長時間使用電腦,閒暇之餘上網、追劇、滑手機的習慣,都可能導致頸項及上背肌群的過度使用,引起肩頸僵硬及酸痛等症狀。對此,雲品中醫診所院長彭意雯表示,若遇舊傷沾黏或長期姿勢不良,導致筋結深層堅硬,此時可透過扁針來治療;另,下班後也可從事瑜伽、皮拉提斯、伸展操,或是泡澡、按摩等,也都有舒緩肌群作用。
秋冬將至,上呼吸道疾病感染的風險增加,高市25日宣布「26日起開放65歲以上老人接種COVID-19 XBB.1.5疫苗」,符合資格的65歲長輩,只要到高市合約院所接種疫苗,就可獲贈500元禮券,外加10劑COVID-19快篩試劑,衞生局表示,數量有限發完為止。
為避免疫苗一開打,全都擠在開放第一天造成大排長龍,彰化縣衛生局推出「彰化縣疫苗接種預約e點通」,即日起開放公費流感疫苗、長者公費肺炎鏈球菌疫苗(簡稱「肺鏈疫苗」),以及莫德納XBB.1.5疫苗的線上預約,在預約施打的前一天還有貼心的「預約提醒簡訊」,期望65歲以上長輩能完成3支疫苗,不只提升保護力也
日前FiTLO營養師何埻安,購買健身餐,且為了蛋白質攝取均衡,還特別加購炒蛋,未料回家4小時後,便開始上吐下瀉,就醫檢查後,確認感染沙門氏菌,並提醒,若蛋品如果沒有充分加熱,很容易引發沙門氏菌感染,導致噁心、嘔吐、發燒、腹痛等症狀。何埻安感染沙門氏菌,情況嚴重到住院整整一週,事後上網翻查該餐廳評論,
67歲退休不久的羅先生,近2年飽受胃食道逆流、胃痛所苦,之前到某醫院檢診有胃潰瘍與頑固幽門螺旋桿菌感染,但2次除菌治療都失敗。他經醫師介紹與上網查詢,得知台南市立安南醫院副院長許秉毅有精準殺菌技術,接受客製化療程1個多月後成功除菌,擺脫胃痛疾患。
當某天洗澡翻開包皮,看見上面長了一顆又一顆的疹子,雖然不痛、不癢,但透過搜尋怎麼越看越像「菜花」,馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕表示,身體出現狀況先別急著上網嚇自己,這個是陰莖珍珠丘疹,不痛、不癢,算是良性症狀,沒有傳染性,更不會透過性接觸而傳播。
每年10月開始接種公費流感疫苗,學生也是首要接種對象,但接種需家長簽名同意。疾病管制署昨天(14日)晚間緊急通知,因為廠商誤植接種意願書版本,之前已經簽名的家長趕快上網重新閱讀注意事項並重新簽名。疾管署今天(15日)說明去年和今年的版本不同處,例如雞蛋過敏者仍可安心接種流感疫苗等。
同儕的肯定在青少年的眼中十分重要,他們非常重視朋友的存在。但在學習交友的過程中,難免會遇到不是那麼好的朋友,對此,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文分享,若是真的發現孩子交了有害的朋友時,應在孩子談論該名朋友時,關掉手機並用心聆聽,在談話間適時談起自身經驗,並幫助孩子找
59歲謝姓男子在公司才走1層樓梯,突感呼吸急喘、嘴唇發紫且冒冷汗,到台中慈濟醫院急診,醫師研判可能是致命的「雙側肺栓塞」發作,幸及時治療才撿回一命;該院心臟內科主任林茂仁表示,久坐不動者、服用避孕藥的年輕女性、老年人等,都是肺栓塞的好發族群,提醒民眾要避免久坐,每隔1小時就要站起來走走,夏日高溫並要
59歲謝姓男子在公司才走了1層樓梯,突感覺呼吸急喘、嘴唇發紫且冒冷汗,同事發現趕緊叫他就醫,經到台中慈濟醫院急診,醫師研判可能是致命的「雙側肺栓塞」發作,及時治療撿回一命;心臟內科醫師追查發現謝男患有家族性先天凝血因子異常,並經常久躺看書所致。
