南投縣政府衛生局為鼓勵民眾定期接受癌症篩檢，推出五癌篩檢抽獎活動，即日起至今年9月30日止，凡設籍於南投縣符合子宮頸癌、乳癌、大腸癌、口腔癌、肺癌等五癌篩檢資格民眾，只要完成其中一項癌症篩檢，免登錄即可參加抽獎，獎品包括價值3萬7000元的iPhon15手機等，另對於子宮頸癌、大腸癌及乳癌首篩民眾，

葉立斌／核稿編輯不少人每天使用手機工作，或是看影片、玩遊戲。珍世明眼科院長王孟祺表示，若你使用的是iPhone，可透過內建功能提醒自己將手機與眼睛保持適當距離，以及了解自己使用手機的時間。王孟祺在粉專《王孟祺醫師-眼科最前線》說明，許多人每天都要使用手機工作，提供iPhone內建的護眼小撇步（有臉部

68歲的李姓老翁，因呼吸喘發燒合併敗血症住進奇美醫學中心內科加護病房，會客期間向女兒們提到半夜看到好多穿白衣服的人，深怕被帶走，平時溫和的脾氣也變得暴躁，家屬更求來平安符，穩定其情緒；院方評估後，原來他當時陷入急性譫妄的狀態，就採行「M.O.R.E A2F」照護策略，使用藥物外，同時會診復健科介入，

台北市去年有5246位市民因癌症喪失生命，受到武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，北市近3年來癌症篩檢量較疫情發生前下降近2成，恐拖延罹癌治療的時間，衛生局結合台灣癌症基金會、北市醫師公會及北市藥師公會癌症篩檢獎勵活動，只要符合大腸癌、乳癌、子宮頸癌及口腔癌篩檢活動資格者就能參加抽

白沙屯拱天宮媽祖將於5月20日至5月27日展開進香活動，童綜合醫院今年再度隨行提供24小時醫療服務，派援一輛救護車與約20名醫護照顧香燈腳的健康。武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）本土疫情嚴峻，童綜合呼籲進香前就算已經打完三劑疫苗的報名者，若已出現類似感冒症狀，無論是否快篩，有症狀就不要參

台灣生育率連年低迷，今天是母親節，台灣婦產科醫學會舉行「孕期神隊友」活動，鼓勵準爸爸積極參與伴侶的孕期，也表示，依據調查，女性生育意願和伴侶投入家事勞動的時間有關，家務勞動平衡的夫妻生育意願高出4倍，婦產科醫學會呼籲，更多男性多和另一半參與產檢、出席產前育兒學習，都可大幅減少女性孕產期的身心問題，也

平時被嚴格限制使用手機的可可（化名），某天被媽媽發現會利用半夜或早晨偷偷上網，媽媽又氣又擔心，可可則委屈的說「同學都有在玩啊！」、「爸媽自己還不是常常滑手機，為什麼他們就可以？」精神科醫師楊錚宜建議「預防勝於治療」，當孩子向父母要求使用3C產品時，就是討論「正確使用網路」的好機會，父母以身作則，彼此

苗栗縣政府衛生局今天舉辦「110年戒菸、向菸說不」競賽活動，為鼓勵民眾戒菸，更祭出4K65吋液晶電視、SWITCH主機及健身環、IPAD、掃地機器人、AirPods藍芽耳機、電鍋、電扇等3C用品和實用家電等獎項。苗栗縣長徐耀昌也現身分享自身戒菸經驗，希望大家一起顧健康。

每年9月15日是「世界淋巴癌日」，台灣一年新診斷的惡性淋巴瘤共2860人，是非常複雜的疾病，不同種類、特性，就有不同治療方式，但若積極治療，5年存活率可高達70%，因此癌症希望基金會、中華民國血液及骨髓移植學會、中華民國血液病學會今日宣布攜手推出數位工具「淋巴癌攻略」，希望助病友抗癌。

為了落實中央疫情指揮中心公布的室內社交距離1.5 公尺，中國醫藥大學新竹附設醫院經由妥善規劃，讓來院民眾無論在看診的診間，或是在大廳排隊繳費與領藥，或是在餐廳用餐，都保持約1.5公尺的距離，提供安全就診環境。中醫大新竹附醫耳鼻喉科主任王堂權表示，目前武漢肺炎傳染途徑以飛沫和接觸為主，病患看診會有咳嗽

