陰道炎是一種常見的女性健康問題,採取一些簡單而有效的預防措施,便可以大大減少其發生的機會。以下提供7招預防陰道炎的衛教知識,幫助女性維護健康的生殖系統。保持良好個人衛生習慣●良好的個人衛生習慣保持良好的個人衛生是預防陰道炎的基本步驟。定期清潔陰道區域,使用溫和的清潔劑,避免使用刺激性香皂或沐浴劑。
乳癌為我國女性好發癌症排名第一位,而目前乳癌在臨床的治療方式主要有6種,手術及其他輔助性療法,如:放射線、化療、荷爾蒙療法、標靶、免疫治療等。中醫在乳癌的不同治療階段中,都有一些方式可介入提供輔助,緩解副作用。尤其在2014年發表於國際期刊《Cancer》的10年回溯性研究:中醫輔助治療,提升乳癌患
羅碧/核稿編輯心情低落時,不少人會藉由飲食來尋求心靈安慰,小心長期下來不僅易變胖還傷身。營養師何沂霖在臉書粉專「何沂霖 營養師」發文指出,想避免壓力性進食,建議可放下目前的事情去散步、適度運動、找親友聊天、換個環境做同件事、拆解任務、睡覺、或是去看大自然,不但可紓壓,還能緩解焦慮。
葉立斌/核稿編輯不少準媽媽在孕期間都會有痤瘡、痘痘等問題;對此,台北馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師姚筱楓醫師表示,治療其問題,需根據嚴重程度選擇外用、口服藥物。如輕微者,可用杜鵑花酸、果酸;嚴重者,則可搭配懷孕安全的口服抗生素,絕不可以使用口服A酸;猛爆型痘痘,在醫師指引之下,可以考慮加上口服類固醇。
葉立斌/核稿編輯減肥效果不彰,想用瘦瘦筆卻覺得價格太貴?桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志分享,其實用「間歇斷食」也能達到類似效果,除了能夠提高胰島素敏感性,影響食慾激素來減少食慾,近期更有研究證實,間歇斷食能夠讓腸道分泌胰高血糖素樣肽1(GLP-1)來達到類似瘦瘦筆的減重效果,讓減重變得更輕鬆簡單。
隨著寒假到來,活動聚會及旅遊頻繁,加上近期寒流發威,大幅增加感染風險。感染COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)後可能導致併發症,嚴重甚至會致死,施打疫苗有助提升保護力。新北市衛生局長陳潤秋今天表示,中央配賦的第2批共2萬8580劑Novavax XBB疫苗已到貨,民眾可至合約醫療院所、社區接種站接
沈莉馨/核稿編輯肌力與平衡力是人體很重要的指標,恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文分享,2022年英國運動醫學期刊的研究指出,51-75歲的中老年人如無法保持單腳站立10秒鐘,7年內死亡率會升高84%,民眾不妨在家實測參考。
羅碧/核稿編輯芳香萬壽菊如其花名,清香撲鼻且生命力強盛。農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,芳香萬壽菊是多功能的「萬用」植物,不僅具觀賞價值、還可用以泡茶、驅蟲、花朵水煮後還能萃取其黃色色素,作為染色劑來使用,十分實用。農糧署指出,芳香萬壽菊屬於菊科的多年生草本植物,全株散發撲鼻清香
近期國內COVID-19疫情上升,社區主要流行病毒株仍以XBB為主。新北市衛生局今天宣布,配合中央政策即起開放12歲以上接種Novavax XBB疫苗。未打過武漢肺炎疫苗者,可接種2劑、間隔4週;曾施打武肺疫苗者(不含已接種莫德納XBB疫苗者)可打1劑,需與前一劑間隔3個月以上。
隨著冷氣團籠罩全台,感冒的人數也急遽增加,走在路上隨處都可遇到咳嗽、擤鼻涕的人。現代醫學所說的感冒,是一種病毒感染上呼吸道的疾病,又稱為「普通感冒」,和傳染力強烈的「流行性感冒」作為區別;中醫認為,感冒是一種風邪侵襲人體的疾病,所以又稱感冒為傷風、冒風、冒寒、小傷寒,常見症狀有頭痛、發燒、怕風怕冷、
新北市衛生局今天宣布,50歲以上即日起至明年1月31日,前往市內29區衛生所及社區接種站打疫苗,可領取小禮物。其中,設籍新北65歲以上接種新冠XBB疫苗,可領500元禮券及10份快篩;未設籍者可領10份快篩;50-64歲不限戶籍接種新冠XBB疫苗,可領限量生活實用好禮乙份(垃圾袋或衛生紙)。另外,不
沈莉馨/核稿編輯第20屆國家新創獎昨(27)日在漢來大飯店舉行頒獎,長庚醫療體系的林口長庚、高雄長庚、基隆長庚、嘉義長庚、台北長庚及委託經營的土城醫院都有傑出表現,在「學研新創獎」、「臨床新創獎」、「新創精進獎」共囊獲30個獎項,成績亮眼。長庚表示,每年投入數十億元經費在醫療研究與創新發展,未來將繼