相關新聞請見兒盟還原社工與保母交流過程 男童去年11月還能溜滑梯葉立斌/核稿編輯北市發生保母虐死1歲多的幼童,震驚全國,同時激起各界對於兒童保護的重要性,以及如何辨識兒虐跡象的討論。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書談到此事時,不禁感嘆為何要這麼做;並且引用國內外研究指出:若失業率偏高,兒虐案件也會增多;
58歲高姓病患因長期肩傷嚴重影響生活品質,又擔心術後需長時間康復,他到嘉義長庚骨科看診,由醫師郭亮增進行肩關節手術,選擇術後加速康復(ERAS)照護模式,整合照護流程,讓病人能夠更快恢復健康,高男從門診診斷到出院追蹤,均有高品質且不間斷的照護,術後併發症的風險大幅降低,手術後當天就順利出院。
●案例1:A君罹患高血壓,在門診長期看診,規則服藥,血壓控制良好。最近血壓突然降得很低。停藥後,血壓還是維持在正常範圍。好奇地問A君:「最近發生了什麼事嗎?是不是退休了?心情變輕鬆了?」A君笑著說:「我還沒退休,但我的主管退休了。他很機車!」
劉力仁/核稿編輯懂得打掃、做家務的男人更帥氣!台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書粉專「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文指出,維持家庭整潔,是男女雙方共同責任,男性也應出一份力。不過,別因為做家事反傷了身。對此,他整理出做家事的5大須知:減少蹲或跪姿、別彎腰駝
葉立斌/核稿編輯許多患者會想做鼻整形但常常擔心手術會有後遺症,也對手術的安全性和恢復期有所顧慮。新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳表示,隆鼻手術也有一些風險和可能的後遺症,但最重要的是按照醫生的指示進行恢復,包括保持手術區域的清潔,避免劇烈運動、太多臉部表情,以及避免長時間曝曬。
沈莉馨/核稿編輯每到春天這個時節,很多人會出現口腔潰瘍、失眠、精神不佳、眼睛乾澀、心情煩躁等問題;對此,鳳山馬光中醫診所醫師梁皓閔指出,春天要注重養肝,可按摩太衝穴、三陰交穴能改善煩躁、減少壓力,另,薄荷茶能清熱解毒減輕肝臟負擔,枸杞菊花茶則除了清熱解毒,還有養肝明目的功效。
工作中,遇到許多服務對象,他們在學生時代曾經遇到校園霸凌,有的是言語上的攻擊,有的是社交上的排擠,甚至有的人遇到身體上的攻擊,無論是哪一種形式的霸凌,對受害者都可能造成嚴重的影響,包括心理創傷、情緒困擾、學業成績退步、自尊心下降等。許多人即使相隔多年,過去被霸凌的陰影都仍揮之不去,可能影響後來人際互
羅碧/核稿編輯「我不要」這是每天常聽的台詞嗎?小孩愛說「不」,真讓人生氣!台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,孩子大概在3歲起慢慢地學習獨立,產生思考,有自己的想法,因此當孩子說「不」時,家長應抱持同理心、冷靜、安慰孩子的心態,並避免反覆向孩子講道理,保持「不要預設立場」的方式,等待孩子冷靜,再進行
葉立斌/核稿編輯每天為上班忙碌奔波,壓力大到快「炸鍋」?耳鼻喉科診所醫師曾家承在臉書粉專「書米蟲的啃食日記」發文,彙整世界衛生組織(WHO)所分享的紓壓7秘訣:每日規律生活、充足睡眠、與人交往、健康飲食、規律運動、學習壓力管理並限制關注新聞時間。
沈莉馨/核稿編輯睡眠對於小朋友的生長發育極為重要,晚睡、睡不夠可能會讓生長激素分泌減少,造成生長遲緩或是身材矮小,甚至與肥胖問題相關!兒童內分泌醫師陳奕成給家長5建議,幫助孩子建立良好睡眠習慣:確立固定上床時間、溫馨睡前儀式、打造理想睡眠環境、遠離藍光、白天充分放電。
