年節期間,小朋友們除了領紅包之外,最開心的事情莫過於3C產品的使用大解禁,許多家長會在年節期間放寬孩子的3C使用時間,讓孩子過度用眼,而家長本身在年節期間也會比平時更常使用3C產品,有謠言指稱葉黃素對眼睛有益,可以改善近視,對此,食藥署則表示,葉黃素的確對保健視力的確有幫助,但無法改善近視。
疫情使全民勤戴口罩,致冬季常見的小兒呼吸道感染發生率明顯下降,但台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿發現小兒腸胃炎卻增加了!提醒家長,放寒假與春節期間,聚餐機會大增,必須特別注意飲食安全。李敏駿表示,往年每到冬季,來看診的10個病童,罹患呼吸道感染疾病接近6位。但今年腸胃炎病童變多,跟呼吸道病患呈現五五波,
智慧型手機、平板電腦等已是大眾日常生活中幾乎離不開手的娛樂工具,長時間盯著螢幕而衍生的眼睛不適症狀也增加許多,如眼睛乾澀、疲倦、眼壓高、飛蚊症等,但多數人工作上又必須常用手機通訊軟體連絡工作事宜,台南市安南醫院中醫師教大家如何妥善保健靈魂之窗不受3C產品傷害。
陽光基金會鼓勵顏損及燒傷學子勇敢追夢,今頒發10位「金楷模」獎及500多位獲獎助學金。獲金楷模獎的黃柏彥患有先天神經纖維瘤,因左臉腫大影響聽力及言語能力,但他不自我受限,即便左耳聽力只剩60分貝、切除近一半的舌頭,未來希望從商的他,仍努力通過需聽、說、讀、寫的全民英檢考試。
台北醫學大學與遊戲公司網石棒辣椒合作,推出暖心下載公益,只要民眾下載手機遊戲《精靈之境》,該公司將依下載次數換算捐助金額給北醫大台北癌症中心,幫助弱勢病童,目前該公司已確定「保底」10萬元捐助,未來若下載熱烈將持續加碼,盼民眾共同響應。北醫大表示,衛福部統計,癌症已37年高居國人10大死因之首,平均
「菲菲」育有「柚子兄弟」,其中「大柚子」3歲、「小柚子」1歲8個月,家中沒有看電視的習慣,某天去幼兒園接大柚子放學時,目睹園方讓孩子課後等待家長接送時看電視,還告訴她:「電視能讓孩子之間有共通性話題,促進人際互動發展。」菲菲納悶地上網求教,才發現多數家長為了做家事、準備三餐,經常開電視或讓孩子玩手遊
失眠是越來越多人在生活中面臨的難題,且長時間失眠會導致焦慮、不安、煩躁等情緒,還會使免疫力降低,讓各種疾病有機可趁,對此,美國密西根醫學睡眠障礙中心臨床主任Deirdre Conroy解釋造成失眠原因,並分享3種改善方法。Conroy表示,導致失眠的其中一項原因是過大的壓力,這些壓力使人產生抑鬱、厭
漫漫暑假過去,兒少又將要開學,根據兒盟調查,國中、高中職生平均每天睡眠時數6.9小時,年紀越大的學生睡眠越少,造成其中23.1%有中度或嚴重的情緒困擾。而為保持白天清醒,有近7成的學生使用咖啡或能量飲料提神,其中約3成學生每週喝1至3罐,恐有攝取過量糖分或咖啡因的健康風險問題。
常聽學童暑假拿著手機玩一整天,安南醫院精神科王文隆醫師說,手機遊戲成癮症狀世界衛生組織(WHO)分類為精神疾病,這問題不僅在國內,今年1月,日本香奈川縣議會起草「香川縣網絡遊戲成癮措施條例」法令,主張18歲以下的兒童、青少年,平常日只能玩一小時、假日90分鐘,王文隆醫師認為,成癮症狀應尋求精神科專業
白內障原本是55歲以上最常見的眼科疾病,但近年來發病年齡不斷下探,尤其武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫期間「宅經濟」發酵,年輕人上班緊盯電腦,下班後狂玩手遊、看網購,晚上還熬夜追劇,更導致近月來,因白內障就醫的30歲以上患者幾乎過半,詢問後,皆與爆量使用手機與電腦耗損眼力有直接關係。
