教孩子好好刷牙只能靠「巧虎」嗎?,家長也能透過「讚美」引導孩子刷牙。外媒《CNN》報導一項研究,比起枯燥教學,以正確的方式讚美孩子,可以幫助孩子養成健康的習慣。耶魯大學心理學教授Julia Leonard指出,讚美就像雙面刃,如果讚美的方式錯誤,就會適得其反,例如看到孩子畫了張美麗的圖片,稱讚「哇!
有些正在減脂的民眾,仍然想吃牛肉但又怕吃下過多的油脂,營養師對此分享牛肉常吃的各種部位,並以7g蛋白質為基準,歸納出綠燈、黃燈、紅燈,幫民眾分析哪些部位的肉適合減脂吃。營養師黃乙心於臉書粉專「營養師Feibi」發文分享,在減脂的道路上,除了要注意熱量控制,也要特別注意自己的蛋白質是否有攝取足夠,並搭
依國健署2020年國人吸菸行為調查顯示,我國18歲以上女性吸菸率從2018年的2.4%上升到2020年的2.9%,其中女性吸菸者使用加味菸的比率從2018年的33.6%上升到2020年的41.7%,亞東紀念醫院心臟血管醫學中心主任吳彥雯表示,抽同量的菸,女性發生心血管疾病的風險高於男性,且抽菸還會導
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗混打是近期熱門話題,醫師表示,近期有研究表明,AZ或BNT疫苗「沒有實質性差異」,比起疫苗混打,有什麼疫苗就先打,避免成為第二劑疫苗孤兒比較重要。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師 Pro'spect」發文分享,英國在今年1
BNT疫苗在校園開打,9月底一名男高中生因害怕打針,在醫護人員靠近後,開始大聲嘶吼,一直哭喊:「等一下啦!」甚至崩潰尖叫想逃離現場,哭喊不想打,被現場約4-5名志工和護理師壓制安撫才成功接種。影片上傳後,不到一天上百萬人觀看,其中不少人因為「一個大男生竟怕打針」,予以訕笑。
市面上有許多標榜「0卡」的低卡飲料(diet drink),將飲料中的糖用人工甜味劑代替,成為減肥者嘴饞時的解方。據外媒《今日醫學新聞》(Medical News Today)報導,一項最新的研究指出,低卡飲料可能不會減少減肥者的熱量攝取,因為其中的人工甜味劑三氯蔗糖(TGS),俗稱蔗糖素(sucr
日前《CNN》報導一項由Instagram(IG)母公司Fackbook 所做的研究發現,IG會對青少年,特別是女性的心理健康和身體形象產生負面影響。專家也建議,父母可安排其他活動,幫助孩子建立自尊。IG上滿滿都是漂亮的照片,是許多青少年愛用的社群軟體,據調查台灣IG使人口約有890萬人;而全球使用
澎湖傳出不明感染源?許多民眾皮膚出現紅腫發癢狀況,不少人由手臂延伸至後腦、頸部,甚至於肚皮大規模紅疹,因疼癢難耐紛紛前往醫院、衛生所及診所等地求診,導致皮膚科診所前大排長龍,澎湖縣政府衛生局已介入調查。根據了解,澎湖近日來出現不少民眾有皮膚紅腫發癢情形,居住地區以澎湖本島為主,民眾指稱後頸、脖子、手
為了讓台灣眼科醫療從業人員快速且清楚地獲得正確的醫療專業知識,國內眼科界權威─許紋銘教授號召了國內208位眼科醫師合力撰寫了《眼科學綜覽》,這也是首部以中文撰寫的眼科醫學套書,要讓閱讀者能夠在淺顯易懂的文字敘述中,汲取可實際應用的眼疾治療與照護資訊。
全台兒少非自然死亡以事故傷害居首,其中又以跌落、摔倒及燒燙傷比例最高,台東基督教醫院防範未然,製作6單元的「兒童事故預防」系列影片,16日舉辦線上教育訓練,除了提供家長參袁,也藉此提升兒少保第一線人員辨識傷勢敏感度及防治知能;東基醫療整合中心召集人、小兒科主任鄭弋表示,家長不妨先檢查住家環境是否友善