葉立斌/核稿編輯你有沒有遇過耳朵裡像是有心跳的「咚咚」聲音?這可能是搏動性耳鳴所造成。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳表示,可能是血管異常、血流量增加、血管壓力改變及局部發炎,都有可能造成這種耳鳴;預防方法以控制血壓最為重要,以及定期定期健康檢查,尤其是對心血管系統的檢查,以便及早發現並處理問題。
葉立斌/核稿編輯減肥是場持久戰,但若是嘴饞想吃甜食只能忍?營養師吳欣陵提及,若真的想吃這類食物,建議避開甜點品項名稱中「酥」、「ㄙㄨㄥˋ」、「派」、「塔」、「捲」字,其相較於一般的麵包、蛋糕,熱量更是高很多。吳欣陵在臉書專頁「吳欣陵 營養師」發布影片提到,吃甜食有技巧的避開品名中「酥」、「ㄙㄨㄥˋ」
現正輪狀病毒好發期,新竹縣竹北市公所為減輕家長負擔,提供符合資格的嬰幼兒和其父母輪狀病毒疫苗1劑1千元的補助,守護城市未來主人翁的健康。竹北市長鄭朝方表示,輪狀病毒好發於0至6歲孩童,季節轉換之際是病毒活躍期。症狀包括嘔吐、發燒以及腹瀉,所有症狀中尤以腹瀉最為嚴重,是一種腸胃道感染性疾病,有的病童甚
羅碧/核稿編輯台北1名25歲男子從18歲開始「入珠」,陸續裝了5、6圈,目前身上共有108顆,聲稱「入珠多圈後,效果都不一樣,女生反應一個比一個還誇張」;對此,泌尿科醫師蘇信豪表示,入珠也許能增加伴侶和個人的刺激,但仍是違法醫療行為,珠子也非醫療衛材,不僅無保障,還有感染風險,也可能產生勃起障礙,因
葉立斌/核稿編輯許多人都知道重鹹對身體不好,不過你知道很多不鹹的食物也是高鈉一族嗎?營養師彭逸珊為此分享8種不鹹卻高鈉的食物,包含雞絲麵、酸菜、泡菜、貢丸、豬肉乾、吐司、運動飲料、燻雞等。雖說鈉是人體必要營養素,但過量的鈉,容易使人水腫、造成腎臟負擔或血壓飆高等問題。
50多歲的「光哥」是一名水電師傅,日前在高處工作時,不慎從馬椅梯跌落,身材魁梧的他當場左腳跟骨骨折,雖然手術植入骨釘固定後出院,但他拄著助行器來到診間求助,希望能盡速回到職場繼續工作,也期待減少腫脹與疼痛感。經循序漸進安排物理治療計畫,總算恢復原有職場生活,找回昔日笑容。
羅碧/核稿編輯為人父母大多希望自己的小孩與親友見面時,能做到知書達禮、應對自如。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文建議,可讓孩子從日常生活中自然的學習禮儀,像是常說「請、謝謝、對不起」、學習等待、做某事前徵求對方許可、表達感激之情、自我介紹、培養不抱怨的態度。
羅碧/核稿編輯每次請小孩做事時,可能面臨拖延、不順從,甚至哭鬧一番的反應;對此,好日子心理治療所臨床心理師鄭雅方指出,想給予有效指令,應掌握「簡短」、「小任務」、「具體」3要點,避免給予情緒性內容,干擾孩子行為。甚至必要時,搭配環境上的提醒,像是透過醒目的圖案標示;利用倒數計時器,增加警示性,以助於
羅碧/核稿編輯草莓有著鮮紅色外表加上香甜多汁口感,是不少大小朋友都愛的水果。營養師黃瓊慧表示,草莓除了美味,還富含維生素C、葉酸、阿魏酸、膳食纖維、花青素、鞣花酸。其中阿魏酸,不僅能幫助降低膽固醇和血壓,還能保養及維持腦部運作。黃瓊慧在臉書「黃瓊慧 營養師」指出,草莓上凹凸不平的外表,非常挑戰大家清
近年不少人會到健身房運動,不論是運動中心、連鎖健身品牌或是社區健身工作室,都有不少人喜愛。而健身房內有固定機械式的器材,以及自由重量區,對於熱愛健身,希望達到肌肥大的人,應該如何選擇呢?不少健身愛好者認為自由重量是有效的訓練,然復健科醫師分享一篇研究,推翻這項看法。