葉立斌/核稿編輯由於最近氣溫驟降、天氣乾冷,育群中醫診所院長林名育分享,如果有乾眼症病史的人必須特別注意,記得做好眼睛的保濕工作,以免病情突然惡化。除採用中醫治療,日常可多吃紅蘿蔔、豬肝、雞蛋、牛奶、魚肝油、菠菜等保養。林名育在臉書粉專「育群中醫 林名育醫師」與部落格發文指出,乾眼經常不斷復發,尤其
葉立斌/核稿編輯根據中央氣象署預報,10日將有新一波大陸冷氣團南下,北部及東北部天氣轉冷。中醫師分享保暖升溫妙招,包含:穿手套和厚襪保暖、注意上背部保暖,並強調,此時節應著重「養腎防寒」,應多吃富含蛋白質的食物,例如蛋類和奶類都是不錯選擇。
明(10日)冷氣團推動水氣南移,北部、東半部有局部短暫雨,到午後漸轉乾、氣溫遽降,北台灣愈晚愈冷。莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓表示,天冷易使人想泡溫泉暖身,但泡湯時,要注意溫度、環境衛生,因為溫度高會影響精子生存,而環境若不乾淨則會導致泌尿道受到感染。所以在泡湯時,應評估自身狀況、用正確的方式泡、注意
冬季東北季風、冷氣團一波接一波,早晚溫差超過10度,讓不少肺部疾病的患者加重病情。大甲李綜合醫院胸腔內科最近的門診中,至少有3成的患者,因為季節改變溫差大,引發咳嗽、氣喘、胸悶,甚至是呼吸困難,不少長輩嚴重到必須住院治療,醫師診斷是肺阻塞惡化,建議患者一定要打疫苗,防止肺部感染,最重要的是要戒菸。
葉立斌/核稿編輯冷氣團一波接一波,不少人會選擇鍋物料理暖身。不過,亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任表示,以臨床經驗來說,冬天10個痛風的病人有4個是因為吃火鍋造成。因此也分享高、中、低普林飲食類別,而蔬菜類中「乾香菇」、豆類中的「納豆」皆被歸類在高普林,也就是每100公克含有100至1000毫克
葉立斌/核稿編輯近日天氣忽冷忽熱,氣象署預測將有新一波冷氣團來襲。同時大家搭捷運、搭公車時,是否聽到咳嗽聲變多了?近期備受討論的黴漿菌感染,正因它的傳染力高,中醫師王大元在粉絲團《元氣中醫師 王大元》表示,咳嗽不一定是流感或新冠後遺症,黴漿菌(Mycoplasma)感染也是一大可能性,它是一種非典型
隨著冷氣團籠罩全台,感冒的人數也急遽增加,走在路上隨處都可遇到咳嗽、擤鼻涕的人。現代醫學所說的感冒,是一種病毒感染上呼吸道的疾病,又稱為「普通感冒」,和傳染力強烈的「流行性感冒」作為區別;中醫認為,感冒是一種風邪侵襲人體的疾病,所以又稱感冒為傷風、冒風、冒寒、小傷寒,常見症狀有頭痛、發燒、怕風怕冷、
冷氣團來襲,國內呼吸道感染疫情持續升溫,根據衛福部疾病管制署監測,近期國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)併發症疫情已明顯上升,推估最快1月中下旬確診人數單日可能多達1.8萬至2萬人。疾管署也指出,國外最新研究顯示,此波疫情僅靠「舊版」武肺疫苗保護力已嚴重不足,呼籲長者和青壯年都應挽袖踴
葉立斌/核稿編輯葡萄完熟口感軟Q多汁,農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」分享,葡萄的夏果果香濃,冬果甜度高,透過全台產區接力,葡萄全年都吃得到,應挑選深紫色的葡萄(果實已8、9分熟),風味最佳,外型則以果串完整、果粒飽滿,大小均勻為上。
羅碧/核稿編輯寒冷氣溫下,容易出現嘴唇乾裂、脫皮等現象!胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,年紀大、吸菸、常在空調房工作、常在戶外活動等族群,都易因天冷而出現嘴巴乾燥、裂開。因此建議,多喝水,避免舔嘴唇、長時間暴露在乾燥的環境中、吃太多過鹹或過辣的食物,另,不少人會張嘴睡覺,易使嘴唇乾燥,可考慮
