「肌少症」是許多年長者害怕的疾病之一,可能使生活品質下降等負面影響,對健康造成威脅,若肌少症不幸找上門,該如何照護?台中光田醫院骨科醫師嚴可倫表示,應提供情感和心理支持、防止長輩跌倒及定期運動等4注意事項,他提到,阻力訓練和有氧運動,都可助提高肌肉力量,並改善身體功能,如:伏地挺身、彈力帶;健走、慢
生活忙碌總讓人感到疲憊不堪;對此,營養師程涵宇建議,在飲食上應均衡攝取、多吃富含鐵的食物、進食8分飽,不暴飲暴食、多喝水,適量飲用含咖啡因、酒精的飲品,另外,維持運動習慣、充足睡覺、戒菸、解決過敏問題、適時放鬆也是不錯的方法。不過若出現長期心情低落等的心理不健康狀態時,可進一步心理諮商,擊退疲勞問題
老覺得喉嚨卡卡到底怎麼回事?中國醫藥大學附設醫院台北分院胸腔內科主治醫師蘇維鈞表示,喉嚨卡可能是受到細菌或是過敏原、長時間暴露在乾燥的空調環境,或是心理因素等8因素所致,想改善此症狀,除對症下藥、保持充足水分,也可嘗試喉嚨周圍按摩及透過鹽水漱口等,來緩解喉嚨不適感。
罹患乳癌後,想要有更好的存活率或治療結果該怎麼做?馬偕醫院營養師趙強表示,除均衡飲食、多運動外,體重也要控制,因為據研究顯示,在診斷前後都保持健康的身體質量指數(BMI),與乳癌存活率之間存在關聯。而超重或肥胖,會增加患腸癌、子宮癌(子宮內膜癌)、食道癌、腎癌、胰臟癌、卵巢癌、膽囊癌和停經後乳癌等8
不少民眾都有長針眼的經驗,這時身邊的親朋好友一定會開玩笑地說,是不是偷看別人洗澡呢?對此,藥師周本正表示,其實眼睛過度疲勞、細菌感染及飲食習慣才是長針眼的原因,他提醒,油性肌膚者(尤其青春期油脂分泌旺盛時),長針眼的機率會較高要特別注意,建議別碰油炸、刺激食物,也應避免用不乾淨的手碰觸眼睛。
隨著時日推移,目前將進入歲末年終,民眾之間聯絡感情聚會也隨之增加。苗栗縣政府衛生局統計,國內近期武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情處低點上下波動,併發症中65歲以上長者占78%,因接種疫苗後約需2周後才會產生保護力,呼籲民眾踴躍前往接種COVID-19疫苗以及早獲得保護力。
若經常覺得頭昏腦脹、渾身疲累,甚至伴隨著緊張、焦慮、失眠、偏頭痛等問題,且諮詢過相關醫師又找不到原因時,就該考慮身體是否缺鎂了!初日醫學-小宙醫學診所醫師吳榛槿提到,鎂可調節新陳代謝、神經傳導、降低血壓、對抗發炎,甚至改善失眠,建議平時可食用菠菜及紅莧菜等深色蔬菜,糙米、五穀等全穀食物,堅果及透過保
日本男歌手KAN(本名:木村和)因演唱《Love Will Win》(有愛必勝)而爆紅,也被張學友翻唱過。據日媒報導,他從今年3月一直在對抗罕病「梅克爾憩室癌」,今(17)日更傳出離世消息,享壽61歲,死因仍待釐清。梅克爾憩室患者約占2%,出現併發症的風險約4至6%,併發症包含:腹痛、出血、腸阻塞及
異位性皮膚炎一發作,總讓人難受;對此,耳鼻喉科診所醫師曾家承引述國外研究表示,患者需做好保濕、抗發炎。將其想像為城池攻防戰,其中保濕就像城牆外護城河的保護功能,而抗發炎則是受到攻擊失火時應盡快滅火。另,治療中常見的局部類固醇為使用經驗最久藥物,應讓醫師情況選擇合適的抗發炎藥物,來面對長期「攻防戰」。
衛福部立桃園醫院在2002年設立了愛滋病照護中心,是當時衛生署醫院中第一個愛滋病照護團隊,過去人類免疫缺乏病毒(HIV)感染者在就診時容易因疾病汙名而遭到拒絕診治,為了保護感染者的健康權益,桃園醫院努力完成全院科別接納HIV感染者就診,20年來已為愛滋媽媽接生約90名寶寶、照顧桃園8成的HIV感染者
