電腦族小心腱鞘囊腫!一名27歲陳姓女子,從事網頁設計多年,兩個多月來,每天使用電腦10多個小時,右手逐漸痠麻,手腕處凸起一個瘤狀物,且繼續增大,就醫確認罹患腱鞘囊腫,囊腫約2.4公分鳥蛋大小,醫師用空針將水瘤內的膠凍狀粘液抽出,呼籲電腦族每用一小時電腦,要休息10分鐘。
電腦族小心腱鞘囊腫!一名27歲陳姓女子,從事網頁設計多年,2個多月來,每天使用電腦10多個小時,右手逐漸酸麻,手腕處凸起一個瘤狀物,且繼續增大,就醫確認罹患腱鞘囊腫,囊腫大小約2.4公分鳥蛋大小,醫師用空針將水瘤內的膠凍狀粘液抽出,呼籲電腦族每月一小時電腦,要休息10分鐘。
快要過年了,不少民眾開始大掃除。醫師提醒,應避免過度用力打掃,引發俗稱「媽媽手」的「腕隧道症候群」。新光醫院復健科主任謝霖芬說,腕隧道症候群是因手部過度使用,腕隧道壓力過大而傷到神經,掌腹、中指及部分無名處會出現麻木和疼痛,盛行率約在1%到5%,且以女性較多,除了工作過勞,懷孕、肥胖、糖尿病、甲狀腺
從小學開始,上台寫字、打球、拿筷子,甚至是舉手!只要是左撇子都會被周圍右撇人的討論一番。有家庭更是要求小孩改成右手寫字,也有小朋友因為害怕被討論而不敢自然舉左手。不過,今天是「國際左手日 」(International Left-Handers Day),是屬於左撇子的日子!
一名在早餐店工作的婦人,近一年來雙手麻痛,有時痛到晚上睡不著,騎車催油門,痛到無法再騎,就醫後發現,原來她罹患所謂的「滑鼠手」,也就是電腦族常見的「腕隧道症候群」。婦人就醫時,已經痛到手掌抽痛,感覺有一枝針不斷刺她的手掌,其中又以右手最嚴重,偏偏騎機車催油門,一定要右手出力,她常痛到停車休息。
一名在早餐店工作的媽媽,近1年來雙手麻痛,有時痛到晚上睡不著,騎車催油門,痛到無法再騎,就醫後發現,原來她罹患所謂的「滑鼠手」,也就是電腦上班族常見的「腕隧道症候群」。該名婦人到衛生福利部彰化醫院求診時,已經痛到手掌抽痛,感覺像一枝針不斷刺她手掌,其中又以右手最嚴重,偏偏騎機車摧油門,一定要右手出力
學生準備放暑假囉!不過,「低頭族」猛滑手機或打電腦一旦成癮,小心「滑鼠肩」找上你!復健科醫師提醒,家長需節制孩子暑假上網及滑手機時間,盡可能讓孩子多參與戶外活動,有助孩子遠離「滑鼠肩」。台南市立安南醫院復健科主任葉典松指出,「滑鼠肩」是因長時間不當使用滑鼠或手機,以致肌筋膜疼痛或肩膀肌腱炎、頸椎神經
準備放暑假囉!「低頭族」滑手機或打電腦一旦成癮,小心「滑鼠肩」找上你!台南市立安南醫院復健科主任醫師葉典松提醒家長需多節制小孩暑假打電腦上網、滑手機時間,讓小孩多參與戶外活動有助孩子遠離「滑鼠肩」。葉主任表示,滑鼠肩主因是長時間不當使用滑鼠或手機致肌筋膜疼痛或肩膀肌腱炎、頸椎神經病變。肌筋膜疼痛會有
腕隧道症候群治療有新選擇!一名早餐店老闆娘長期煎炒做餐點,右手麻痛、無力,連煎匙也拿不起來,罹患中重度腕隧道症候群,復健無效又不敢開刀,被迫歇業,直到接受免開刀的超音波引導神經分離術後痊癒,已經重新開業。腕隧道症候群是腕橫韌帶肥厚,壓迫到正中神經,甚至引起沾黏,產生痛麻、無力,到了晚上更痛,也被稱為
什麼!辦公室許多物品的細菌量遠比馬桶還多。根據美國生活新聞網站《Cheat Sheet》報導,亞利桑納大學土壤、水與環境科學教授格爾巴(Charles Gerba)檢測發現,辦公室中的電話、辦公桌、鍵盤、滑鼠,計算機、電話、電腦等細菌數量比馬桶座上的還多,也就是說,這些東西比馬桶髒!
