心肌梗塞愈來愈年輕化!一名從中部到新竹出差的37歲男子,今(20)日上午8點許,在飯店用完早餐下樓時,突然感到不適暈倒在電梯裡,救護人員到場後以十二導程心電圖機量測,出現心肌梗塞警訊,送醫後直送心導管室,發現負責供應心臟血液與養分的冠狀動脈嚴重阻塞,其中右冠狀動脈(RCA)更是100%完全塞住,所幸
56歲楊先生患有糖尿病超過10年,長期以口服藥控制,在診所定期追蹤,最近出現排尿時泡泡增多與雙腳水腫,診斷為糖尿病腎病變合併慢性腎臟病第4期,藉由飲食調整、藥物治療及衛教,患者水腫情況逐漸改善,腎功能未持續惡化。成大醫院腎臟科醫師林威任表示,台灣糖尿病患者人數逐年增加,據統計,台灣第2型糖尿病患者由
「2024戒菸就贏比賽」今(19日)起開跑,衛福部國民健康署與董氏基金會合作舉辦戒菸比賽,吸菸者和不吸菸的親友2人一組,連續4週不抽菸,即有機會或獲得30萬元獎金;戒菸大使陳漢典出席活動時表示,吸菸者若有菸癮上頭,可透過「快樂戒菸4招」,深呼吸15次、喝1杯冷水、用力伸展身體、刷牙或洗臉。
國內COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)病例下降,但苗栗白沙屯拱天宮媽祖遶境活動在18日出發,今年報名人數近18萬人創下史上新高,衛福部疾管署今(19)日研判,不排除有些活動可能造成疫情上升,疾管署副署長曾淑慧表示,現在疫情已過高原期,但宗教活動可能會有較擁擠情況,若有需要仍建議戴口罩,將持續監測
56歲楊先生患有糖尿病超過10年,長期以口服藥控制,在診所定期追蹤,最近出現排尿時泡泡增多與雙腳水腫,轉到成大醫院腎臟科就醫,經檢驗診斷為糖尿病腎病變合併慢性腎臟病第4期,藉由飲食調整、藥物治療及衛教,患者水腫情況逐漸改善,腎功能未持續惡化。
葉立斌/核稿編輯減肥是許多人一生的計畫,但很常會覺得明明已經這麼努力控制飲食、吃得很少,為何體重都沒有下降?對此,營養師彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文分享9大減重地雷,看看自己是否誤踩雷區不自知。1.誤判食物熱量:熱量赤字是減重基礎,雖說沒辦法精密計算,但偶爾多的那一點點熱量,可能就是讓
劉力仁/核稿編輯一名大腸癌女患者在結束治療後因憂鬱症發作,擔心癌症復發而食不下嚥,每日只喝少量蔬菜湯,1個月體重從55公斤瘦到剩48公斤,最後被先生攙扶至診所就醫。經醫師積極心理衛教,搭配大量口服高能量保健食品以及靜脈營養療法,3個月後體重成功回復到56公斤。
劉力仁/核稿編輯一名剛從國外旅遊回來的男性到診所諮詢,主訴在海外旅行期間,吃完東西常覺得頭暈又噁心,但回到台灣飲食就又恢復正常。醫師一查病歷發現,患者以前曾動過胃部手術,一問之下得知,患者在國外主要都吃甜食為主,判定應該是輕微的傾食症候群(Dumping Syndrome)所導致。
劉力仁/核稿編輯許多人認為手腳冰冷時,需透過溫補改善身體,但其實四肢冰冷不一定要這樣補,因不一定屬於陽虛體質!中醫師邵禹豪表示,不同於陽虛,陽鬱者也會出現四肢冰冷,但同時自覺體內有股熱氣難以散出,因此若使用溫補進補,會讓身體越燥熱,動輒口乾舌燥,或者便秘、失眠。
葉立斌/核稿編輯良好的睡眠習慣和品質與兒童和青少年的學習、發展息息相關。營養師薛曉晶指出,睡眠品質及時間不僅影響認知功能和情緒穩定性,與飲食習慣也有密切關聯。她分享6種有助於提升睡眠品質的營養素,包含:色氨酸、維生素D、Omega-3脂肪酸、鎂、纖維、碳水化合物。
