夏天容易躁熱,吃點清涼退火的冬瓜對身體很好,還可以補充水分。許多人不喜歡冬瓜的生味,或總是煮得軟爛,這時搭配香氣濃郁的桂花、甜菜、梅子,可以襯托出冬瓜的清甜,涼拌也不怕口感不佳,讓挑食的人也能開心品嚐!
夏日是瓜果類大放異彩的好時機,但若是調味下重了,不免減損它清甜素雅的風味。用泡出香氣的干貝、香菇提味,讓整體變得有層次,三種自然鮮味揉合在一起,只一點鹽就能帶出豐美。
台灣的豬肉香甜好吃,加上高麗菜炒過後的甜味,是嗜甜的人們會很喜歡的口味。許多人為了減肥需要「戒糖」,不妨從食材原味中吃出甜蜜,滿足味蕾也不怕破戒。即使是做法簡單的家常菜,也能為生活帶來些許甜味。
熱量低又富含水分的冬瓜,是想來點爽口滋味的好選擇。每年的4~10月是冬瓜的產季,在天氣炎熱的夏天享用冬瓜也有助於消暑、降火氣!優點多多的冬瓜還有哪些學問?快把挑選、烹調技巧都學起來吧!
薑絲和蒜末先爆香,10秒後再放入切好的鹹蛋和青椒。拌炒至青椒稍微軟化加入豬肉絲,約3分鐘後加鹽調味,之後持續拌炒,並確認鹹蛋都包裹住食材後,即可盛起。
編按:香菇的營養價值高,料理變化又多樣,是許多人熱愛的食材。料理新鮮、乾燥香菇時有哪些訣竅?食譜自由配匯集了多位主婦的烹飪訣竅,快把幾個重點記起來,讓菇料理更美味吧!
瓶裝即食燕窩向來是年節送禮的好選擇,但除了用冰糖提味,還能怎麼吃?就讓主廚來教你!
1雞高湯以中火煮滾,放入泡過水微軟的南薑、香茅段、芫荽根、紅蔥頭、小辣椒、檸檬葉碎煮1分鐘。
耶誕節的傳統餐點有哪些?對於西方人來說,每個家庭都有祖傳食譜,訴求家的味道或象徵了傳承。為了回應一般讀者對於耶誕大餐的期待,本期邀請了長期旅居美國的西餐主廚Jennifer為大家上菜,讓讀者可以偷師一二,在家也可輕鬆親手備料過耶誕。
1將油炸花生放入乾淨塑膠袋內,握緊袋口,以手掌搓揉塑膠袋,使袋內花生膜與花生仁分離,將花生倒出,吹掉膜備用。
傳統客家老菜,香氣足且入味好下飯,是很受歡迎的便當料理。此次特邀請道地客家大廚羅美蘭,示範五款保有古早味卻不過油膩的客家便當,簡單又容易上手,快跟著動手做看看。