近日由於誘拐事件的發生,使得許多家長對於子女與朋友出遊時更是萬分擔心,而國民健康署也在網站上提供了「約會守則大進擊 出遊四招護自己」,來協助青少年建立自我保護的觀念,以防陷入危險而不自知。國健署出遊四招,來協助青少年安全約會第一招:三段式規劃約會:可先安排大團體認識及互相觀察,再透過小團體約會加深認
45歲王小姐穿高跟鞋20年,幾乎天天穿著至少5公分高的跟鞋,罹患中度的大腳趾外翻,先吃止痛藥並改穿平底鞋有改善,但工作常要穿高跟鞋,今年6月接受切骨轉位手術,現在能再穿高跟鞋了。不過骨科醫師建議,要避免大腳趾外翻,仍應減少穿高跟鞋,否則也易罹患足底筋膜炎,術後也可能復發。
45歲的王小姐每天穿至少5公高的高跟鞋20年,罹患拇指外翻,大腳趾中度外翻,吃止痛藥並改穿平底鞋有改善,但工作常穿高跟鞋,今年6月接受切骨轉位手術,現在能再穿高跟鞋了,台中醫院骨科醫師楊維宏建議要避免拇指外翻,仍應減少穿高跟鞋,常穿高跟鞋除了會拇趾外翻也容易罹患足底筋膜炎。
武漢肺炎疫情肆虐,勤洗手及消毒成民眾生活日常,台中市四育國中自然領域課程配合課程單元,設計有防疫概念的課程,帶學生自製酒精及利用回收廢油製作手工皂,讓學生從觀察「皂化」等過程中,學到化學反應及酒精濃度換算等概念,更對防疫習慣更有感。 四育國民教師教學卓越團隊深耕科學教育多年,榮獲今年台中市教學卓越團
保健視力大作戰 從小做起教育部為了校園視力保健,推動學生每日戶外活動兩小時及用眼30分鐘休息10分鐘,據統計,100學年至106學年國小學童平均視力不良率已由50.01%減少至45.48%,但到國中階段、學生視力不良比例增破7成,且有持續增加趨勢。
時序已入六月,畢業季也將到來,不少社會新鮮人即將投入職場,而在工作不好找、又被親朋好友狂問的情況下,壓力也會越來越大。精神科醫師楊聰財就表示,焦慮症合併非自殺性的自傷精神疾患,畢業季會增加2成,「且通常都會有自殘的行為」。據《蘋果日報》報導,楊聰財表示,一名曾在國中就學時有自殘行為的22歲黃姓女大生
28歲的空姐小如(化名)一進診間哭著說:「指甲痛到受不了,還影響到穿鞋,工作都快丟了,有辦法矯正嗎?」一看她的大腳趾紅腫還流膿,連絲襪都染色了。很可惜的是,不是每個凍甲都能立刻矯正,像是急性甲溝炎就要先治療發炎。因指甲變形來門診矯正的主要有彎甲(捲甲)或凍甲(嵌甲),那誰適合非手術矯正,誰又適合手術
小玲(化名)是公司的中階主管,這兩年來每天都覺得煩悶、低落,也常提不起勁,不時抱怨身體痠痛、疲勞。雖然可以維持工作,但同事們發現,她的專注力變差,工作表現不如以前,也失去過去的幹勁與活力。某次會議結束後,小玲放聲大哭,同事都嚇壞了。當天她在同事陪伴下,接受了精神科診療,醫師告知她患有憂鬱症,而且已持
根據衛福統計,台東縣癌症的發生率雖然不是排名第1,但其標準化的死亡率卻是全國第1,台東基督教醫院提升後山癌症醫療,計畫籌建癌症醫療大樓,預定下半年動工;東基執行長呂信雄表示,台東有24萬人口,但目前只有1台較中階的癌症放射治療(俗稱電療)的直線加速器,不敷使用,許多病患都必須到外縣市就診,增置可解決
35歲的徐先生(化名)是中部一家上市公司的中階主管,年薪百萬,平常不抽菸、不喝酒,又有慢跑習慣,也常利用工作空檔參加馬拉松比賽。除了運動,假日也喜歡下廚做好料與老婆、小孩分享,是家人與朋友眼中的「陽光好男人」,更是同事口中的「人生勝利組」。
