文、料理示範/海頓媽媽記得小時候,我們家每天的早餐都很豐富,因為我的媽媽很注重營養,所以早餐也很多變。偶爾媽媽會打精力湯給我和弟弟喝,但小孩子哪懂什麼精力湯,我和弟弟總是拿著杯子,彼此對看,等著看誰先喝下去。當然媽媽會催促我們快點喝,我們只好捏著鼻子,一大口把精力湯喝下去!現在想起來還覺得好笑~
自從退休後,即住在自地自建的透天厝二樓,10多年來由於作息不正常,體力漸衰,尤其,前年不幸染患支氣管炎後,即視爬樓梯如登天梯,爬一小階即氣喘如牛,痛不欲生,悲觀負面的思維常縈繞於心胸。雖曾想過搬到一樓,但因樓下濕氣重,陽光不足,空氣不佳,只好放棄此一想法。好在,二樓離地面不遠,因此,我仿效公園的無障
獨居生活的最大好處是一進門就是自己的領土,誰也無法侵犯,而且一切可以按照自己的意思擺置、安排,用的物品、色調都隨自己的意思,月子說:「愛龜毛就龜毛,愛散漫也可以散漫到底!」就像最近居家時間久.很多朋友很精心地烹調出不輸名廚的創意菜肴或甜點,但做完、PO網以及品嘗完畢後,用過累積的一大堆餐盤,典子說:
為了要養大我,我媽媽做了不對的事。那時我七歲,有一天剛下校車,發現家門大開,我家忽然變得很熱鬧,很多人進進出出搬東西,爸爸媽媽不見了,屋子也漸漸空了。我很怕,躲在樹叢後偷看。從前媽媽喜歡找人來家裡玩,她教我那叫「會客」,她說大人都很愛會客。我認得搬東西的人,其中幾個曾經坐在沙發上聽我表演彈琴,他們拍
〈旅人絮語〉「有些事現在不做,一輩子都不會做了!」電影《練習曲》2007年映演之後,掀起了單車環島的熱潮。單車環島,除了環台灣本島,還有環台灣最閃亮的兩顆明珠:蘭嶼、綠島。待疫情趨緩、陸續解封,讓我們遠離塵囂、呼朋引伴「另類環島」去吧!〈第一天〉搭船至蘭嶼,前進蘭嶼燈塔
疫情失控,關係也跟著拉警報。生活中有許多不可控的情況都是突如其來,伴侶關係在高壓情境下也備受嚴峻的考驗。有些夫妻在種種的不適和危機中,重新學習團隊合作,一起討論各自的時間分配和過渡期的生活型態,家庭的凝聚力變得更強。如果還能偶爾聊聊彼此的心理狀態,不安、焦灼、煩亂就得以適度抒發,雙方往往比較能互相體
後來是怎麼把對方從心裡挪開的,其實已經記不清了,只記得最後一個還會牽手的晚上,我們幾乎是同時,把那段誤會很深的此生最愛扔進了碎紙機,接著其中一人轉身把門摔上,再也沒有回來。那段不堪回首的感情被埋起來了好久時間,從沒有臉書到有臉書的年代,直到那天我收到了那句最熟悉的陌生訊息。就像最灑狗血的傳統劇情那樣
詩人管管傳昨(1)日辭世,前妻袁瓊瓊於臉書貼文表示,雖離婚已久,得知消息心情仍震盪不已,並感謝管管現任妻子把他照顧得那麼好,讓孩子們有跟父親共度晚年的記憶。袁瓊瓊寫道,「管管已上90,身體一直很好,至少比我這剛滿70的老嫗要強。小孩跟父親偶而見面,提到他老爸健步如飛,腦清目明都十分讚佩。管管一直很注
.夜晚將盡之時我看見枯樹生出全新的天空也知道不久這漫長的白晝又要被枯樹收走.迎面而來的人布滿難以意識的裂痕我也不是看見的我聽見吹來的風混著拔高的聲音身體裡裝的全是他不想要的東西.憤怒的孩子摔打他最愛的那些玩具我正是他傷痛的開始也是他試著反擊的第一對象
.5. 吸菸室.為什麼歌聲清澈、通透,就不能久聽呢?因為清澈是空,空曠,通透是剔透,一不小心,足以將自我挑剔個乾乾淨淨,一塵不染。可是你知道,鑽石也能蒙塵,塵埃都有它各自落定的地方。「哪怕沒有辦法一定有說法/就算沒有鴿子一定有烏鴉」。網路流傳這樣的影片,王菲在2001年錄製單曲〈白痴〉,由林夕作詞、