31歲陳女士在3年內發生2次不明原因的早期(小於10週)流產,到郭綜合醫院求診,醫師診斷懷疑為自體免疫形成的抗磷脂質症候群,建議做抗磷脂質抗體相關檢查,檢驗結果判定是抗磷脂質症候群患者,在醫師密切監控及配合治療下,順利懷孕,並產下健康寶寶。
由台灣抗癌協會主辦的「不倒騎士.騎出生命」益騎關心癌單車環台圓夢活動,5日從台北馬偕出發,展開為期10天,單車環台1100公里的長征目標。不倒騎士們於今天(旅程最後一天)抵達新竹市,40位國內外抗癌勇士和家屬以及公益陪騎車友,一同拜訪新竹市立馬偕兒童醫院,由新竹馬偕紀念醫院院長翁順隆代表歡迎,並準備
一位鼻咽癌病人接受化療、放療後,有嗅、味覺喪失的副作用,導致食不知味、鼻子聞不出香臭等症狀,影響食慾而吃不下,體重跟著下降,體力也變差。新樓醫院中醫師盧漢霖說,患者經中醫輔助治療後,嗅、味覺喪失情形逐漸恢復正常,胃口改善,體重與體力恢復,整個人的精神狀況也漸漸變好。
癌症是個令人聞之色變的可怕疾病,加上癌症的發生並不少見,隨年齡漸長,逐漸會聽聞身邊親友有罹癌消息。新樓醫院中醫師盧漢霖指一旦罹癌須積極治療抗癌,臨床上,癌症經西醫化學、放射線治療後常出現不適副作用,中醫藥能輔助西醫緩解副作用,完成完整的抗癌療程。
41歲曾先生是外食上班族,2年來頻繁腹瀉、腸絞痛,甚至一天吃3餐就拉3餐,就醫做腸道菌相檢查,發現腸道內有困難梭狀桿菌,造成腸道發炎、腹瀉,經服用益生菌及多攝取高纖食物,調節菌群平衡後改善,3個月後不再腹痛、腹瀉,也恢復正常排便。高纖飲食、服益生菌 調節菌群平衡
41歲曾先生是外食上班族,2年來頻繁腹瀉絞痛,甚至一天吃3餐就拉3餐,就醫做腸道菌相檢查,發現腸道內有困難梭狀桿菌,造成腸道發炎腹瀉,該菌為弱性壞菌,大多是抗生素使用造成大量繁殖且易有抗藥性,經服用益生菌及多攝取高纖食物,調節菌群平衡改善,3個月後不再腹痛、腹瀉,也恢復正常排便。
每當孩子生病時,家長總會手忙腳亂,不知道怎麼處置小孩發燒問題;對此兒科醫師傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」發文分享發燒8大QA,像是發燒定義、發燒不會傷害腦袋、如何幫助孩子退燒等問題,其中提到,41度以下的發燒不會對腦部或其他器官造成直接傷害。
開業醫師黃敏昇因生病長者一句話,出動診所團隊伴陪弘道基金會大寮志工站長輩出遊,出錢出力,在對抗武漢肺炎戰役中站上第一線,疫後向衛服部申請成立銀髮健康俱樂部、醫事C級巷弄站,落實「社區共生」,今年獲「台灣醫療典範獎」。中華民國醫師公會全國聯合會12日舉辦表揚大會,而黃敏昇的妻子陳美妃為弘道大寮志工站長
台灣的氣候潮濕悶熱,容易使人流汗散發體味。對此,新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳提出4種改善狐臭的方法,除了定期清潔腋下和注意飲食外,著棉質、透氣衣物也可緩解流汗悶熱所帶來問題,倘若嚴重影響生活,建議透過專業醫療來改善。李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉
位於台南市善化區的「亞蔬-世界蔬菜中心」,慶祝成立50週年,今(3)日啟用新的實驗大樓,將邁向「開放科學中心」。明天並將舉辦觀摩日活動,開放民眾參觀研究成果,不少網友關注的亞蔬餐宿部起士蛋糕,也將限量販售。亞蔬中心於1973年由美、日、韓、菲、越南、泰國、中華民國及亞洲開發銀行共同成立,為全球唯一明