過完春節假期,開學在即,學童除要有充足休息以調整心態、時間,也應安排規律的生活,將注意力轉回集中在學業上。那麼,家長如何引導孩子收心?一、調整生活作息:從晚睡慢慢地改變為早睡,早上更應漸進地調整到六點、七點起床,回到「早睡早起」的生理模式。
近期某位網紅作家大米女士,參加高團費的遊歐旅行團,因對旅行社的安排住宿設備,感到諸多不滿與委屈,發文抱怨控訴,期望引起社會的支持和聲援。筆者本身也是國際領隊,之前曾拜讀大米女士所寫的書,當時對她的犀利文筆頗為欣賞,尤其是她在個人職場上的努力和爭取,值得一看。
在今日這個資訊爆炸的時代,新聞媒體扮演著塑造公眾意見的關鍵角色。然而,當假新聞成為國家機器的宣傳工具時,影響力令人擔憂。近期研究報告揭露了一個驚人事實:超過一百個網站偽裝成新聞媒體,實則為中國政府的政治宣傳服務,向全球散播親北京立場的虛假資訊。
央視除夕春晚,解放軍作戰部隊、裝甲部隊登場。突兀的節目安排,震懾國內或示警國際?不論如何,歡度佳節仍殺氣騰騰,也符合中國當前的形象。在習近平的掌權史,二○二三堪稱轉捩點。談到過去一年政績,他宣稱就業、物價整體平穩,放眼全球仍是「風景這邊獨好」。習近平還再提「制度自信」,盼望大家「共同唱響中國經濟光明
過年返鄉、出遊常常塞在車陣當中,一塞就是好幾個小時,駕駛的精力、專注力也漸漸被消磨,為了保持清醒,許多駕駛會在車上準備許多食物,利用「吃」來驅趕睡意。不過,哪些食物才能真正幫助大腦保持清醒?又有哪些食物最好避免呢?營養師叮噹表示,民眾應選擇可不斷「咀嚼」,或是具「刺激性味覺」的食物,常見的咖啡、提神
最近有則新聞引起廣大網友討論,英國知名鋼琴家卡瓦納(Brendan Kavanagh)近日在街頭直播演奏時,遭遇一群中國小粉紅騷擾,要求卡瓦納「遵守中國法律」不准拍攝,還當眾咆哮誣指卡瓦納是種族主義者,引發外界熱議。隨著輿論延燒,這群小粉紅的身分也被網友起底,其中一人還特地拍片「還原」事發經過,還理
台中市政府日前公布檢驗台糖梅花肉片含乙型受體素「西布特羅」,但中央各單位檢驗及台糖公司自行送驗均為未檢出,引發各界爭議,市長盧秀燕表示,有問題被檢出不快公布,還要等廠商慢慢申復,「到底是人民健康重要,還是廠商利益重要」?對此,筆者有不同的看法。
秋冬呼吸道傳染性疾病一波又一波,許多民眾餘悸猶存,面對即將到來的春節假期,民眾不免擔心群聚、長途旅行、出入公共場所及聚餐等,恐提升感染風險,預防接種措施也成時下熱門討論。非mRNA 16.5萬劑Nuvaxovid XBB1.5疫苗抵台 12歲以上可施打
台中市政府日前公布檢驗台糖梅花肉片含乙型受體素「西布特羅」,但中央各單位檢驗及台糖公司自行送驗均為未檢出,引發各界爭議,市長盧秀燕表示,有問題被檢出不快公布,還要等廠商慢慢申復,「到底是人民健康重要,還是廠商利益重要」?對此,筆者有不同的看法,謹就法規面分析如下:
春節假期將到,中央流行疫情指揮中心日前宣布,國內新冠疫情仍有一波上升趨勢。想平安過年,須謹慎防疫。而新冠疫情正襲捲中國,加上流感病毒及諾羅病毒齊發,這個年的防疫措施,不可輕忽。XBB是目前免疫逃脫最強的病毒株,近期研究顯示,即使打了非次世代第四劑,或是曾感染Omicron BA.4或BA.5,血液中
