沈莉馨/核稿編輯在病毒疫情猖獗的世代,維持好自身免疫力、保護力就變得非常重要,民眾該如何補充營養呢?營養師王證瑋分享,接骨木莓有6大好處,包括:抗病毒、控制血糖及血壓、控制體重、抗氧化及抗發炎、調節免疫力,還能改善腸道功能。王證瑋在臉書專頁「營養小當家_阿罐營養師」發文表示,想要維持好自身免疫力、保
環保意識抬頭,近年來評價製錶技術不再以機芯細節或外型設計為重點,環保材質更是各品牌競逐的重頭戲,如何將垃圾變黃金、減少浪費地球資源,也突顯了各家品牌的創意和技術。
對於身處在車壇之巔的層峰品牌來說,打造一輛超級跑車已經能滿足世人對性能的想像,但若想要追尋極致的操駕表現,唯有在賽道之上才能一探究竟。為此許多「賽道專屬」的終極超跑便應運而生,讓這場層峰品牌間的最強之爭,增添了更多的煙硝味與輪胎尖銳聲!
新世代按摩椅在美學和科技方面持續精進,順應「輕裝修」的居家風潮,FUJI全新上市「雙AI摩術椅」、「AI愛沙發」,外觀上更小巧美型,並且結合AI科技,為使用者打造個人化的專屬按摩。
根據統計,台灣慢性腎臟病盛行率約達12%,但因為早期症狀不明顯容易被忽略,直到有泡泡尿、水腫、疲倦感等症狀時,才發現罹患腎臟病。1位50歲患有慢性腎臟病第4期的女性,因擔心腎功能持續惡化,先搜尋網路資訊、文章等控制飲食,在3個月內,體重減輕8公斤,腎功能沒有進步反而惡化。嚴格的限制飲食容易造成熱量及
中鋼(2002)有被鋼鐵耽誤的紀念品公司封號,公司紀念品宛如營業秘密,中鋼今(18日)正式開牌,揭曉今年股東會紀念品為「砧(ㄓㄣ)心有您」抗菌多功能不鏽鋼砧板組。中鋼擁有近126萬股民,長期且穩健配息,過去是存股族熱愛的投資標的,但鋼市這兩年震盪,中鋼去年EPS0.11元,擬配息0.35元,只略優於
四月廿三日「世界閱讀日」將屆,桃園市兒童美術館今起至六月卅日舉辦「我們的房子:二○二四世界閱讀日主題書展」,精選卅多本建築主題的繪本,含十二本立體書,讓小朋友從閱讀了解建築與生活的關係,像是《大溪大禧—大溪人的第二個過年》介紹在地風土民情,《什麼不見了》則敘述台灣一九七○至一九九○年代的透天建築物。
高雄第八十一期市地重劃區被譽為「大寮農十六」,區內規劃五座公園,其中公十、公十一、公十二、公十三公園昨同步啟用,高雄市長陳其邁說,高雄幅員遼闊,公園維護經費較少,明年起將增加五億元維護預算,提升公園品質。有滑步車道、迷宮、全齡化遊具啟用的四座公園透過公民參與機制,設計不同特色及主題,公十一主要設置滑
北市警局長:會破案 朝有嫌疑人的方向偵查台北寶林茶室食物中毒案累計有卅四例通報,其中二人死亡、四例重症,上週傳出四名重症個案均已「清醒」好消息,不過衛福部次長王必勝昨證實,四例重症中除一人換肝,有三人發生嚴重感染、未脫離險境,其中一人還需使用葉克膜。
2022年開工 原定明年完工 但目前工程圍籬仍圍著 進度僅19%新竹市圖書館總館在前市長林智堅任內爭取經費及進行規劃設計後啟動原址重建,但因遇到武漢肺炎疫情及台積電等大廠擴廠搶工、原物料飆漲,歷經十二次流標,二○二二年發包開工,原預計二○二五年完工,但至今工程圍籬仍圍著,市民完全不知工程進度,更不知
