腿型明明不難看,卻因為有橘皮組織,總是穿長裙、長褲遮掩嗎?日本小池綜合醫療診所院長小池弘人和知名腳底按摩師市野小織,共同在新書《小腿肚6大經穴對症按摩》中提出除去脂肪和橘皮組織的美腿按摩法,幫你打造一雙正面、側面、背面都相當完美的勻稱美腿。
寒冷的冬天來臨,許多女孩們又得面對手腳冰冷,讓人難以忍受的問題。但是你有想過嗎?為什麼會你會手腳冰冷,長期下來對身體有什麼影響?又該怎麼改善?iStyle為你訪問開業中醫診所院長陳世峰醫師,告訴你這一切的所有謎底。
魅力橫掃國際伸展台、又常是時尚雜誌封面人物的希瑟‧馬克斯(Heather Marks),擁有深邃的五官和精緻甜美的娃娃臉,加上一身完美的S曲線,使他成為最具代表性的「精靈系」名模之一。但希瑟火辣性感的窈窕體態可不是憑空而來,而是透過以下4招瘦身法,造就出名符其實的「天使臉孔、魔鬼身材」!
對許多人來說,減肥最大的困難點不外乎「無聊」和「沒時間」,導致瘦身之路更加漫長,不過,現在這些都不是問題了!韓國有一對可愛情侶YouTuber,男生名叫Josh、女生叫Bamui,挑戰2週跳舞+飲食瘦10公斤,最特別的是,他們運用歌曲將簡單的動作串聯,比起專業的核心運動更容易上手,而且有趣又好玩,一首歌有3~4分鐘,連續跳5~6首即可。他們把過程完整記錄,分別放在YouTube(갓조싀앤바믜)和Instagram上,最多還創下400多萬人的驚人點閱。一起看看這對韓國情侶做了哪些動作,飲食如何控制,以及最後的瘦身結果是如何吧!
秋天來了,皮膚慢慢乾燥,補水變得更加重要,不只敷面膜,濕敷也成為許多人的必備功課,然而天天濕敷化妝水效果真的有比保濕面膜還好嗎?iStyle特別詢問捷靚皮膚專科診所院長徐常捷醫師,由他來告訴你真正的解答。
風格簡約、清新自然的無印良品一直深受女孩們喜愛,從筆記本、鉛筆盒、衣服、鞋子到薰香用品,樣樣都是口碑款好物,不過可別以為只有文具和居家品是它們的強項,其實美妝保養品也是默默熱賣,網友爭相購買的好物!iStyle特地明查暗訪,告訴你內行人才知道的口袋清單!
桂冠湯圓去年出了一款抹茶湯圓,風靡全台,Facebook和Instagram瘋狂被網友洗版,想買還得碰碰運氣!今年10月,桂冠湯圓特地找來擁有百年歷史的京都辻利茶舗合作,推出升級版的「桂冠辻利 抹茶湯圓」部分眼尖的網友們早在正式推出前搶先品嚐,還自行研發各種吃法,看了不禁口水直流!現在就讓iStyle告訴你這款升級版抹茶湯圓迷人之處,以及特殊的美味吃法。
日本女星堀北真希,以空靈氣質,甜美臉蛋擄獲不少粉絲們的心,今年初卻因家庭因素宣布引退,讓人驚訝不已。近期老公山本耕史上節目,談到自己的老婆時,甜蜜地說:「早上醒來看到她的臉,好像一直在夢裡不想醒來。」甜蜜指數閃到最高點!而堀北真希讓老公迷戀的細緻皮膚究竟如何保養?現在立即公開所有細節。
日前剛結束台灣演唱會,小天后亞莉安娜(Ariana Grande),熱力四射的舞力將小巨蛋high成健身房。想要維持驚人的體態與身型,亞莉安娜可是費盡心思,除了運動,她也很在意食物的攝取方式,自有一套「打造不復胖體質」的生活方式。
擁有傲人胸圍的美國女星凱特奧普頓(Kate Upton),近期在海邊拍攝泳裝寫真時,不小心滑倒,胸前美景隨之曝光,現場一片尷尬。曾被超模排名網站Model.com,評比為最性感超模前三名的她,屢次曝光系列美照都讓人大噴鼻血,一翻凱特奧普頓的Instagram就能知道,為了維持好身材,她卯足勁努力運動,練就令所有女人忌妒的好身材。
擁有混血血統,多家日本雜誌御用模特兒的道端Jessica,近期突然在Instagram曬孕肚,粉絲們紛紛獻上祝福,今年已經32歲的她,肌膚膨潤明亮,膚況仍好到嚇人。每次受訪,道端Jessica都大方公開保養哲學,現在就來看看她的美麗秘技有哪些。
彩妝新品推陳出新,花錢怕買到雷款,不買又怕錯過好貨,拿到又不知道如何在臉上變換不同妝容?iStyle整理推薦台灣5位美妝YouTuber,跟著她們一起看新品,還能畫出零失誤好妝容!
隨手一翻保養資訊,討論度最高的,不外乎是痘痘和粉刺的根治方法,多數人仍處於長期抗戰中,台灣一名美妝YouTuber劉力穎(Liying),將自己長期抗痘、抗粉刺,一路以來的心路歷程公開分享,提出10大護膚重點,iStyle整理出保養細節,供皮膚有類似問題的讀者們參考。
謝沛恩近來演出多部戲劇作品嶄露頭角,熱愛演戲的她,居然在當演員前從未染過髮,非常寶貝髮質,連染髮都心疼。這次擔任髮品品牌TIGI大使,特別接受iStyle專訪分享護髮秘訣,也在乎髮質的人可得仔細看囉!
擁有漂亮混血外型的莫允雯,從模特兒轉戰戲劇圈表現亮眼,近來愛上戶外運動,爬山又滑水,紫外線除了傷皮膚,對髮質也很傷,這次與iStyle分享她的居家頭髮保養撇步,超實用!
維多利亞的秘密經典天使超模的海蒂克隆,近年來積極經營個人內衣品牌Heidi Klum Intimates,性感、神秘又優雅的設計,成為許多女性心中的夢幻內睡衣。44歲的她,雖然已經是4個小孩的媽,但在近日曝光的2017秋冬系列美照中,只見海蒂克隆不僅大秀美胸翹臀,緊實立體的腹肌線條......
夏天艷陽高照,白天走在陽光下一下子就曬得又乾又黑,覺得防曬怎麼擦都沒效?也許是你的防曬根本選錯了!市面上許多防曬標示不實,甚至只有1/3達到宣稱防護力,若用到不合格品,花了錢、皮膚也冤枉白受罪,這次iStyle專訪皮膚科醫師邱品齊,分享選購防曬的必知撇步。
夏天艷陽高照,妝一遇到流汗就難維持,氣墊粉餅又更容易脫妝,只要照著彩妝師的建議,妝前妝後多做一步,選擇適合的粉底,就不容易油光滿面。
炎炎夏日只要踏出冷氣房就瘋狂飆汗,臉上優雅妝容沒幾秒就花了,早上出門才洗好的頭也瘋狂出油,蓬鬆髮絲馬上變得扁塌,超級狼狽…完全沒有臉見人。iStyle整理出4個簡單小妙招,讓你輕鬆完美隱藏油膩髮,非常推薦給上班族喔!
以韓劇「繼承者們」、「皮諾丘」、「Doctors」等作品深受喜愛的韓國女星朴信惠,一頭亮麗的長髮是標誌,近期在坎城大放「女神光」的她,公開了她的美髮技巧。