黃宜靜／核稿編輯今（3）日是2025年的第一個節氣立春。林口長庚醫院風濕過敏免疫科在臉書專頁分享，研究顯示，痛風發作最常見於春季，可能是氣溫波動、濕度變化會誘發痛風發作。另外，酒精攝取也是重要誘發因素。痛風發作高峰集中於春夏一項分析Google Trends的研究指出，痛風相關的網路搜尋量具有顯著的

黃宜靜／核稿編輯現代人生活忙碌，埋頭工作小心心理健康出問題。營養師沈宛徵於臉書發文分享心理測驗，請民眾逐條閱讀問題，回答「是」或「否」；接著計算「是」的總數，對照解答區了解自身壓力指數。依照4種結果，她推薦不同飲食幫助紓壓。例如，如果12項測試中了9項以上，是最嚴重的等級，代表已經處於壓力臨界點！需

為提升慢性病照護效能，衛福部健保署推動「大家醫計畫」，其中建置可整合民眾就醫記錄、穿戴裝置與其他平台生理數據的「家醫大平台」，署長石崇良昨表示，家醫大平台今起將進行為期1個月的測試，針對5000多家參與家醫計畫的診所運行，預計明年正式上路，同時還要為基層診所與藥局進行雲端化轉型，加速與平台連接，最終

為提升慢性病照護效能，衛福部健保署推動「大家醫計畫」，其中建置可整合民眾就醫紀錄、穿戴裝置與其他平台生理數據的「家醫大平台」，署長石崇良今（5日）表示，家醫大平台將從12月6日進行為期一個月的測試，針對5000多家參與家醫計畫的診所運行，預計明年正式上路，同時還要協助基層診所與藥局進行雲端化轉型，加

一個旨在繪製人體總數約37兆個細胞圖譜的全球研究計畫「人體細胞圖譜」（Human Cell Atlas），近日公布了第一階段研究成果，揭示了細胞在各種疾病中所扮演的角色，增進了科學界對人體健康的理解。《金融時報》報導，這項堪稱「生物學界Google地圖」的全球研究計畫，耗時近7年，分析超過1億個人體

相關新聞請見珊珊颱風襲擊日本新幹線停駛、航班取消 6人遇難125人受傷葉立斌／核稿編輯日本近期受到颱風「珊珊」影響，不少日本人在颱風來臨前會頭痛，可不是因為要採購物資，防範水災或是颱風後整理環境而頭痛，是「真的頭會痛」。媒體報導，在Google搜尋「颱風頭痛」的數量增加，甚至部分診所成立專門門診來協

台灣已邁入高齡社會，協助長輩應用數位科技成為重要議題，教育部推動樂齡數位學習新時代，為能讓全國高齡者有更廣泛的科技體驗與數位賦能，選定宜蘭、苗栗、雲林、嘉義、高雄成立5個縣市的樂齡學習示範中心，透過AR、Switch等設備體驗，以及手機、APP使用等課程，促進長輩成為數位學習先行者，提供長輩新的學習

台北市信義區、新北市新莊區牙齒美白店家「SW晶亮美齒的專家」，日前因涉嫌違反醫師法突遭檢警搜索，並查扣店內所有器材，導致多名儲值會員權益受損，無法使用已購課程。北市消保官楊麗萍表示，截至目前已接獲約40件消費者申訴，業者若因故無法繼續提供服務，應就消費者已預付而未使用部分負全額退款之責。

相關新聞請見可不可總部火速「拆招牌！」口水加料苦主曝：爸爸身體不適近日有連鎖飲料店員工不滿顧客打烊前才來點飲料，竟將口水吐在手上，再用手攪珍珠，並上傳網路，瞬間遭炎上，並造成品牌與店家鉅額損失。而疑似受害顧客上網發文，指稱父親喝到問題飲料了，「現在正在拉肚子」。

葉立斌／核稿編輯白飯到底是原型食物還是精製澱粉？內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指出，參考美國最具代表性的醫療院所，精製澱粉定義為把穀物的外皮（麩質）還有胚芽去除。等於白米、大部分的白麵包、麵條、蛋糕、和餅乾等都屬於精製澱粉。但是跟高度加工的食品相比，白飯已經相對單純，只要懂得掌握份量，減脂一樣可以放心