衛福部國民健康署指出,2020年國人10大死因都與吸菸有關,且吸菸產生的二手菸、三手菸更會影響家人健康,國健署推出「戒菸金句」徵選活動,即日起至9月14日,到國民健康署臉書粉絲專頁對活動貼文按讚,並在留言區上傳金句圖片及標記2位好友,就有機會將200元至500元的量販店禮券帶回家。
這幾個月來,葉先生的會陰部出現數個深咖啡色的丘疹,微微突出於皮膚表面(如圖),因為數量慢慢增加,他很擔心,上網查了很多資料和圖片,但是越看越驚慌,下定決心到皮膚科來就診。波文樣丘疹病 可能成癌檢查皮膚後,建議他做切片檢查,病理檢查確診為波文樣丘疹病。葉先生問,這是菜花嗎?我回答:「兩者一樣是人類乳突
夏季是蛇類出沒的高峰期,加上疫情期間,許多人會選擇到戶外山區走走,更要留意被蛇咬傷的風險。台灣目前有6種常見的毒蛇,分別是龜殼花、赤尾青竹絲、眼鏡蛇、雨傘節、百步蛇、鎖鍊蛇,在被蛇咬到的當下,盡可能看清蛇的顏色、外觀、花紋形狀,以利於後續處理流程。
近期武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,父母跟小朋友宅在家的時間越來越多,無法外出孩子悶的發慌;對此,國健署表示,父母可以試著透過「親子共讀」,與孩子一起度過在家中的時光,培養閱讀好習慣。國健署指出,根據研究顯示親子共讀不僅可促進親子關係及穩定情緒,更有助於孩子腦部發育、語言發展及
因新冠肺炎(COVID-19)引起的「沉默缺氧」(Silent Hypoxia),或稱「快樂缺氧」(Happy Hypoxia),讓氧氣瓶的詢問度也隨之增加,但你知道其實氧氣本身也算是一種藥品嗎?有呼吸道疾病的民眾,如果出現低血氧、喘不過氣、呼吸衰竭的徵兆,需立即吸入氧氣來緩解症狀,而為了保障民眾的
各大社群平台和通訊軟體聊天室自本月10日起,流傳一段1分36秒的影片,並搭配一則訊息指稱「印度神器,煮牛尿,吸蒸氣殺武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)」;此外傳言另有類似版本,同樣宣稱印度利用煮牛尿的蒸氣對抗武漢肺炎,並搭配同一支影片。台灣事實查核平台經查核後表示,傳言影片是由3段影片剪輯
國健署指出,研究顯示從事刺激大腦功能的心智或創造性活動,罹患失智症的風險可下降近5成;但是怎麼樣才算是動腦呢?是不斷的閱讀?還是持續性的思考?瑞智社會福利基金會臉書發文,針對腦部4個區塊,教大家如何有效鍛鍊大腦。活化記憶腦區塊:種植花草、照顧動物
根據國民健康署調查,跌倒高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位,也是醫院及照護中心最常見的意外。弘光科技大學資訊工程系學生為預防跌倒,研究「機器學習技術應用於跌倒偵測」,結合手機、攝影機設計出防跌倒裝置,只要偵測到病患可能跌倒,便會馬上截圖傳送到護理師或照護員手機上,供研判是跌倒或系統誤判,不用疲於奔
失智者雖然遺失了記憶,但感覺不會忘!失智者表達需求變得不如以往流暢,同時也有情緒上的困擾,因此除了家人會感到溝通困難,患者本身也會感到沮喪或生氣。瑞智社會福利基金會在臉書粉專發文教大家4招溝通技巧,讓家屬與失智者相處更容易。1、眼神專注 表達溫柔與失智者談話時,不敷衍且專注的保持眼神的接觸、用心聆聽
台灣最快下週將取得首批20萬劑牛津AZ武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗,但最近卻傳出,歐洲國家醫護人員接種AZ疫苗後出現發高燒、頭痛等副作用,部分國家地區甚至已暫緩施打。牛津的疫苗研發團隊今天釋出一張比較圖,希望能消除外界對這支疫苗副作用的疑慮。