現代人因為工作、生活繁忙,導致三餐都吃外食,飲食多偏重鹹、重口味,往往不知不覺就攝取了過多的鹽分;對此,心臟科醫師建議,只要每天減少1.7克的鹽巴攝取,就可以降低血壓,並可以減少四成以上的腦中風和心臟病發生。從日本的醫療經驗看起來,在日本民眾的鹽分攝取降低了1.5克之後,整個日本民眾的腦中風死亡率降
日常生活所飲用的茶,茶葉取自於山茶屬中特定種類的葉片(如茶樹、阿薩姆茶等);而將山茶屬的種子壓榨還能得到茶油,民眾喜愛的山茶花也是山茶屬的植物。農委會臉書粉專發文介紹12種台灣的原生山茶,讓民眾更了解台灣茶種。短柱山茶樹皮光滑,常呈現紅褐色。葉橢圓或倒卵形,長度多介於4-6cm。早期即被中北部民眾栽
在兒童感冒時,許多家長會讓孩子多休息,也有的家長會將家中的常備藥物稀釋、減量後讓孩子服用,但其實孩子並非是縮小版的大人,許多的藥品用在大人跟孩子身上效果跟作用天差地別;對此,食藥署整理了4個孩童用藥時的常見問題,提供民眾作為參考。Q1:好多網友推薦日本藥粧店有兒童專用感冒糖漿、感冒藥、止瀉劑、暈車藥
近日因日本知名連鎖迴轉壽司「壽司郎」所引起的「鮭魚之亂」持續延燒,不少人跟著改名的「鮭魚們」一起吃到回本,但營養師提醒,吃下過量的鮭魚恐造成健康問題,甚至造成食物中毒,若只為了免費貪吃而耽誤身體健康,實在不值得。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文列出8款鮭魚壽司熱量排行,並指出鮭魚有豐富的
日本連鎖壽司店推出免費吃行銷方案,全台許多民眾紛改名「鮭魚」,台南市立醫院營養師張麗娟指出,鮭魚含大量營養成分,包括各種蛋白質、維生素A、B、D和磷、鈣、鐵等礦物質,鮭魚中最有價值的物質之一是Omega-3脂肪酸,有助擺脫身體發炎,不但能對抗腸道過敏,還能保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退。
知名日本迴轉壽司「壽司郎」推出活動,今、明兩天只要姓名中有「鮭魚」同音同字者前往消費,就可享免費優惠瞬間引起一陣改名潮。營養師表示,不同的鮭魚握壽司吃法,有不同的營養價值,同時也提醒民眾需要注意米飯的熱量,以免一次吃進太多壽司讓飲食失控。營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文指出,鮭魚本體含有豐
根據世界衛生組織(WHO)資料,肝癌是全球第五常見的癌症,好發於50至70歲男性,知名港星吳孟達日前因肝癌病逝,令不少影迷惋惜,其實肝癌近40年來,一直是全國十大癌症死因的第二名,每年因肝癌死亡數多達7000人。桃園市聖保祿醫院腸胃肝膽科醫師林仲一表示,保護肝臟最好方法為早睡早起、均衡飲食及不喝酒,
知名日本迴轉壽司「壽司郎」推出活動,今明兩天只要姓名中有「鮭魚」同音同字者前往消費,就可享免費優惠,引發一波鮭魚改名潮。曾有營養師整理「壽司郎」幾款壽司的熱量排行,讓各位「鮭魚們」做參考。營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏 營養師」發文指出,以兩貫壽司為單位進行計算,熱量排行如下:
日本京都府宇治德洲會醫院於昨(8日)表示,如果用對糖尿病患者施打胰島素的針筒來接種武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗,平均每瓶施打次數可以從5次增加到7次,因為日本人皮下脂肪少,即使是短針疫苗也能到達肌肉。根據《富士新聞網》報導,一般來說,日本武漢肺炎疫苗1瓶可施打5次,現在使用1瓶可