俗稱的扳機指好發位置是大拇指、食指、中指,但近來卻發現扳機指常發生在小指,而且病人都是年輕人,最後開刀治療才回復正常,原來他們玩手遊把小指頭當支架,造成小指頭發炎。大拇指、食指、中指好發小明在春節過後前來就醫,他說過年不用上班,外出人擠人,加上有武漢肺炎疫情,不如宅在家裡看電視、玩手遊,他一天扣除吃
謝先生正值壯年,每天從事摘採玉女番茄及包裝配送的工作。在去年年中時,突然發現左腳從大腿到膝蓋慢慢地腫脹起來。由於工作需要長時間採取低坐姿的方式從事摘採番茄及包裝的工作,起初以為是關節發炎,於是到骨科門診求診,經過一連串的檢查,包含關節鏡,發現半月軟骨磨損。經過了內視鏡及PRP治療後,症狀有些許改善,
「叮噹!」「叮噹!」「叮噹!」診間叫號器重複響著,顯示6號,但沒有病患進來。診間護理師推門出去詢問:「6號的╳先生,有在現場嗎?」突然一位年約40歲的男性匆忙地走進來。原來患者因專心玩手遊,差點過號,他表示,背部後面有一個點會痛,且伴有肩頸僵硬而就醫。
34歲的黃先生,3個月前在醫院被診斷為糖尿病,糖化血色素為8.5%,在經過完整的糖尿病衛教後,開立口服藥物控制,並下轉至診所,以方便就近的後續照顧。34歲糖尿病患 曾一天24杯奶茶3個月後,黃先生來診所複檢,經詢問後才發現他完全沒吃藥,不過他開始積極運動,每天100分鐘的跑步及肌耐力訓練,完全戒除飲
一名國一女生每天在手機上和同學交流,也玩線上遊戲,常玩到半夜,導致早上起不來、沒去上學。媽媽生氣地把家裡網路關掉,母女不僅爭吵、互毆,女學生還揚言自殺,最後媽媽報警處理,警察建議家長帶她去看精神科。另一名高中生因沉迷手遊及影片,脾氣暴躁,不想上學,已輟學一年,媽媽送他到醫院診間,還是不能離開手機遊戲
碩士生「阿春」歷盡千辛萬苦終於取得學位,興奮不已的她,連續半個月都找好友大啖燒肉、炸物慶功,幾乎都忙到凌晨才肯睡,白天又沉迷手遊無法自制,以至於左眼長出針眼,她以為只要「用手扳一下」就好,沒想到細菌感染更嚴重,惡化成為「霰粒腫」,幸好趕緊門診治療才稍稍好轉,也讓她不敢再當夜貓族。
高雄一位30歲人妻,白天工作需用電腦滑鼠,下班後又趕忙烹煮愛妻餐,近半個月來右手大拇指附近肌肉疼痛,連寫字都痛,就醫診斷為「媽媽手」,讓她不解還未當媽媽,就得「媽媽手」﹖ 「活力得中山脊椎外科醫院」物理治療師王俊介表示,「媽媽手」是伸拇短肌與外展拇長肌發炎,主要是動作或姿勢引起,常見於30-40歲的
清明連假進入倒數,明天過後就是「blue Monday」!中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師周伯翰提供民眾一套「安神操」,趁著明天、假期最後1天就快點來執行,讓「假期後憂鬱症候群 (post-holiday blues)」不至於有機會上身。
小娟是上班族,學生時代,偶爾會因考試熬夜,曾有短暫輕微的睡眠障礙。進入職場後,每天有不同的工作壓力,又習慣在睡前玩手遊,或上社群網站與同學、朋友哈拉一下,結果失眠頻率變多。多夢、夜尿多 起床仍疲倦所謂睡眠障礙,包括以下症狀:難入睡、眠淺、易早醒、醒後不易入睡、多夢、夜尿多、起床仍很疲倦等。
28歲林姓工程師平時工時長,下班習慣玩手機遊戲到半夜兩、三點,等到睡覺時,卻發現難以入睡,使得隔天上班精神恍惚,嚴重影響工作效率,甚至好幾次上班時間不小心睡著,差點被資遣。睡前曝露在3C藍光下,會導致褪黑激素濃度被抑制,難以入睡,往往手機關機,大腦卻整晚一直在開機。