前總統馬英九訪問中國返台後,國民黨主席朱立倫旋即以侵害人權為由,主張修反滲透法與國安五法。對此,認知作戰專家、民進黨立委沈伯洋也認為反滲透法應該修正,「因為它不夠強。」他建議在目前僅事後究責的情況下,再強化事前預防的功能,並在「違反民主行為」的大框架下進行修法,例如國民黨立委傅崐萁將率團訪中,恐和滲
48歲楊先生罹患罕見的遺傳性牙齦纖維瘤,年輕時,曾做了2次增生牙齦切除手術,但術後牙肉再度長出而不願再治療。20多年後,腫瘤幾乎包覆牙齒,不僅咀嚼困難,也因清潔不易牙齒,蛀到只剩10顆,在高雄醫學大學附設中和紀念醫院接受電燒和雷射牙齦切除手術,才有機會「露牙」咀嚼。
●案例1:25歲自行車新手「小茹」2週前不慎摔車,跌倒瞬間她用手臂護身,導致右前臂擦傷,當時感覺劇烈疼痛,但醫院照X光後未發現骨折,直到1週後傷口癒合,右手腕卻依舊疼痛無法順利背屈與下彎,擔心因此種下病因。●案例2:工程師宅男熱愛健身,不過最近舉握啞鈴時,常覺得疼痛、握不緊,尤其上班使用滑鼠久了,也
小時候在過農曆年時,與大人們一起回南部,並在大人們互相寒暄的場合中,與彼此家庭的小孩子一起進行社交活動,他其實對這樣的聚會感到不自在。平常並沒有一起生活,突然聚在一起,並且要適應這些堂兄弟或表姊妹的個性,似乎是要他做一件不擅長的工作。偶爾,二舅一喊他的名字,也會不知所措起來,表現得更加害羞。親戚長輩
甫於4月3日開館試營運的桃園市兒童美術館,繼開幕首展「探險未來!」大受歡迎,響應4月23日世界閱讀日,明(19日)起至6月30日舉辦「我們的房子:2024世界閱讀日桃園市兒童美術館開館主題書展」,邀大小朋友一起歡樂地徜徉在書海中。桃園市立美術館代理館長張至敏表示,兒美館開館以來累計有4萬5千人次入館
沈莉馨/核稿編輯出國遊玩不免面臨時差問題,影響到睡眠、旅遊品質。醫師朱育瑩分享調時差秘訣,睡前應確保環境安靜舒適,眼睛處於黑暗狀態。而在目的地晚上當地時間大約30分鐘到1小時前,服用褪黑激素,也能幫助身體開始調整到新的睡眠時間表,不過建議只有在需要時使用,長期使用可能會影響身體自然的褪黑激素分泌。
國立中興大學化學系教授賴秉杉研究「外泌體」多年,外泌體是細胞跟細胞間通訊的重要媒介,外泌體的特殊細胞膜表現,可以透過生理跟病理的關鍵角色,從治療癌症到再生醫學都會有重大的突破,不過在不同環境中卻有相當的不穩定性,興大結合沛美生醫進行產學合作,今天發表「極速高壓引導融合技術」,加上奈米生物技術轉化,解
馮亦寧/核稿編輯藝人林秀琴昨(17)日傍晚和老公陳致遠開車過蘇花公路爆胎,所幸人都平安。而她表示近期都在花蓮陪伴家人,因為高齡84歲的母親身負重病,目前只能住在加護病房,前陣子還有收到病危通知,「每天都很怕工作到一半電話打過來,現在只希望奇蹟發生!」。
沈莉馨/核稿編輯隨年紀增長,骨質流失速度增快,易有骨鬆問題。林口長庚醫院新陳代謝暨內分泌科醫師許哲綸表示,骨質疏鬆症無明顯症狀,但終身有4成骨折機率,尤其因糖友的高血糖,會影響成骨細胞功能,以及其併發症容易增加跌倒風險,提高骨折率,因此若發現自己身高減少4公分以上;靠牆時頭部無法緊貼牆面,且距離3公
2024教育領袖會議今(18)日登場,會中探討了孩子數位學習的重要性,其中參與教育部THSD計畫的宜蘭蘇澳國小也有代表到場分享成果。然而,讓孩子使用iPad學習究竟是一種助力,或者反而成為壓力?蘇澳國小校長陳宜秀及資訊組長邱怡雯,給出了正面的見解。