美國製藥公司禮來（Eli Lilly）今（8）日發表研究初期結果稱，蘋果公司（Apple Inc）的裝置如iPhone等，與數位APP結合的話，就可以辨識出阿茲海默症（Alzheimer's disease）初期的輕微失智症患者。據《路透》報導 ，這項研究由製藥公司禮來（Eli Lilly）、醫療資

去年香港麻醉科醫師發表了一項研究，在小孩進開刀房之前，為減少其焦慮緊張，分別給予口服鎮靜藥或使用iPad平板電腦玩遊戲，結果發現兩組的緊張、鎮靜程度是相當的，父母甚至認為iPad的效果還更好一點。研究的主導醫師說明：「能使人分心、轉移注意力的活動，都可降低焦慮。而現在平板電腦普及，不失為讓孩子不去注

一位80多歲的老先生過度使用孫子送的iPad，造成雙眼黃斑部病變，左眼視力僅剩0.1，無法回復。中華民國眼科醫學會與國內藥廠針對全台1085位民眾進行全民護眼趨勢調查發現，60歲以上的高齡長者，每天使用3C的時間長達5.9小時，且長者用手機的Line聊天互動的比例高達46.9%，遠高於20至59歲的

一名65歲男子一年前感到視力模糊，配了老花眼鏡，某天半夜醒來，驚見枕邊人臉中間一團黑，以為農曆7月見到鬼，嚇得要去廟裡收驚。另名62歲男子，喜愛拿著女兒送的iPhone玩遊戲，某天見桌上居然有個iPad，以為又是女兒的孝心，仔細一瞧，赫然發現是眼睛看到的iPhone變形、看起來變得跟iPad一樣大！

失眠為現今常見而且困擾的問題之一，如果「每週有3天或3天以上的失眠，造成疲累、焦慮、工作效率下降，而且會影響到生理功能，持續時間超過1個月」，就是「睡眠障礙」，必須進行藥物或非藥物的介入；但如果只有幾天失眠，且是急性或暫時性的壓力造成，通常是正常的生理反應。

打電腦、玩iPhone、iPad，除了低頭族會出現的頸椎、眼睛、手關節的問題外，習慣將雙腳往後彎曲的不良坐姿（圖1），會造成髕骨與股骨間的壓力大增，可能造成髕骨外翻或髕骨軟化，要小心。28歲的大偉（化名）是攝影工作者，年輕力壯卻有膝蓋疼痛的問題。他在就醫時表示：「我的膝蓋疼痛，常常會有無力的感覺，尤

低頭族小心！彰化縣員林鎮長張錦昆每天要接聽上百通電話、批閱眾多公文，造成頸部負荷過大而疼痛萬分，嚴重影響睡眠品質；就醫檢查發現是罹患「急性肌筋膜炎」（俗稱落枕）及頸椎間椎間孔狹窄，險些造成頸椎癱瘓，所幸接受增生注射療法配合筋膜鬆撥術、復健等療程後復原。

現代人幾乎被科技綁架，工作時，總是持續不動且前傾緊盯電腦螢幕，下了班也多和3C產品為伍，不是低頭玩手機、iPad，就是倒臥在沙發或床上看電視，一整天都姿勢不良，無怪乎常有腰痠背痛的問題。有意思的是，一份發表在國外《生物回饋期刊》的報告指出，長期姿勢不良除易帶來關節炎、肌腱炎、脊柱側彎等復健相關病痛外

低頭族穴位按摩保健！高醫中醫門診近來發現肩頸痠痛求診人數增加3成以上，一問之下發現都是玩手機、iPad、電腦的低頭族，就連80多歲阿公、阿嬤與10歲國小生都有類似症狀。智慧型手機一推出就廣受歡迎，熱潮延續至今衍生出「低頭族」新名詞，意思為常常使用手機，不停低頭盯著螢幕。

醫療科技發展走向雲端，在家量血壓、脈搏及心跳等資料，透過手機、iPad、電腦傳送到合作診所，還可以利用健保IC卡識別個人資料，建立個人雲端照護平台。生醫科技副總趙乃慧表示，此項技術的優點，不僅可以隨時隨地監看測量數值，就連住在台北的兒女也可以看到住在南部的父母身體狀況，隨時提醒父母注意。