堅持,加以傳統霜淇淋的甜筒裝盛,做出獨有的「義式霜淇淋」風格。
新鮮食材、用料實在,還有不少野菜是自家栽種,當日現摘現賣,而新鮮的野生深海魚與海鮮食材,也是店內招牌!
「唉呦!月經讓我的肚子好痛喔!」、「我的經量怎麼那麼少?」、「我的那個已經很久沒來了…」;身為女人真的不簡單,但月經是女人的好朋友,若「她」在更年期前,與妳的關係不融洽,那麼妳的青春、美麗可就提早褪色!小綺,從國小五年級開始痛經,至今六年,
長途開車定點休息時,拿出隨身攜帶的小按摩器,按壓、滾動肩頸與穴道,不僅可以運動肌肉,還可促進血液循環、消除痠痛!另外,不用道具,徒手做做伸展操也是解疲勞與痠痛的不錯方法。99元/香草集滾輪式設計可緊貼頸後,以手拉住兩邊往外拉放,使滾輪來回滾
記者張雅雲、朱正庭/高雄報導攝影/記者朱正庭、校園記者沈昱嘉時序入秋,夏天溽熱的南台灣也逐漸卸下了曬人的驕陽,增添些許涼爽的氣氛。擁有「台灣西湖」美譽的澄清湖,375公頃的總面積中,湖面就占了103公頃。主要景點散布在環湖公路旁,沿著湖畔漫
記者朱正庭/高雄報導攝影/記者潘自強、朱正庭新的學期又來到,為了歡迎剛踏進大學門檻的菜鳥新生,重頭大戲迎新宿營可不能馬虎!本期精選南台灣優質的露營地點,推薦幾招老牌團康活動,包準氣氛熱烈、活動大成功!嘉義農場就在曾文水庫旁,風景秀麗,擁有多
記者陳慰慈、陳淑慧、周冠宏/報導攝影/記者陳建宏、陳慰慈、周冠宏移動性、隱密性高的轎車,是熱戀情人們最私密的約會空間,本期特搜全台12個戀人間口耳相傳之絕佳汽車約會地,觀賞夜景又不受打擾的景點大曝光,戀情火速UPUP!位於大直的美堤河濱公園