日常肩部疼痛、舉不高,當心「五十肩」找上門!台南市立安南醫院中醫師沈佩諠指出,此病好發於50歲左右而得名,又稱為「冰凍肩」,醫學學名是「沾黏性肩關節囊炎」,會使肩關節活動受限,嚴重影響生活,但中醫治療及早介入可縮短病程,並善用3種復健運動,可改善肩關節活動度。
葉立斌/核稿編輯全台各地都將舉辦跨年晚會,中央氣象署預估跨年夜到元旦清晨,將是冷空氣最強,氣溫最低的時刻。衛福部國健署提醒,在寒冷的天氣,不論是「衣」、「食」、「住」、「樂」,都要積極護心,並且注意保暖、補水等措施。根據中央氣象署天氣預報資料顯示,今(112)年12月31日至明(113)年1月1日將
日常肩部疼痛難舉勿輕忽,當心「五十肩」找上門!中醫師指,五十肩又稱作冰凍肩,醫學學名是「沾黏性肩關節囊炎」,好發於50歲左右而得名。會使肩部關節活動受限,嚴重影響生活,及早中醫治療可縮短病程,同時傳授三動作,改善肩關節活動度。台南市立安南醫院中醫師沈佩諠表示,肩關節囊因發炎產生沾黏,會造成肩關節攣縮
葉立斌/核稿編輯元旦假期寒流即將報到!氣溫突然轉涼時最容易感冒,對此,合佗中醫診所中醫師在臉書專頁「合佗中醫診所」發文分享,很多人都不知道感冒也能看中醫!尤其對於體力較差、勞累過度的現代人特別適合,像是兒童、老人、過敏體質者,治療效果佳。感冒分型主要為5大類,包含風寒、風熱、暑濕、體虛、時行感冒,應
近期冷氣團來襲又碰上下雨,濕冷的天氣讓不少人感到心情不美麗。醫師說明,冬雨帶來的風險除了心理健康以外,更可能給細菌與病毒提供滋生的溫床,以及增加風濕性關節炎等相關疾病的疼痛感。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,「冬雨」帶來的風險有:
近期因氣溫下降,呼吸道病毒流行中。一般人認知的流感高風險群,也就是容易引發重症者,多是兒童與老年人。然有不少成人感染流感卻出現嚴重併發症甚而死亡,原因是他們有些「不大好」的習慣。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,在冬季或春季,冷氣團籠罩下,不少年輕病患感染流感
劉力仁/核稿編輯長期配戴隱形眼鏡、下班滑3C、或接受近視雷射手術都可能造成乾眼症。育群中醫診所院長林名育分享預防之道,像是保持正常作息不熬夜、避免灰沙或風塵等外物刺激、多喝水等;飲食方面則建議多吃紅蘿蔔、動物脂肪、豬肝、雞蛋、牛奶、魚肝油、波菜等食物,或按摩眼眶四周的穴位,以毛巾熱敷也有幫助。
葉立斌/核稿編輯寒流報到,全台氣溫驟降,瞬間成了「凍番薯」。中央氣象局表示今(25)日北部、東北部及東部天氣偏冷,其他地區早晚亦偏冷,中南部日夜溫差大;而明日。有醫師分享,近期到急診就醫的病患,不少人是因血壓陡升造成,有些病患平時並沒有高血壓!醫師提醒需以「722原則」,正確測量血壓。
葉立斌/核稿編輯寒流持續發威,今(24日)大陸冷氣團南下,強度有機會來到強烈大陸冷氣團等級,各地天氣將再度轉冷。幸福翰醫堂中醫師陳信宏建議,天冷早上別急著起床,建議可適度賴床,緩衝還未適應低溫環境的肌膚溫度,特別是有心血管疾與長者等;下床前先暖身、備妥衣物保暖,及適度按摩穴位,可避免血管收縮,還能避
葉立斌/核稿編輯今(21)日寒流發威,中央氣象署在上午針對19縣市發布低溫特報。氣象署說明,今明兩天各地容易發生10度以下低溫,馬祖持續有6度左右氣溫發生之機率。對此,長庚團隊毒物實驗室在已故「俠醫」林杰樑的FB分享12點防寒提醒,幫助民眾度過寒流。