葉立斌/核稿編輯便秘是許多人的煩惱!國際健康福利大學教授正岡武宏表示,據資料顯示,患有慢性便秘者中風死亡風險達2倍以上;心肌梗塞死亡風險則是1.5倍以上。原因可能是當排便用力時,血壓會升高所致。此外,便秘也會增加慢性腎臟病等風險,因此,別忽視便秘,除應規律排便、不要忍,排便姿勢建議以思想者坐姿,更容
葉立斌/核稿編輯月經遲遲不來、週期拉長?當心可能是卵巢早衰警訊!扶原中醫診所中醫師洪語謙指出,卵巢早衰代表卵子的庫存量已經和40歲以上的女性相同,可能提早進入更年期、受孕成功的機會也會大幅降低。除了可用中藥治療,她也分享按摩3種穴位可做為日常保健,包含:太衝穴、三陰交、太溪。
葉立斌/核稿編輯一名患者今年已跌倒2次,姿勢轉換時還有點無力且緩慢,家屬表示,之前住院時,醫師就懷疑患者有肌少症;對此,人一博愛復健科診所院長李炎諭表示針對肌少症最重要的就是阻力訓練、營養補充。也可藉由5次起立坐下
「醫師,我的鄰居張太太(化名)65歲,長期習慣性咳嗽,都說是感冒未癒的現象,結果3個月前被確診是肺癌。她是個家庭主婦,不抽菸不喝酒,為什麼會得肺癌?」根據世界衛生組織(World Health Organization,WHO)統計,全世界癌症死亡率正在快速上升。根據美國癌症協會(American
劉力仁/核稿編輯注意力難以集中,明明上一秒還在想著如何收拾房間,下一秒卻開始滑手機?超群中醫診所中醫師康智勛在臉書專頁「康智勛 中醫師」發文分享提升注意力3招,包含:一次只做一件事、確認自己身體狀況不逞強、並且要有目標感地使用電子產品,完成當下的目的,再做下一件事,藉此找回專注力。
葉立斌/核稿編輯不少民眾在更年期時,常會感到情緒低落、焦慮不安、還有嚴重的失眠問題。中醫師余雅雯表示,想改善更年期症狀,可透過中藥與飲食調理,有效改善症狀及失眠問題,除了對症調理,日常也可多吃「鱸魚」,具有補肝腎、益脾胃、鎮定安神的效果。此外,有研究還發現,多吃魚可減少阿茲海默症風險或輕微記憶障礙5
45歲林先生打呼很大聲,時常沒睡飽,以為工作太累,健檢發現血壓值160/100mmHg超標,服藥仍無法控制得宜,被心臟科轉介至睡眠門診,多項生理睡眠檢查顯示,他有重度睡眠呼吸中止合併嚴重夜間睡眠缺氧,戴陽壓呼吸器入睡後,血壓已恢復至正常範圍,也解決睡不飽的問題。
相關新聞請見寫過《怨蒼天變了心》眾多K歌 名作詞人何厚華驚傳過世沈莉馨/核稿編輯知名作詞人何厚華今(15日)早驚傳因鼻咽癌復發病逝,享年59歲。林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師張弘表示,鼻咽癌症狀不明顯,不易早期發現,確診時常已經進入中後期,提醒民眾,若出現頸部腫塊(最常見)、鼻部症狀(如流鼻血、鼻塞、
沈莉馨/核稿編輯春天是萬物復甦的季節,各種與春季氣溫環境相容性高的細菌、病毒也變得活躍,台東馬光中醫診所院長吳沅璇指出,中醫的觀點,人體的經絡氣血整體平衡,在應對環境細菌病毒或壓力時,相對能快速調節至穩定狀態,所以想要遠離流行疾病首要養好身心,其次注重保暖尤其是喉頸部,此外也可透過按摩百會穴、三陰交
今天是世界睡眠日,世界睡眠學會今年主題為「睡眠平等促進全球健康」。輔仁大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師、睡眠中心執行長方麗娟指出,「阻塞型」睡眠呼吸中止是睡眠呼吸中止最常見類型,號稱「睡夢中的健康殺手」,台灣成人患病比例平均2成,但隨年紀增長,50歲以後會達到4-5成。若不治療,長期可能造成心血管疾病、