沈莉馨／核稿編輯60多歲男子是膽結石患者，照腹部超音波定期追蹤，某次檢查完自行到健保快易通app查看報告，並用Google翻譯英文內容，結果竟看到「疑似肺腫瘤」，但患者明明未做肺部相關檢查，醫師推測是翻譯鬧了烏龍，為讓患者安心，便替他照了胸腔X光，居然真的在左側肺葉看到1個2.6公分的腫瘤，後續開刀

沈莉馨／核稿編輯「不要再告訴我們母乳的好，要讓我們知道如何不做錯！」林口長庚專科護理師柳素真感於似是而非的哺乳資訊，影響新手媽媽哺餵母乳躊躇不前，她以推廣正確哺乳為使命，指導過數千位產婦正確哺餵，被暱稱「母乳神來之手」。因推廣母乳哺餵成效卓著，曾多次獲醫院及桃市府表揚，此次個人榮獲總統頒發113年台

相關新聞請見健康網》別讓孩童受性侵害 戀童癖的「喜歡小孩」非同尋常葉立斌／核稿編輯近日因發現知名藝人購買未成年情色片，再度引起軒然大波。聯新國際醫院小兒感染科醫師李尚謙直言，想保護家中未成年的孩子，要先從不要將家中孩子照片任意分享到社群媒體做起！因為當把孩子照片上傳到網路上時，就須面臨孩子隱私與安全

74歲徐女士有三高慢性病史，近期出現腎臟病引發患者及家人憂心，上網搜文發現蔬食加低蛋白飲食可以避免洗腎，因此嚴格控制飲食，油鹽糖幾乎不加，只吃汆燙或過水炒青菜及少許的汆燙肉類、海鮮，2週後就因低血鈉、熱量不足，虛弱癱軟被送急診，醫師警告，過度解讀、斷章取義從網路搜尋來文章，反而造成營養不良，甚至損害

葉立斌／核稿編輯不少人在新年訂下新的目標，希望在新年能夠戒菸、減肥，或是考過語言檢定或研究所。然不少人最後仍無法完成目標，未能成功戒菸，在考試失利需下次再來。心理師建議，可以採取3個方法，協助自己比過去更好一點點：回顧過去一年之成就；連結目標與責任；以及制訂清晰步驟。

陪大家一起走過武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情的「台灣社交距離APP」，累計逾千萬人次下載，至今仍有約255萬人次未卸載，衛福部疾管署今日宣布，該APP將於今年12月31日終止服務，自iOS、Android平台下架亦停止更新，仍有安裝使用的民眾可自行刪除APP。

居家醫療是什麼？中醫師林本庭分享，患者往往因為行動不便而沒辦法固定就醫（如：中風、失智），這類情況可請醫生到宅評估。申請資格包括，居住在「家」中、巴氏量表小於60分、經醫師評估有明確的醫療需求。只要搜尋「居家醫療整合照護特約醫事機構查詢」網頁，尋找住家附近有參與的醫療院所，就可與該院所洽詢申請辦法。

「通訊診察治療辦法」預計11月中旬公告，明年4月上路，衛福部長薛瑞元今日表示，對於原本基層診所擔心未加以限縮，恐造成慢性病患者流向資訊能力較強的大醫院，最後共識為依附在健保各項計畫中，主要仍由診所執行，若民眾自行使用不在健保計畫中的大醫院通訊診療，必須自費。

再為護理人才培育投入生力軍！元智大學今天宣布，歷經4年申設護理系，近日已獲教育部核准，預計113學年度起開始招生，將與國際科技大廠產學合作，提供資訊智慧課程，主打「智慧護理」方向，未來目標成立醫護學院。元智大學校長廖慶榮表示，醫護相關科系都是管制科系，申設不容易，而學校與亞東醫院攜手歷經了4年，終於

前台大醫院院長戴東原，畢生致力於糖尿病醫學與研究，也是我國家庭、老人醫學重要推手，今年5月16日戴東原在睡夢中因心肺疾病過世，享壽84歲，台大醫院今（9日）於台大醫學院大廳舉辦追思會，現場冠蓋雲集，行政院院長陳建仁代表頒贈總統褒揚令，他直言，戴教授溫暖堅韌的人格典範，讓人望其項背影響甚鉅。