國人赴日常買超夯止痛成藥EVE,被認為可緩解頭痛及生理痛,但其主要成分「布洛芬Ibuprofen」引發副作用案例也頻傳;高雄一名25歲年輕女性,因生理痛服用止痛藥EVE後,出現頭暈、想吐,就醫發現低血壓、高尿鈉及腎上腺功能不足等問題。醫師提醒,「布洛芬」此成分近年藥害救濟排行已升到第7位,如果民眾自
日本「EVE」幾乎是國人赴日必買超夯止痛成藥,被認為可有效緩解頭痛及生理痛,但主要成分「布洛芬」(Ibuprofen)引發的副作用案例頻傳,高雄一名25歲年輕女性因生理痛服用後,出現頭暈、想吐,就醫發現低血壓、泌乳激素升高、高尿鈉及腎上腺功能不足等問題;醫師提醒,EVE含有「布洛芬」,此成分近年藥害
趙小僑、劉亮佐結婚4年多,努力做試管求子,19日宣布懷孕15週喜訊,結果不到2週,25日突然透露胎停,大批網友紛紛留言安慰,媒體也報導胎兒沒能保住;對此,婦產科醫師怒批「保」這個字,因為胎兒的健康安危,產婦能改變能根本極少。媽媽只要不菸不酒就是對胎兒最大的保護了,何來保胎之有!。
說到發酵食品,許多民眾都會最先想到紅麴,雖然紅麴並不會被當作主食,但紅麴的功能非常廣泛,可以當作食用色素、增味、肉類保存及釀酒原料使用,是個多功能的配角,食藥署也發文說明,告訴民眾紅麴的主要的4大用途。1、天然來源的色素紅色可以刺激食慾,也常用來營造歡樂的感覺,想要把食物染上吉利的紅色,運用紅麴裡的
近日一名孩童因發燒至住家附近醫院就醫,當天甚至出現2次痙攣和意識不清楚的病症,轉介至林口長庚兒科急診後診斷為腦炎,藉此案例醫師也藉機解釋腦炎發生原因,和及早發現治療的重要性。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書粉絲專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文指出,該名孩童是先經住家附近的醫院緊急
眾所皆知,抗帕金森氏症的藥主要用來治療出現動作僵硬、神情呆滯、手部顫抖等症狀的帕金森氏症患者,是專屬於老人家的藥品,殊不知罹患「多巴胺反應性肌張力不全症」的小朋友,也必須服用此類藥物來改善病情。這個少見的疾病是一位日本瀨川醫師所發現的,所以又被稱為瀨川氏症,此類型的患者是因為基因關係,降低了體內神經
日本動漫《鬼滅之刃》風迷全台。有小兒科醫師指出,已有5歲孩子在看了《鬼滅之刃》後,出現連續做噩夢出現精神困擾,讓他疾呼反對小學生和學齡前兒童接觸任何《鬼滅之刃》相關內容!城林小兒科診所醫師胡殿詮在臉書上發文指出,身為一個小兒科醫師,他個人極度反對小學生或幼稚園兒童,接觸任何《鬼滅之刃》的相關作品,即
50多歲的張先生長期飽受夜間頻尿所苦,每晚至少跑4-5趟廁所,幾乎可說是沒有睡眠品質,原以為是睡前喝太多水,決定晚上「限水」,但口乾舌燥的結果,卻依舊是半夜頻頻跑廁所,有夠惱人。他也曾懷疑是攝護腺肥大的問題,但求診泌尿科後,卻檢查不出異狀,經過數次的輾轉就醫,終於找出原因,原來是罹患睡眠呼吸中止症造
原能會核研所將原子能科技應用於生物醫學領域表現亮眼!自行研發的全球第一個肝標靶醣胜肽肝功能檢驗藥物「核研多蕾克鎵肝功能造影劑」,獲得「六聚乳糖NOTA衍生物、六聚乳糖正子肝受體造影劑的Ga-68放射標誌方法及六聚乳糖正子肝受體造影劑」我國、日本、美國等專利。