陳奶奶每次想到上廁所就頭大,因為她一有尿意,就得馬上去廁所,有時候用走的還可能來不及,一跑又容易漏尿,弄得她一天要換好幾次內褲。這是典型的尿失禁症狀,簡單來說,就是自己無法控制排尿的毛病。女性發生尿失禁的機率約為30%,常見的有膀胱貯尿功能異常的「急尿性尿失禁」,以及膀胱出口括約肌功能異常的「應力性
每年5至10月是火龍果盛產的季節,近年來,因為它的營養價值極高、熱量低而成為許多民眾愛吃的水果之一。但你有知道嗎?不同顏色果肉的火龍果,擁有的營養其實大不相同。營養師表示,雖然紅肉、白肉火龍果熱量比例相差不大,但白肉火龍果助排便的效果更勝一籌。