睡眠障礙是現代人常見的問題,醫師臨床問診發現,有時病患主訴跟實際情況有落差,又無法在睡眠中心睡一個晚上接受腦波等相關睡眠檢查,因此長庚醫院睡眠中心引進如手錶大小的「睡眠活動記錄儀」,病患只要戴在手上,透過設定,即可偵測記錄病患的活動量,進而做為醫師診察判斷病患是屬於何種睡眠障礙的重要輔助參考。
洗手,人人都會,但卻多的是不正確的洗手觀念和洗手方式,例如,絕大多數的人只用清水洗手,卻不用洗手乳,或上完廁所後,草率洗手。尤其是洗手後,常將手上多餘的水利用衣服或頭髮擦乾等不正確的方式,根本無法有效清除病菌。其實洗手也有正確時機、步驟:●什麼時候要洗手?
癌症術後病人是淋巴水腫的高危險群,尤其以乳癌和子宮頸癌術後的病友比例居多。大多數的癌症病友都沒有術後可能會產生淋巴水腫的心理準備,一旦手臂或腳突然腫大,常不知所措!依據美國的統計資料顯示,乳癌病人中,平均有十五%至廿五%的病人會產生淋巴水腫,也就是每五至六個乳癌病人中,就有一個人可能會產生淋巴水腫。
國人接受輻射檢查次數有明顯增加趨勢,在接受檢查前,應先確定已經拿掉身上不必要的物品和金屬物質,例如:衣服上有鈕釦或拉鍊,就要先更換醫院所提供的衣服;如果身上有配戴項鍊、手錶或貼有中醫膏藥,也要先行取下,自行保管。因為輻射線對金屬物質穿透性不佳,容易影響檢查的準確性。