「綠場域、綠飲食、綠療育、綠陪伴」是近年妥善照顧農村高齡者及促進健康老化的綠色計畫。就如同職能治療師積極推動的「園藝治療」,透過種植和製作與植物有關的綠色照護活動來幫助身心障礙病友或社區亞健康長輩,有效促進健康、預防疾病同時進一步緩解或改善身心狀況。
經常會被坐骨神經痛困擾嗎?新北板橋亞東醫院骨科醫師陳鈺泓分享,可以透過居家運動橋式改善,並且能強化骨盆、打造翹臀!陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 骨科脊椎專業 陳鈺泓醫師|新北板橋亞東醫院 骨質疏鬆 骨折骨刺 微創手術」分享,想要有大家常說的蜜桃臀,這招橋式就是必練的動作之一,而且臀部肌肉強健,對現代人
全國第4家榮總、也是最大院區的「屏東榮民總醫院」,由屏東縣政府提案、耗資108億元、歷時3年建設,今天開幕。總統蔡英文、行政院長蘇貞昌及相關部會、屏東縣長潘孟安、立委周春米等人到場見證屏東醫療新里程碑。蔡總統說,「未來屏東鄉親在家鄉就可以取得高品質高效率的醫療服務」。
屏東榮民總醫院明天(18日)正式啟用,屏東終於有醫學中心等級的醫院,縣長潘孟安今天(17日)表示,這是屏東醫療的重要里程碑,屏東人可以不必跨越高屏溪看病,在屏東就能享有醫療平權,他和縣府團隊有喜極而泣的感動,「總算不負鄉親所託!」。爭取醫療平權與資源是屏東縣長潘孟安深紮心底的使命,擔任縣議員時即爭取
葉同學來看落髮問題,他說:「我後面的頭皮部位有落髮問題。」檢查後發現有許多直徑約1公分左右的落髮區塊(圖1)。我問患者:「請問落髮的問題有多久了?」他回答:「我不知道我自己有禿髮的情形,是我去剪頭髮的時候,設計師說我的落髮很奇怪,好像被狗啃過,一塊一塊的禿髮。」
40歲商姓女子1次在家中重摔後出現嚴重下背痛、尾椎痛,就醫確診是腰椎第1節椎體壓迫性骨折與尾骶骨折。神經外科醫師為患者做腰椎第1節椎體成形手術(灌骨水泥),術後下背痛大幅改善,但尾椎骨疼痛未緩解,考量商女甫生產在哺乳,擔心長期吃止痛藥會經母乳影響嬰兒,醫、病溝通後,患者接受超音波導引精準尾椎硬脊膜外
東京都傳染病資訊中心於27日表示,日本2022年梅毒感染患者截至23日,已累計1萬141人,更創下了自1999年以來,首次飆破1萬例的情況。對此,專家表示,梅毒的大量盛行疑似與社交媒體、交友軟體的普及有關,更呼籲年輕人應做好安全性行為。綜合日媒報導,東京都傳染病資訊中心在27日時,公布來自國立傳染病
「看書上說跟孩子多聊天,有助於他們的語言表達發展,但是我家孩子是句點王,跟他講什麼他的回應都不超過三個字!」對此,語言治療師表示,與孩子聊天互動有3個技巧,要聚焦問題避免問題範圍太大而只能得到籠統的回答,使用開放式問句鼓勵孩子多方思考、暢所欲言,並且持續延伸問題。
孩子總是彎腰駝背嗎?對此,牙醫師表示,除了低頭滑手機等不良生活習慣會導致駝背問題,咬合也有很大的機率會決定脊椎的姿勢,尤其是第一大臼齒的咬合關係。若忽視了孩童時期的咬合不正問題,可能會使中年以後易發展成睡眠呼吸中止症(OSA)、顳顎關節紊亂症、脊椎側彎等問題。
粘黏性關節炎(五十肩)又稱為冰凍肩,好發於40-60歲族群。病理學下可見肩關節囊發炎導致沾黏,使關節活動度受限,造成生活不便、穿脫衣困難,甚至睡覺都要避免壓迫患側。然而有些病患沒有角度受限,而是反覆三角肌區域疼痛,甚至抬手就痠痛無力,要小心腋神經夾擠症!
