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沈莉馨/核稿編輯春節連假後又要回公司上班,此時在你身旁的並非家人或寵物,也不是串流影音或是遊戲機,而是冷冰冰的電腦。不少人因為放假期間的生活作息巨變,懶散過頭,熬夜玩電玩,導致上班時間出現收假症候群。衛福部食藥署建議,收假前一天可調整作息,且切勿隨意服用安眠藥。