老家蜷居台灣南部的南部,過了高速公路終點再一個多小時的車程還離停在海口邊咕咾石牆小屋大喊一句「我回家啦」早得很。住在這裡的時候,每當村口福安宮請歌劇團酬神,六十歲的祖母就要口嚼檳榔,足踩木屐,頭髮刮得鬆鬆的,褲袋塞條手帕,兩隻不及腳踝的褲管飄飄蕩蕩,緊牽我一路搖向廟口,途經某平房,忽然嚇人地朝某扇半
這經驗我從沒和別人說過,那是大三的一個夜晚,當時人在台中讀書的我,因要拿東西給朋友,從北區騎著摩托車經過中港路,我仍記得當時寂靜的夜、呼嘯而過的風聲伴著只有車燈照亮的路,以及行駛在我身旁的大貨車。當時車子不多,但不知怎地,意識到時大貨車已輕觸了我的手臂,這微微一碰卻不帶走一片雲彩,獨留摔倒在人行道一
.這件事情在宇宙中稱為翻面.地球的側臉,並不使月亮傷心潮汐裡終將遇見海浪耳、貝殼鼻一頭珍獸自月影裡現身.在你新獲的身體裡我睜開眼睛橘色的心跳、毛茸意識夜睡醒了成為白日.這段時間在宇宙中稱為迷藏.愈來愈遠的你遠到我的未來裡被找到時我也許會興奮地長出尾巴
愈來愈多人感覺「年味」漸漸淡了,連團圓飯大家都求便利、省事,如果有這麼一道記憶中懷舊的年菜出現,說不定可以把失去的年味找回來……〈懷舊年味6〉滷味大集合 一年嘗一回在宜蘭縣家鄉的圍爐菜餚中,最讓人覺得年味團圓氣氛洋溢的,當是一大鍋的豬肉滷鴨蛋,和各家主婦自己DIY的甘蔗煙醺豬頭皮、豬肝、豬舌、三層肉
.總是有些人會說:這是我的。我 沒有什麼是我的,某天我曾驕傲地說。現今我知道沒有就意味著沒有。同樣我們甚至連個名字都沒有。並且知曉有時候我們必須得去借一個。您可以給我一個眺望的地方。在海的那方遺忘我吧。我祝您幸福與健康。.大雄對準電影畫面按下遙控器的暫停按鈕,螢幕迅速發出嗶的聲響。閉上雙眼,將身體投
現在會有那麼多易怒或焦慮的人,其中一個重要原因,就是吃到重口味餐食的機會變多。鹽分和糖分不只會對人體造成傷害,在精神層面也會帶來重大影響。現在,社會上會有那麼多壓力產生的重要原因之一,其實就是「鹽分」。例如,對蛞蝓撒鹽,蛞蝓體內的水分將會流失,然後縮小。又如在割傷或跌倒摔傷的傷口上塗一層鹽巴,會怎麼
青蛙,昔日鄉間經常出現的兩棲類動物,台語稱為「水雞」(tsuí-ke),或者是「四跤仔」(sì-kha-á)。以前的小孩子,會在晚上到水田邊,使用釣竿和蚯蚓釣餌來釣青蛙,這是曩昔台灣農村孩童很流行的夜間娛樂活動。除此之外,也有一種娛樂活動與青蛙相關,那就是「觀四跤神」的降靈遊戲。這種活動類似「觀椅仔
〈旅人絮語〉想要騎單車來個5天、7天行程,上班族或許調班不易,請假困難;但只花3天2夜,挑戰中台灣的139+131縣道,騎遊日月潭和八卦山,可行度就提高了,這一回來嘗試短天期的單車行程吧!〈第一天〉彰化火車站集合,午餐後騎行139縣道近午時分,先在彰化火車站集合,就近參觀全國碩果僅存的扇形車庫。之所
住校是許多人學生時代的重要經歷,更是與室友的青春回憶,尤其,若入住的寢室鬧鬼,不管被鬧的是你自己還是室友,恐怕也是終生難忘的吧!【媽呀 到底誰在搖床啦?】學生時期我就讀於南部一所私立專科學校,身為新生的我們依學校規定必須住校。於是,我們六個女生被安排在宿舍二樓靠近公共浴廁的最後一間房。走進宿舍房門,
台北的冬天又濕又冷。有一年下了整整兩百天的雨,下(嚇)得我們住的公寓都起了滿牆的壁癌,木地板像波浪般翹起來,彷彿聽得到霉菌四處滋長的聲音……那年冬天,寒流不斷來襲,冷鋒經常過境,女友總是拉著家裡唯一的電暖爐,來回各房之間,好像牽著一頭小羊,走來走去。