農曆春節臨近,一場看不見的戰役悄然逼近,隱藏在歡聲笑語之中的,是來自遠方的疫情風暴。中國近期從江蘇到安徽、從河南到海南,各地疫情報告和民眾的親身經歷,都在向台灣揭示一個不容忽視的事實:疫情遠未結束,而春節返鄉潮可能成為新一輪疫情爆發的導火索。
「馬米.瓦塔」 (Mami Wata)是非洲或流散在世界各地的非裔間其中一個廣為人知的神明,其名字來自皮欽語(Pidgin)的一支,稱為洋涇濱英語(Pidgin English),意為「水母親」(Mother Water)。所謂「皮欽語」,是指兩個沒有共同語言之間的群體,為了互相交流而漸漸把各自母語
年輕族群憂鬱症發生率逐年提升,是世界趨勢非台灣獨有現象。根據衛福部的統計,二○二○年台灣就有廿一.五萬名卅歲以下的年輕人使用抗憂鬱藥物。現代人基於課業、工作、社交…各式各樣的壓力導致「心靈生病了」,然而這並非身體上的受傷或疾病,除非是明顯有不符常理的舉動,否則很難從外表看得出來。
「那是位50多歲的男士,因為良性攝護腺肥大而解尿困難,甚至導致兩側腎臟都有點水腫。」台大醫院泌尿部姜宜妮醫師指出,「患者考慮接受手術治療,但是非常擔心在接受攝護腺刮除術後,會出現逆行性射精或影響勃起功能。」經過討論後,患者選擇接受攝護腺拉開術,利用細小的植入物從左右兩側拉開攝護腺,讓尿道恢復暢通。姜
王志這一波的寒流來襲,使得各大醫院的心血管疾病患者大增,光是這兩週以來在小港醫院就增加了近四成,上週一上班短短半天之內就陸續送來二個心肌梗塞跟一個中風病患。寒冷的氣溫會使血管收縮,導致血壓升高。它還會使血液變稠,從而導致血栓,這也增加了心肌梗塞、心臟衰竭和腦中風等急性心血管事件的風險。我在此時也會對
報載員警舉槍自戕事件頻傳;依據監察院檢討警署「員警心理諮商覆蓋率太低,對高風險對象識別力不足」等缺失,報告指出我國十年來有五十二名員警自殺,近四年就有廿二名員警自殺,監委推估全國約萬名警察受情緒困擾,但全國員警每年接受心理諮商覆蓋率卻不及一%;個資保密性不足,擔心求助後被標籤化;委外心理諮商預約使用
大掃除若有大型家具如何處理?新北市政府環境保護局表示,民眾如有清運廢棄大型家具需求,可撥打專線或各區清潔隊預約清運,功能良好之家具也可媒合提供給弱勢家庭。須注意,若隨意棄置事業廢棄物可處6千元以上3百萬元以下罰鍰,或未依許可內容清除處理廢棄物而隨意棄置,將移送檢警偵辦。
27歲的陳先生經常前往三溫暖場域,多次發生不安全性行為,兩個月前突然發現肛門出現如花椰菜狀的許多細小突起,轉診至感染科門診。經由視診及抽血檢查,診斷為「尖性濕疣合併淋病感染」,經醫師給予三週抗病毒藥物治療並追蹤觀察三個月後,現已完全恢復。尖性濕疣俗稱菜花 肛門、口腔、舌頭都可能出現
1月26日醫策會談及醫學中心上限家數可能調整、衛福部公布護理夜班津貼,1月31日教育部將召集討論中醫科系招生事宜。政府持續對醫務事項關注。全球第一個專科醫學團體,是1916年在賓州成立的美國眼科專科醫學會。1933年全美專科醫學聯合會成立,由最初10個不到的單位成員,一個世紀發展迄今,共有24個專科
新北市某公立托嬰中心疑似因口罩配戴導致幼兒窒息憾事,主播林彥汝在臉書發文表示,朋友姊姊的孩子因為口罩被眼淚、鼻水浸濕黏住口鼻窒息,在孩子掙扎倒下後老師以為只是哭累倒下睡覺因此沒有再理會,直到20分鐘後要更換教室才發現孩子已無呼吸心跳。家長質疑是托嬰中心強硬要求孩子戴口罩導致窒息,而林彥汝在文中更提到