想要為漫長的牙齒矯正治療畫下完美句點,過程中除了要配合醫師的叮囑,清潔也相當重要。對此,醫師分享5個矯正期間清潔牙齒的方法,讓民眾能擁有一口健康、乾淨的好牙,也能使矯正之路更順暢。艾康診所在臉書粉專「艾康專科 Icon Specialties」表示,確實的清潔牙齒除了可降低矯正結束後補蛀牙、抽神經的
王小姐首胎懷孕6個月時,因左上牙肉長出瘤狀物經常出血而就醫,產後1個半月安排切除,經病理報告證實為妊娠性牙齦瘤;懷第2胎30週時左上牙同一區域竟再度復發妊娠性牙齦瘤。醫師提醒,懷孕期間可能會造成牙齒崩壞與產生牙齦炎或牙周病的症狀,不只造成孕婦的不適,口腔的感染甚至會影響肚子內寶寶的健康。
誰說減重一定要用藥物,還只能挨餓?營養師馬鳳吟在臉書粉專「熟齡保健專家-馬鳳吟營養師」發文分享3221減重法,讓減肥期間每餐都還是能有飽足感,並提供早、午、晚餐建議吃法,使民眾健康瘦身,擁有良好體態。馬鳳吟表示,3221減重法為每日3份蔬菜,1天喝水最少2000c.c.,每餐2份蛋白質,1天只吃1餐
21歲的范姓男子在家跌倒著地,撞擊到下巴,造成顏面下巴皮膚撕裂傷,經送醫縫合後在家休養,不料,接著出現前牙無法閉合,難以進食的情況,原以為是下巴的撕裂傷所致,其實是兩側耳朵旁的下頷骨髁頭區骨折。臨床發現,撞到下巴不見得骨頭會斷在下巴處,反而最可能因髁頭區的頸部較細而斷裂骨折,造成牙齒不能正常咬合。
「扁平足」指的是足弓扁平塌陷,可分為2類,分別是踏地前存在足弓的柔軟型,與足弓不管有無踏地都是扁平的僵硬型,柔軟型最常見的原因是先天性肌肉張力過低、韌帶過度鬆弛,或是家族遺傳等,僵硬型的原因則是先天性附骨融合、垂直距骨、後天距下關節炎等造成。
新竹縣政府每年安排老人免費健檢活動,今年與縣內9家醫院合作,凡是設籍新竹縣且年滿65歲以上長者(民國46年9月30日前出生者),9月30日前可逕向9家醫院預約報名免費健康檢查,限額1萬名,目前還有名額,請鄉親把握最後機會踴躍報名,共同來檢查,一起顧健康!
一名20多歲的學生近期發現右手手指會有麻麻的感覺,而且打電玩時,滑鼠經常都點不準,點擊速度也變慢了,因此就醫尋求幫助。經過神經傳導測試後,確認是腕隧道症候群。這位學生後來減少打電玩的時間,並透過手部舒緩的動作,右手麻的情況有大幅改善。義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑在臉書「洪暐傑醫師的愛講空間」發
有些民眾在施打胰島素時,常會感到困惑,到底要打多深?打的時候,皮膚到底需不需要捏起來再打?其實你的體型決定了這一切。首先要知道,人的皮膚構造由外而內,依序分別是表皮層、真皮層、皮下組織層、肌肉層,而胰島素正確施打的位置,就是要注射在皮下組織內,若是打得太淺,皮膚表面會突起,會有疼痛感;若打得太深,則
近日中國傳出男生宿舍共用情趣用品,結果寢室四人陸續感染尖銳濕疣(下稱菜花)的消息,國內也傳泡湯、游泳、使用公廁會感染菜花。對此,皮膚科醫師陳昱璁解答,菜花最常經由性行為「直接接觸」傳染,透過如廁、泡湯、游泳等「間接傳染」的機會則非常低,但私密處接觸的物品不要共用。
日前台北市副市長因突發出血性腦中風被緊急送醫,引發譁然,也讓「腦中風」的預防方法再度引發關注,六福堂中醫診所在臉書提到,控制體重、睡眠充足、保持心情愉悅,這3項是預防的關鍵要素。六福堂中醫診所表示,根據衛福部統計,腦中風在國人10大死因中排名2-4位,平均每年奪走一萬多條寶貴的生命,即使幸運存活,大