相信不少民眾都會透過捐血來幫助需要的人,但有過捐精經驗的人應該不多、甚至不太了解?對此,衛福部澎湖醫院泌尿科主任呂政昕分享,捐精的10大QA,包含:誰可以捐?要準備什麼?等問題,讓民眾了解捐精,透過少用1次衛生紙,來圓滿另1個家庭。他提到,捐精雖是以無償的方式捐贈,但因會需接受數次的檢查,因此會有營
日本排放核廢水,加上網絡流傳食用碘鹽能防海鮮的輻射,引發民眾非理性囤鹽。胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,食用碘鹽並無法防止海鮮內的輻射,若依食用鹽中的碘元素含量,要達到防輻射效果,成人需每天吃近10公斤的加碘鹽,屆時人體早就因過量的鹽而受損,進而大增心、腎負擔,造成高血壓、心肌梗塞等問題,嚴重甚
桃園市政府從3月1日起,針對設籍桃園、40歲以上具有「菸品暴露」等4大族群,考量二手菸危害與癮君子同樣嚴重,衛生局將篩選族群擴到到重度吸菸史者同住家人,目前發現8人確診肺癌,另有106人須進一步追蹤,也鼓勵重度吸菸史者本人能與家人一同預約受檢。
跟朋友們約出來見面,卻各滑各的手機,呈現「科技冷漠」,或是多久沒有滑手機,會覺得焦慮煩躁,甚至影響日常生活,福樂心理諮商所諮商心理師方仁君表示,如有發生這類情況,要注意是否有「問題性手機使用」的狀況,可以用抵抗誘惑、制定計畫、創造無手機區域,來拒絕被手機綁架。
國內本土登革熱疫情升溫,截至9日全國累計1109例,嘉義市目前無確診病例,基於共同防疫,嘉義市17家醫療院所提供「登革熱NS1抗原快速診斷試劑」,近日文祥小兒科診所快篩通報1名台南市確診病例,市衛生局今頒發診所快篩及篩檢陽性病例共600元獎勵金。
現在台灣社會,絕大多數的孩子都營養充足,要缺乏某種營養素到生長遲緩是很罕見的事情,但近年來各種營養補給品讓家長焦慮是不是漏補什麼,新竹市小森林兒科診所專任小兒遺傳內分泌科主治醫師許鈺敏指出,以營養健康狀況來說,如果真的要幫孩子們補充營養素,可以選擇普遍未達每日建議量的是維他命D、膳食纖維、跟鈣質。
民眾至醫療院所看診時,常需在診間外等候,這時會有不少人習慣敲診間門詢問「什麼時候輪到我?」等。對此,奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金於臉書專頁「Icu醫生陳志金」發文強調,此行為會打斷其它病患看診、在等待看診時,若有任何疑問,應一律等到護理師開門時,再做詢問。此外,他也補充其他看診9NG行為,供民眾
現今社會3C產品普及,不僅易造成依賴、成癮,還可能導致精神疾病風險增加。胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,過度使用網路社群媒體,易導致與他人的互動變少,進而影響心理健康,如出現焦慮症、憂鬱症、社交恐懼症,及自尊心問題,進一步加劇精神壓力。因此,若想改善此問題,建議設定和管理自己在社交媒體上的時間。
基隆市有位30多歲的宋先生,因肥胖加上長期姿勢不良,手、腳陸續麻痛,甚至無法正常行走就像人行殭屍,懷疑自己中風。經衛福部基隆醫院(簡稱部立基隆醫院)神經醫學中心檢查,他是椎間盤突出造成頸椎狹窄,為他動手術後10天康復出院,經復健並減重30公斤後,宋先生現在已恢復正常生活。
11歲小男孩右臀部及右大腿後側疼痛,走路歪一邊,無法跑步已經1年,因疫情不敢求醫只服用止痛藥,近期疼痛加劇,至林新醫院找神經外科求診,主任邵國寧檢查發現為先天性脊柱異常,導致脊柱側彎站立行走偏斜,安排減壓微創內固定手術,術後第3天穿背架下床練習行走。