肩頸痠痛伴隨耳鳴、暈眩、眼睛乾澀,當心是「頸頭症候群」!一名50歲女性10年前脖子受傷後,就時常覺得頸部痠痛、僵硬,轉動時還會發出「卡卡」聲。不僅如此,睡覺時常落枕,甚至頭頂、眼周都會痛,還出現頭暈、耳鳴,嚐試過按摩、推拿等方式,仍無法根除,輾轉就醫後,才確認是「頸頭症候群」。
砂石車司機整天開車,車輛長時間上下垂直震動,會得腰椎椎間盤突出職業病,如被診斷為職業傷害,不僅看病部分負擔全免,因此無法工作還可申請勞保傷病給付,只要有勞保都符合資格。成大斗六醫院職醫科醫師簡玉雯表示,從事勞動難免有職業病,多數勞工擔心看病得停工或停業,恐失去收入,影響家中生計,往往有病硬撐,小病不
電腦族長時間注意力集中,不僅讓脖子和肩膀周圍的肌肉緊張,更讓腕關節及手、肩的神經受到壓迫,以致出現「頸肩腕綜合症」,主要症狀包括:手部麻木、動作不靈活、無力、灼痛、腕關節腫脹等;長期痠痛不適也容易併發憂鬱症、焦慮症等症狀。中醫認為,由於長期勞損,身體機能退化後,普遍氣血循環不佳,引起的疼痛是氣滯血瘀
腕隧道症候群與扳機指是上肢手部最常見的周邊神經壓迫病變疾病之一,發生的原因主要是手部工作過度,造成腱鞘或韌帶發炎腫脹壓迫神經或是肌腱,手部產生麻痛感、無力或是活動受限,甚至會握不住東西,進而造成日常活動上的困擾。若是急性期,應適度休息和避免過度使用患部,並配合藥物及復健治療,症狀可能會改善,但若是症
51歲的王女士最近在做完家事後,覺得右手無名指僵硬,且症狀出現已連續有4個月的時間,雖然自行塗抹一些治療痠痛的藥膏,但問題卻仍未獲得改善,到醫院求診後,經由理學檢查,確定罹患扳機指症。一般扳機指症是因屈曲腱鞘的第一個環狀帶狹窄所造成,剛開始會覺得手指無法彎曲或無法完全伸直,指掌關節處會覺得疼痛,其發
根據統計,左撇子佔人口的10%左右。受到社會環境影響,寫字、剪刀、開關按鈕、鋼琴樂器、電腦滑鼠等多半是為右慣用手所設計,所以許多家長也因這樣的社會環境,而希望孩子改為右慣用手。雖說環境對左慣用手稍不方便,但並沒有實證研究顯示,其成就低於右慣用手,表現傑出的仍大有人在。
手麻是生活中常出現的問題,如睡覺用手臂枕著,手就會發麻。發麻不外乎手部的血液循環受影響,或是手部神經受到壓迫。有些是疾病預兆,有些則是生活習慣的警鐘。最常見的是「腕隧道症候群」,俗稱「滑鼠手」、「鋼琴家手」,是常見的職業病。女性發病率是男性的3到10倍,常會夜間痛醒,初期甩手可減輕症狀。
小心鳥蝨上身!台中市光田醫院本月收治4名被鳥蝨叮咬的患者,其中一名顧姓婦女的病況較為嚴重,胸、背、肩膀多處被「種草莓」,還蔓延到腰際甚至鼠蹊部位,即時就醫才止癢。皮膚科醫師提醒,應注意環境清潔,原有飼養禽鳥(如鴿子等家禽)的民眾應定期做好除蝨消毒工作。
以往到復健科求診的患者不外乎是老弱殘疾,但近年來,因科技進步,年輕人因痠痛問題就醫者似乎越來越多,尤其在前幾年「臉書(Facebook)」上的「開心農場」盛行時,幾乎患者們的主訴都是手指與手腕的疼痛。簡易按摩拉筋法 緩解痠痛很多患者寧可痠痛,也很難放棄使用3C產品,以下就介紹一些簡易的手部保健法,讓
俗語雖說「頭痛醫頭、腳痛醫腳」,眼睛痛卻未必是眼睛有問題,可能是脖子出狀況!一名34歲女子日前左眼脹痛、外眼角疼痛,疼痛還擴及後腦、後頸部,眼睛、脊椎檢查都沒有問題,病情持續惡化,頸部、眼球一轉就疼痛不堪。醫師檢查發現,女子可能是睡姿不良,導致頸後肌肉群的肌筋膜疼痛症候群,連帶讓眼睛產生轉移痛,關鍵