隨著疫情影響,增加了外送產業需求,然而騎乘機車的外送員或機車族必須長時間維持同一姿勢,一整天下來,可能會產生身體上的緊繃及痠痛。其實可以利用停紅燈的時間或休息時,動一動就能改善。●手部動一動:騎摩托車需要用到重複性的手腕跟手指動作,這也是許多騎士會遇到的常見痠痛。
過年連假不少人會安排出遊,內政部提醒,到大自然裡作客,遇到山中野生動物,一定要堅持「不餵食、不干擾、不接觸」3原則,亂餵食將可依規定裁罰最高3000元,呼籲民眾務要記得隨手把吃不完的食物與垃圾帶下山,共同維護生態環境。內政部在臉書發文表示,轉角遇見山中野生動物,除了要停車關門窗、空手下車並堅持「不餵
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續,除了勤洗手、戴口罩、保持社交距離和接種疫苗外,中醫師指出,適時運用中藥調理身體,讓個人的免疫力維持在最佳狀態,也是目前能保護自己的一個不錯的方法,因此推薦兩茶飲「免疫湯」和「抗毒湯」,在有需要的情況下可以適當飲用。
年節將至,但武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情卻持續升溫,不禁讓人開始猶豫是否要返鄉過年,與家人團聚。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,返鄉前要謹慎考量交通時間、能不能保持安全距離,檢視自己疫苗接種狀況,為各項考量做好準備,就能平安返鄉。
「醫師啊,我昨晚才吃個麻辣鍋,今天起床,屁屁就痛得要命,坐也不是,站也不是!」這個難言之隱,是民眾十之八九都有經歷過的痔瘡。其實痔瘡是身體正常的構造,每個人出生就有,由肛管黏膜下血管叢,與周圍的結締組織所組成,再加上生長在肛門口由平滑肌構成的肛門「緩衝墊」,保護肛門並預防排便失禁。只有當痔瘡出現症狀
43歲陳小姐在6年前生完小孩後,肛門一直有痔瘡腫大問題,後來腫脹愈來愈大也愈久、伴隨疼痛與灼熱感,有時要用手把肛門突出部位推回去才能緩解。患者因得知手術治療會很痛,一直害怕就醫,後來因症狀太嚴重、鼓起勇氣到郭綜合醫院就診,與醫師討論後決定採用多模式止痛法,手術治療後疼痛嚴重度跟之前預期的「差很大」,
入冬後天暗得早、亮得晚,光線不充足的時候,老年人很容易因為視線不良,不小心踢到東西而跌倒,高雄醫學大學附設醫院近日收治好幾位因跌倒掛急診的長者,輕者頭上腫一包,嚴重者可能面臨生死關頭。該院外傷與重症團隊提醒,預防勝於治療,家有長者可先從日常生活著手,避免憾事發生。
很多人小時候牙齒整齊,有一口漂亮的好牙,但到了十幾歲以後牙齒變得很亂,甚至有小虎牙。醫師表示,從換牙前開始培養正確的刷牙方式,換牙時請醫師協助拔除該汰換的乳牙,才能讓孩子長出漂亮的成人牙。祐民植牙矯正中心院長楊大為在臉書專頁「楊大為醫師就是細節控」及網站發文指出,小朋友長牙齒的時間從0-2歲開始,這
受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,孩子從5月中就開始居家學習,至今已3個多月沒到校,堪稱最漫長暑假。面對即將到來的開學日,不僅舊生難收心,新生也開始出現焦慮、不安等狀況。心理師建議家長,可以多和孩子討論跟學校、同學有關的事情,讓孩子對上學有所想像,一起度過開學季的階段。
五十肩是民眾容易碰上的骨科疾病之一,一旦罹患了五十肩,生活上會非常不方便,只要曬衣服、舉手,甚至睡覺時都會痛;對此,聯新國際診所院長林頌凱在臉書粉專「林頌凱醫師 Dr.53」發佈影片,與聯新醫學運動中心運動防護員林懷佑一起來幫助民眾用運動來避免五十肩,只要利用一個啞鈴、一張椅子以及一條彈力繩,就能有