台灣的末期慢性腎衰竭盛行率極高,大多數患者都接受洗腎治療(即透析治療)。對透析患者來說,運動有額外的好處,可以經過流汗排鹽與水,也有助於排鉀,減少高血鉀的危險,減輕便秘的困擾,也有助於瘻管保養。身體碰撞(怕傷到瘻管),對骨骼負擔太重的運動(例如舉重)最好不要。儘量選擇使用大肌肉群、韻律性的有氧運動,
尿床並非幼兒專利,彰化縣一名17歲高中生還會尿床,家長氣炸,責罵孩子個性慵懶、愛賴床,才會導致尿床,男高中生怕同儕發現也不敢外宿,經就醫檢查,醫師診斷出男學生是因為抗利尿激素的荷爾蒙分泌失調才尿床,給予藥物治療,並改掉睡前喝水的習慣,終於讓男高中生擺脫尿床困擾。
新竹市府教育處體健科調查,竹市國中、小學齲齒比例偏高,幾乎三分之二學童都有齲齒問題。新竹市牙醫師溫建中表示,最近不少學童到診所檢查牙齒,他發現現今學童食物吃得精緻,加上吞嚥口水像吸奶嘴,牙齒能生長的空間變小,暴牙及牙亂情形多,長大也易出現牙周病,建議正在換牙的學童,可多用舌頭往上頂發出「答、答」聲音
狐臭不是病,卻會影響社交觀感,因而有愈來愈多人做手術改善,整形外科醫師黃裕智說,夏天是狐臭好發高峰期,也是手術的旺季,但夏天容易流汗,建議患者利用秋冬時節做手術,對傷口恢復更有利。哺乳類動物都有散發氣味吸引異性注意的生理構造,其中,人類皮膚上的頂漿腺,就會受內分泌荷爾蒙影響,經過細菌發酵作用,即會產
幼年型類風濕性關節炎是一種好發於兒童、青少年時期的自體免疫疾病,病患卻常被誤診而輾轉求醫,小兒風濕免疫科醫師提醒,及早正確診斷、正確用藥,可使關節不再繼續被破壞,可回歸正常生活,也不影響生長發育。兒童過敏及氣喘病基金會董事長、台大兒科教授江伯倫舉例說明,一名少女在11歲時,出現關節紅、腫、熱、痛的症
不是只有大人會罹患腎臟病,孩童也有可能因先天性泌尿道系統異常或是基因等問題,罹患腎臟病。專家呼籲家長建立正確觀念,讓孩子提早接受相關檢查與提早治療,可有效預防孩童腎臟病的發生比率。中國醫藥大學醫學院副院長林清淵昨天在成大醫院舉辦的演講會中,兒童罹患腎臟病的原因與大人不同,50%以上的大人是因為糖尿病
陳小姐是一名40多歲的中階主管,她發現,反覆性的肩頸痛及頭痛已有數個月,原來以為是自己壓力太大、太忙碌所造成。雖然求診後,服用一些肌肉鬆弛劑及止痛藥,但症狀改善卻有限;同時她也發現,自己變得很淺眠,似乎每日早上醒來,總覺得好像睡得不夠。她經轉介至睡眠中心求診,檢查後才發現,她在睡眠時,呼吸道並不是很
恐慌症不一定和壓力有關,但壓力大時,的確較容易誘發恐慌的發作。當壓力來時,爸爸一族千萬不要自己獨吞,要懂得調適心情、找人分擔、適時減壓,出現不適症狀時,更要快快就醫,配合醫師處方,找回平靜的自己。老王是個好先生、好爸爸,為了家庭,他每天勤奮地工作,從來沒向家人喊過一聲苦。不過孩子漸漸長大,全家人的生
家住台南市安南區的李啟銘,體重一百九十公斤,因體重超重造成嚴重的肝脂肪、糖尿病、睡眠呼吸中止症等問題,在身無積蓄情況下,台南城東里辦公處發動募捐,加上桃園敏盛綜合醫院的優惠,北上進行腹腔鏡胃繞道手術,且恢復良好,昨天下午帶著各界的愛心出院「回家」。
中醫認為,肺部出問題,會造成「肺氣不宣」和「肺失肅降」等病理現象,症狀和療法各有不同,嚴重者甚至兩者同時出現,這時就是「肺失宣肅」,用藥也更加複雜,千萬不要延誤就醫。小陳是一家公司的中階主管,常需要和老闆開會,前不久在感冒之後就一直咳嗽,喉嚨乾乾、癢癢的。開會時,多講兩句話就咳個不停,非常尷尬!中醫