面對武漢肺炎(新型冠狀病毒,COVID-19)疫情,衛福部國家中醫藥研究所和臨床中醫師共同研發出「清冠一號」來治療病症,此消息一出,引發民眾自行抓藥;對此,中醫師陳潮宗表示,防疫處方應隨著流行疫區的遠近及確診者的接觸可能,與是否有感染後有出現呼吸道症狀,而有所分別!不要傻傻分不清,不僅破財又無法達到
幼兒常見的呼吸道疾病除了流感以外,症狀易與感冒混淆的百日咳好發於5歲以下幼童,一個疏忽就可能併發呼吸道重症險。台灣周產期醫學會呼籲,主要照顧幼兒者應評估主動接種百日咳疫苗,以保護幼兒健康;台灣大車隊也自發性響應安排百輛「百日咳防護特派車」,從5月初開始至5月底,提供寶寶安心的乘車環境。
單車族注意了!新竹地區1名35歲車友,日前騎單車環島旅遊後兩手麻痛,手部精細動作無力,到診所做頸部牽引治療仍未改善;後來到新竹台大分院新竹醫院求診,透過神經電學檢查,診斷出是單車手麻痺,即手腕尺神經損傷,醫師呼籲單車族要多注意手腕狀況。調整手把 手腕置中可緩解
單車族注意了!新竹地區有名35歲患者,日前騎單車環島旅遊後,出現兩手麻痛,手部精細動作無力症狀,經到診所做頸部牽引治療,仍未改善,後到新竹台大分院新竹醫院求診,透過神經電學檢查,被診斷是單車手麻痹,即手腕尺神經損傷,呼籲單車族注意手腕狀況。
春節除夕全家團聚享受團圓飯,美味佳餚加上歡樂的場合,容易攝取高脂高糖且進食超量,導致腸胃不適;新光醫院醫師們提供幾個健康小叮嚀,讓你在享受年菜時,不忘照顧自身健康。另外,針對預防小朋友感冒,提供了5個方法,讓家長與小孩在春節假期當中,一起牛轉乾坤,新春快樂。
「最近穿脫衣褲老是對不準或脫不下來、無法精準將衣服晾掛至適當位置、外出購物時也時常絆倒…」,這是許多老人常見的困擾,除了肌力變差外,協調能力也時時刻刻影響日常生活。以下介紹四種不同姿勢下,由簡到難的協調訓練,使能夠在「正確的時間點做出順暢的動作」。
行醫生涯將近一甲子、接生2萬多名新生兒的知名婦產科開業醫師蕭中正昨天發表他的傳記故事《中正醫路—從醫師到總裁》,細述他的成長過程、習醫經歷,以及到板橋開業,被在地人封為板橋婦產科三大名醫之一,他走過最風光的開業醫時期,但也曾遭遇少子化浪潮衝擊,最後父子聯手,建立蕭中正醫療體系,如今他還是
今年3月24日下午,42歲李先生在台南安平騎機車發生大車禍,有肝裂傷、張力性氣胸、支氣管斷與骨盆腔等多處骨折,被送到附近郭綜合醫院初步處置,因為傷勢嚴重,郭醫以line群組傳送傷者電腦斷層影像給成大醫院,成醫外傷科在傷者尚未到院前已聯絡多科室待命,傷者到成醫後,醫療團隊於24小時內做馬拉松式接力開刀
端午連假到來,不少民眾帶著幼兒出遊,林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書粉絲專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文提醒,家長若將寶寶放置於嬰兒車內時,千萬不要在嬰兒車上掛太多物品,以防翻車,「一旦嬰兒車翻車,寶寶頭部就可能因外力撞擊,導致腦震盪及創傷性顱內出血。」
台中市沙鹿區靜宜大學附近商圈一處社區,有不少大學生在此租屋,今年3月有女住戶發現,擺放門口的鞋子遭可疑男子以黑點做記號,引發女學生人心惶惶。警方追查出23歲林男子涉案,他已婚育有2子,在魚市場當搬運工,落網坦承只是想惡作劇,今日被依毀損及侵入住宅罪嫌移送偵辦。身心科醫師研判,林男行為可能與強迫症有關